La triste réalité de la vie est qu’il y a des moments où nous devons simplement laisser tomber et aller de l’avant. Cela vaut non seulement pour les relations amoureuses, mais aussi pour les situations de travail, les conditions de vie, les relations professionnelles et les amitiés. Même les investissements et les biens matériels peuvent être difficiles à abandonner, même s’ils sont devenus destructeurs ou exigeants.

Dois-je rester ou partir ? Acheter ou vendre ? Tenir bon ou jeter l’éponge ? Des choix difficiles. C’est une sorte d’équilibre entre la persévérance et la préservation de soi.

Ce qui aggrave souvent le problème, c’est que même si nous comprenons intellectuellement cette vérité de la vie, nous avons du mal à la mettre en pratique. Oh, nous pouvons facilement voir et signaler aux autres quand il est temps pour eux de passer à autre chose, mais quand il s’agit de nous-mêmes, il est plus difficile de reconnaître quand il est temps de dire au revoir.

Signes qu’il est temps de passer à autre chose

1. Lorsque vous ne vous sentez pas respecté ou écouté

Chacun d’entre nous a un besoin fondamental d’être respecté et écouté.

2. Lorsque vous donnez répétitivement plus que vous ne prenez

Bien que nous ne devions pas compter les points, il doit y avoir un équilibre entre ce que l’on donne et ce que l’on reçoit sur le long terme.

3. Lorsque vous pensez davantage au passé qu’au présent

On ne peut pas vivre dans le passé. Si penser aux souvenirs du passé est plus agréable que de vivre le présent, alors soit vous glorifiez le passé, soit il y a quelque chose qui ne va pas du tout dans la situation actuelle.

4. Lorsque vous vous sentez constamment épuisé mentalement et physiquement

La vie est un travail et elle est parfois épuisante, mais cela ne devrait pas être la norme. Si vous êtes toujours épuisé, c’est qu’il y a un problème.

5. Quand on pleure plus qu’on ne rit

Bien que nous soyons obligés de ressentir de la douleur et de la peine de temps en temps, les rires et les sourires devraient être plus nombreux que les larmes.

6. Lorsque vous ressentez plus souvent de la colère que de l’amour

La colère fait partie de la vie. Les gens nous mettent parfois en colère, en particulier ceux que nous aimons. Les circonstances de la vie peuvent être très exaspérantes, mais l’amour devrait être la règle par défaut, pas la colère.

7. Lorsque vous vous surprenez à espérer que demain sera meilleur, jour après jour après jour

L’espoir nous soutient ; la vie ne serait rien sans lui, mais si nous sommes perpétuellement si malheureux que nous continuons à espérer que demain sera meilleur, alors nous devons examiner la façon dont nous vivons aujourd’hui.

8. Lorsque vous vous surprenez à penser : « Les choses iraient mieux si seulement elles changeaient… »

Nous ne pouvons pas changer les autres. Nous ne pouvons pas non plus faire dépendre notre bonheur du comportement de quelqu’un d’autre. Nous devons accepter la réalité. Nous sommes responsables de notre propre bonheur et si nous ne pouvons pas être heureux et en bonne santé avec les choses telles qu’elles sont, nous devons passer à autre chose.

9. Lorsque vous devez cacher qui vous êtes vraiment pour être accepté ou aimé

Quelle que soit la situation, si vous ne pouvez pas vous exprimer pleinement et être qui vous êtes vraiment, ce n’est pas viable.

10. Lorsque vous êtes constamment en train de sauver, de couvrir ou de réparer des dégâts.

Le chevalier en armure étincelante finit par vieillir. Même si vous êtes la grande sœur, l’amie fiable, celle qui a tout compris, cela ne veut pas dire que vous devez constamment intervenir et réparer les choses. Si vous laissez les gens profiter de vous, cela devient un schéma malsain.

11. Lorsque vous avez perdu la joie et la passion qui vous animaient auparavant.

Nous traversons tous des périodes d’accalmie, de grisaille ou de routine, mais si l’enthousiasme et la joie ont vraiment disparu, il faut laisser tomber.

12. Lorsque l’on vous fait sentir que vous n’êtes pas à la hauteur ou que vous n’êtes pas assez bon.

Ne laissez jamais personne vous faire sentir inférieur, qu’il s’agisse d’un patron, d’un amant, d’un ami, d’un collègue ou d’un collaborateur. Vous avez autant de valeur que n’importe qui d’autre. Vous êtes intrinsèquement digne et suffisamment bon pour être simplement vous-même.

13. Lorsque vous devenez perpétuellement rancunier, frustré ou ennuyé

Le ressentiment et la frustration ne sont peut-être pas une urgence, mais si ces sentiments sont chroniques, ils peuvent miner toute votre qualité de vie. C’est comme vivre avec un poids constant sur le dos. Vous ne pouvez pas être heureux ou en bonne santé tant que vous ne vous débarrassez pas de ce fardeau.

14. Lorsque vous vous trouvez dans une situation qui vous cause plus de peine que de bonheur

La douleur est inévitable, mais elle ne doit pas éclipser le bonheur. Lorsque la douleur est un compagnon constant, ou lorsqu’elle vous est infligée délibérément, il est temps de laisser tomber la personne ou l’objet qui la cause.

15. Lorsque vous réalisez que la seule chose qui vous retient est la peur de l’inconnu

L’incertitude fait peur et c’est souvent pour cette raison que nous choisissons de rester dans une situation malheureuse parce que nous avons peur de ce qui va suivre, de ce qu’il y a derrière l’autre porte. Mais si nous nous accrochons à ce que nous savons parce que nous avons peur de ce que nous ne savons pas, c’est un signe clair que nous devons lâcher prise.

16. Quand on ne s’amuse plus

La vie n’est pas toujours amusante et il est certain que rien n’est amusant tout le temps. Mais nous pouvons essayer de trouver du plaisir de toutes les manières possibles. Si cette personne ne vous fait plus sourire, il est temps de partir.

17. Lorsque vous ne pouvez plus évoluer en tant que personne

La vie est une question de croissance. Nous changeons continuellement, nous grandissons, nous allons de l’avant, nous apprenons, nous nous efforçons d’être ce que nous sommes et ce que nous pouvons être. Si vous vous sentez rabougri, étouffé, enfermé dans une boîte de similitude, alors pour votre propre santé mentale et votre bien-être, vous devez changer aussi vite que possible.

18. Lorsque vous avez le sentiment persistant qu’il existe une meilleure vie pour vous…

La pensée qu’il y a quelque chose de plus pour vous, que vous méritez mieux, que vous vous contentez peut-être d’une vie médiocre ou inférieure vous tourmente-t-elle ? Ces pensées, ce sentiment sous-jacent et ce désir peuvent signifier qu’il est temps d’opérer un changement.

19. Lorsque vous devez répétitivement justifier à vous-même et aux autres pourquoi vous ne pouvez pas lâcher prise

Il n’est jamais bon de chercher des justifications, des excuses, des raisons de s’accrocher à quelque chose ou à quelqu’un qui ne fonctionne pas, qui n’est pas sain, qui n’est pas durable, surtout si votre raison est que « j’ai déjà investi tellement de temps… ou d’argent… ». Ce n’est jamais une justification suffisante pour en jeter davantage.

20. Quand vous n’arrivez pas à être la meilleure version possible de vous-même

La bonne personne, le bon travail, les bons amis, etc. devraient faire ressortir le meilleur de vous-même… et non le pire.

21. Lorsque vous sentez un mal tenace et lancinant dans vos tripes qui vous dit que quelque chose ne va pas

Votre instinct sait généralement avant votre cerveau… et il est aussi généralement plus fiable. Notre instinct nous permet de sentir des choses que notre cerveau ne perçoit pas ou refuse de voir. Alors, si vous avez un pressentiment, écoutez-le… et passez à autre chose.

Crédit photo : Walk Away par lo_lozd via flic.kr