Gardez les yeux sur les étoiles et les pieds sur terre

« Gardez les pieds sur terre et continuez à viser les étoiles.
– Casey Kasem

Rêver grand

Être humain, c’est rêver. Nous avons tous des espoirs et des désirs pour nous-mêmes. Parfois, ces rêves sont simples, parfois ils sont très grands. Certains espèrent une grande fortune, tandis que d’autres rêvent d’un jour où ils n’auront plus de mauvaises habitudes. Continuez à rêver. Atteignez ces étoiles, puis encore plus.

Être réaliste

Lorsque l’on cherche à atteindre les étoiles, il est important de garder la réalité en tête. Certaines étoiles ne sont pas faites pour nous et sont hors de notre portée. Certaines de ces étoiles peuvent nécessiter des étapes pour les atteindre. Si le rêve est de devenir riche, la façon la plus réaliste d’aborder la réalisation de ce rêve est de commencer par un plan.

Commencez le plan par des choses qui peuvent être faites tout de suite, ce qui signifie atteindre l’objectif immédiat ici et maintenant. Cela peut se faire en établissant un budget avec un montant fixe à épargner chaque jour de paie. C’est peut-être un moyen lent de s’enrichir, mais c’est un bien meilleur pas vers l’objectif que celui qui était en place hier. Hier, c’était un rêve. Aujourd’hui, on avance à grands pas vers la réalisation de ces rêves.

Être attentif

La pleine conscience consiste simplement à apprendre à vivre dans l’instant présent. En vivant dans l’instant présent, nous apprenons à apprécier même les plus petites choses de la vie. L’idée est de prêter une attention particulière à tout ce qui se passe dans l’environnement sans l’interpréter. Cela signifie que nous ne laissons pas nos émotions remonter à la surface lorsque nous observons la vie. Au début, c’est difficile car nous avons tendance à laisser les événements et les émotions du passé guider nos pensées au jour le jour, mais avec un peu de concentration, il devient plus facile de laisser ces choses dans le passé et de vivre dans le présent.

Cela ne signifie pas que lorsque nous cessons de nous laisser dominer par nos émotions, nous devenons détachés et froids. En vivant le moment présent, nous apprenons à utiliser la réévaluation cognitive, ce qui signifie que nous donnons à notre cerveau la possibilité d’analyser la situation réelle au lieu de laisser nos banques de mémoire décider de ce que nous ressentons face à la situation.

En utilisant des techniques de pleine conscience, nous pouvons garder les pieds ancrés dans la réalité, ce qui nous aidera à nous guider vers les étoiles que nous désirons. De nombreuses personnes constatent que lorsqu’elles utilisent les techniques de la pleine conscience, les rêves qu’elles avaient auparavant changent et elles sont en mesure de voir ce qu’elles veulent vraiment dans cette vie.

Rêver ou ne pas rêver

Certaines personnes ont des difficultés à maîtriser leur imagination. Ces personnes se sentent souvent frustrées lorsque leurs grands rêves ne semblent pas se réaliser. Lorsque la frustration s’installe, elles jettent généralement ce rêve aux oubliettes et laissent leur imagination évoquer un autre grand rêve impossible. D’autres personnes ont du mal à s’autoriser à rêver. Il faut un juste milieu entre les deux pour que les rêves deviennent réalité.

Se permettre de rêver et d’espérer fait que cette vie vaut la peine d’être vécue, mais il faut veiller à garder à l’esprit l’ampleur de ces rêves. Nous ne pouvons pas rêver de devenir un papillon géant si nous n’avons jamais été une chenille. Si une personne ne prend pas les mesures nécessaires pour réaliser un rêve, celui-ci ne deviendra jamais réalité non plus. Alors, ayez des rêves, et rêvez grand, mais veillez à ce qu’il y ait des étapes pour atteindre ces rêves.

Crédit photo : Photographie avec l’aimable autorisation de Quote Addicts via quoteaddicts.com