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À Noël dernier, j’ai commencé à débattre du type de nouvelle montre GPS que je voulais acheter… non seulement ce débat était interne, mais je me suis bien sûr rendu sur les médias sociaux pour obtenir tous vos avis et opinions. Vraiment, qui prend des décisions d’une autre manière ?
Mon débat s’est résumé à une
Suunto ou une Garmin
sur la base de discussions avec de nombreux coureurs du Colorado, ce qui signifiait bien sûr que je devais tester en profondeur une variété de montres pour m’aider et vous aider à décider ce qui vaut la peine d’être dépensé !
Honnêtement, une grande partie de moi voulait vraiment la
Garmin Fenix 5S
dans ce magnifique blanc et rose/or. Je veux dire que c’est l’une des plus jolies montres GPS que j’ai vues ! Je n’étais juste pas sûr de pouvoir justifier l’achat d’une telle montre, une pensée très similaire à celle que j’ai eue lorsque j’ai acheté ma toute première Garmin!
David m’a gâté un Noël avec la première Garmin Forerunner et je l’ai adorée…ok je l’ai toujours (
fonctionne-t-elle, qui sait, mais c’est comme un dossard, je ne peux pas m’en débarrasser
). Ne me jugez pas pour la photo de blog que j’ai prise très en arrière, c’est comme ça que nous faisions les choses… minuscules et floues.
\Lorsque Garmin m’a proposé de m’envoyer quelques montres pour les tester et les évaluer, j’étais très intriguée à l’idée de tester enfin cette montre. J’ai déjà dit que même si elle me faisait de l’œil, je n’étais pas sûr de pouvoir justifier son prix.
Est-ce que j’utiliserais toutes les fonctionnalités ? Commençons par
l’ajustement
parce que cela a été un gros problème pour moi avec les autres montres de course que j’ai testées. C’est aussi ce qui différencie la Garmin 5 de la 5s.
La
Fenix 5S
est conçue pour une taille plus petite, et pourtant elle est très puissante. Je pense qu’elle est souvent considérée comme la version féminine, mais je dirais simplement qu’elle est conçue pour un poignet plus petit et que l’or rose est féminin !
La Garmin Fenix en vaut-elle la peine ? Voyons ce que la Garmin Fenix 5 peut faire pour vous permettre de décider par vous-même.
Combinaison de montre intelligente et de montre de course à pied
Si vous cherchez quelque chose de polyvalent, cette montre est faite pour vous. Elle va envoyer des notifications depuis votre téléphone, des rappels de calendrier et pratiquement toutes les autres notifications que vous avez activées.
Pour moi, c’est à la fois un avantage et un inconvénient.
Je laisse souvent mon téléphone dans une autre pièce pour ne pas le regarder pendant que je travaille, mais j’aime qu’il me permette de désactiver les notifications pendant une séance d’entraînement pour ne pas être interrompue. Pour une raison que j’ignore, je déteste vraiment recevoir des SMS pendant une course. Je pense que c’est parce que je me sens obligé de répondre.
Une autre fonctionnalité dont ils sont très fiers est la possibilité d’activer la confidentialité des notifications. Au lieu de faire apparaître immédiatement le texte sur le cadran de votre montre, vous pouvez activer ce paramètre et vous devrez cliquer sur un bouton pour voir le message.
Applications
Mais les fonctionnalités de la montre intelligente ne s’arrêtent pas là. Vous pouvez télécharger une variété d’applications pour vous aider à contrôler votre maison intelligente, regarder la météo, obtenir des segments Strava en direct, suivre votre cycle menstruel afin que vous puissiez blâmer les mauvaises courses, Uber ou simplement changer l’apparence de vos écrans avec une application.
Cartes
Tout d’abord, certains d’entre vous m’ont demandé quelle était la meilleure montre GPS pour les zones rurales et celle-ci se trouve en haut de la liste. Elle comprend un GPS avancé et un satellite GLONASS pour un meilleur suivi de la localisation, ce qui rend possible la fonction de cartographie.
L’une des fonctions qui m’a le plus enthousiasmé est celle des cartes.
Comme nous empruntons souvent de nouveaux sentiers, j’aimais l’idée de pouvoir
précharger une carte
ou d’utiliser le
navigation finder
pour m’aider à retrouver le point de départ d’un sentier. Avec un peu de chance, je ne finirai pas comme cette dame qui a été transportée par avion à Hawaï parce qu’elle s’était éloignée du sentier et s’était totalement perdue.
Runsploring
Astuce :
- Maintenez la touche d’éclairage enfoncée, puis sélectionnez Point d’intérêt pour enregistrer votre lieu de départ.
- Partez pour votre course
- Si vous commencez à vous sentir perdu, pendant la course, maintenez la touche menu enfoncée et faites défiler jusqu’à la navigation
- Vous choisirez votre point d’intérêt, sélectionnerez Retour au départ et vous serez sur le chemin du retour à l’hôtel.
Le chargement des cartes
demande un peu plus d’efforts, mais cela en vaut la peine si c’est votre truc. Surtout si vous me demandez comment je fais pour courir dans de nouvelles villes tout le temps.
-
Téléchargez d’abord
Garmin Basecamp
- Importez le fichier GPX ou TCX que vous souhaitez dans Basecamp
- Connectez votre Garmin Fenix 5 à l’ordinateur
- Exporter l’itinéraire vers la montre
- Trouver par Menu principal > ; Navigation > ; Cours
La
Garmin Fenix 5X
dispose d’un système de cartographie beaucoup plus robuste et c’est la principale différence, outre la taille, entre les modèles.
Variabilité de la fréquence cardiaque
C’est une donnée qui m’intéresse beaucoup parce qu’elle est de plus en plus utilisée pour mieux juger de l’état de l’entraînement. Il s’agit de trouver la ligne fine qui permet de pousser juste assez, mais pas trop loin. Malheureusement, pour être précis, il faut porter une ceinture thoracique et je suis trop paresseux.
Je ne peux donc pas vous donner une représentation précise de cette fonction, mais il n’y a pas de raison qu’elle ne fonctionne pas correctement d’après les tests que j’ai effectués sur la FC avec cette montre.
Musique sans téléphone
Charger de la musique est en fait étonnamment facile et pour ceux d’entre vous qui ont dit qu’ils ne voulaient plus transporter leur téléphone, voici ce qu’il faut faire.
- Créez une liste de lecture dans iTunes (ou un autre programme)
- Connectez votre montre à votre ordinateur
- Ouvrez Garmin Express
- Sélectionnez Musique et vous pourrez sélectionner votre musique, vos listes de lecture ou vos podcasts.
- Envoyez-la ensuite à votre montre et synchronisez-la (Garmin Express vous explique comment faire).
- Ensuite, sur la montre, allez dans Paramètres >> ; Capteurs et accessoires >> ; Ajouter un nouveau >> ; Écouteurs – tada, pas besoin de téléphone et les écouteurs sans fil sont connectés.
Caractéristiques de base de la
Garmin Fenix 5
D’accord, c’est bien beau tout ça, mais qu’en est-il du suivi de la FC et de la personnalisation de vos écrans pour les données. La bonne nouvelle, c’est que la FC a été exacte lors de mes nombreuses courses et que j’ai réalisé qu’il était plus facile que je ne le pensais de changer d’écran.
Disons que comme moi vous voulez faire attention à la FC et au temps total de votre course.
Pour personnaliser les champs et les écrans de données de n’importe quelle activité avant de commencer l’activité :
- maintenez la touche Menu enfoncée
- faites défiler jusqu’à Activités & ; Apps
- choisissez l’activité que vous souhaitez personnaliser
- vous obtiendrez une icône de crayon indiquant que vous pouvez modifier un écran ou faire défiler vers le bas pour obtenir le plus permettant d’ajouter un nouvel écran
- vous pouvez ajouter des champs de données ou modifier les données des champs actuels.
De plus, vous pouvez décider des activités que vous souhaitez voir listées lorsque vous démarrez la montre. J’ai sélectionné la course à pied, la randonnée, le trail running et la musculation, ce qui signifie que je peux avoir des écrans de données différents pour chacune de ces activités, mais je pourrais aussi choisir l’aqua basket weaving, la natation ou le vélo de montagne.
- Facile à mettre en place pour les intervalles de course
- Peut être utilisé pour vos entraînements de natation (étanche)
- A une grande durée de vie de la batterie, 60 heures, mais je jure que la mienne est plus longue.
- Fait office de tracker de fitness pour les pas, le sommeil, la fréquence cardiaque tout au long de la journée.
Je n’ai jamais réussi à faire fonctionner la fonction Find My Phone, ce qui est gênant car je viens de perdre mon précieux iPhone sur un sentier. En faisant plus de recherches, il semble que cela ne fonctionne que lorsque l’application Garmin Connect est ouverte, ce qui n’est pas très utile.
Fonctions d’entraînement supplémentaires
Au-delà des fonctions standard dont vous avez besoin, il y a quelques ajouts qui pourraient améliorer votre entraînement avec la Garmin Fenix 5 !
Statut d’entraînement
En examinant les 7 derniers jours de votre entraînement, le Garmin prend en compte un certain nombre de facteurs pour vous aider à déterminer si vous êtes en pleine forme, si vous améliorez votre condition physique, si vous la maintenez, si vous êtes en mode récupération ou si vous commencez à atteindre le point de
surentraînement
.
Cadence et longueur de la foulée
J’insiste toujours sur la nécessité d’avoir un retournement plus rapide plutôt que des foulées plus longues, alors voici votre chance d’observer et de faire de petits ajustements pour atteindre le niveau optimal de 180 pas par minute.
Race Predictor
C’est une fonction super cool, mais pour moi au moins, elle est un peu ambitieuse. Si je pouvais courir un marathon en 3:31, je m’inscrirais dès que possible… ce n’est cependant pas exact sur la base de ce que je sais de moi-même. Il est basé en grande partie sur le VO2Max et sur un tableau de temps corrélés.
VO2Max
J’ai en fait fait un
article entier sur ce sujet
et sur la question de savoir s’il est utile ou non à votre entraînement, alors je dirai simplement qu’il est mesuré… à peu près par la montre. Selon les fabricants, Firstbeat, la marge d’erreur des tests en laboratoire n’est que de 5 %.
Mais dans cette montre, c’est important parce qu’elle utilise le VO2Max pour prédire votre rythme de course.
Temps de récupération
Prend en compte l’intensité de votre entraînement pour vous fournir une estimation du nombre d’heures avant que vous ne vous attaquiez à nouveau à une séance d’entraînement intense. Il tient compte de votre charge d’entraînement globale ainsi que de la séance d’entraînement spécifique, afin de vous rappeler de ne pas enfreindre la règle du « trop, trop vite ».
Golf Swing
Si vous aimez le golf et la course à pied (ai-je mentionné que David m’a acheté des clubs pour notre tout premier Noël), alors vous avez de la chance !
Courses de natation
Et bien sûr, vous savez que je vous ai dit toutes les raisons pour lesquelles vous devriez considérer la natation comme faisant partie de votre entraînement croisé, alors cette montre est au top !
Quelle est la caractéristique la plus importante pour vous dans une montre GPS ?
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