La fin d’une relation amoureuse nous touche différemment. Pour certains, c’est un choc immédiat, tandis que pour d’autres, la bulle se désintègre beaucoup plus lentement.
Vous rencontrez quelqu’un, vous vous mettez en couple, vous devenez une partie importante de la vie de l’autre, et puis, pour une raison ou une autre, vous ne pouvez plus être un couple.
Il vous faut un peu de temps pour vous habituer à ne plus être amants, mais vous vous dites que vous pouvez peut-être au moins conserver un semblant de normalité et rester amis. Sauf que votre ex ne semble pas partager ce sentiment, et vous n’arrivez pas à comprendre pourquoi.
Seul votre ex peut vous dire avec certitude quelle est sa raison, mais voici neuf raisons possibles si vous ne pouvez pas lui demander.
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9 raisons pour lesquelles un ex ne voudrait pas qu’on soit amis
1. Il est plus difficile de lâcher prise lorsqu’on est amis
L’amitié n’est pas si différente d’une relation en ce sens que vous êtes tout aussi susceptible de vous attacher émotionnellement à l’une qu’à l’autre. Cela peut être un problème, surtout en cas de rupture à l’amiable. S’il n’y a pas de rancune de part et d’autre, le fait de rester amis, même si cela semble naturel, peut rendre le passage à autre chose d’autant plus difficile.
Si vous étiez proches en tant que couple, votre présence continue dans la vie de l’autre peut créer un faux sentiment de stabilité et réduire votre intérêt pour les relations avec d’autres personnes. Vous savez alors comment cela se passe : soit quelqu’un prend les civilités pour plus, soit il ne cherche pas à tourner la page ou à aller de l’avant et en veut plus tard à son « ami » pour le temps qu’il a perdu.
Si l’on n’y prend pas garde, on risque de s’attirer d’autres peines de cœur.
2. Ils sont encore rancuniers
Il se peut que votre ex ne veuille tout simplement plus être ami avec vous parce qu’il pense que vous êtes devenu quelqu’un d’horrible. Parfois, cela n’a rien de sorcier. C’est probablement le cas si votre rupture a été loin d’être cordiale. C’est encore plus vrai si vous avez trahi les termes de votre accord ou s’il vous reproche d’une manière ou d’une autre de ne plus être ensemble.
Il est difficile de maintenir une amitié avec quelqu’un dont on supporte à peine la voix ou le visage, ou avec quelqu’un que l’on associe à la souffrance. La bonne nouvelle, c’est que le temps guérit pour cette raison particulière. La personne a probablement besoin d’un peu d’espace et finira par s’en remettre.
3. Ils ont encore des sentiments pour vous
Il se peut que votre ex évite d’être ami avec vous parce qu’il ne supporte pas d’être seulement cela avec vous. Si vous avez des sentiments pour quelqu’un qu’il ne partage pas, la vérité est qu’être à ses côtés peut apporter plus de douleur que de joie.
Vous pouvez avoir la meilleure intention du monde en étant décontracté avec votre ex, mais de son point de vue, cela peut être un rappel douloureux de ce qui a été. C’est encore pire si vous sortez avec votre ex ou si vous essayez d’aller de l’avant alors qu’il est encore complètement anéanti par la rupture.
4. Son nouveau partenaire ne soutient pas votre amitié
Si votre ex a une nouvelle relation, posez-vous la question suivante : vous couperait-il la parole si son partenaire actuel le lui demandait ? Si vous avez été l’amour de votre vie respective, les partenaires ultérieurs de votre ex pourraient le remarquer, et il est normal que ce genre d’histoire les rende nerveux.
Si vous connaissez cette personne depuis un certain temps, si elle est tout à fait du genre à mettre fin à une relation pour faire plaisir à son conjoint, c’est peut-être la raison qui vous pousse à le faire. Dans ce cas, il s’agit simplement d’un compromis nécessaire.
5. Ils ne veulent pas vous mener en bateau
Par ailleurs, la nouvelle amie de votre ex n’a même pas besoin de lui demander de ne pas rester en contact avec vous. Elle aurait pu prendre elle-même cette décision par respect pour son partenaire actuel, surtout si elle préfère laisser le passé derrière elle.
Vous pouvez commencer par des relations platoniques, mais le simple fait que vous sachiez ce que l’autre ressent et ce à quoi il ressemble nu signifie qu’il y aura toujours de la place pour la tentation.
Si vous ne voyez pas d’autre raison pour laquelle votre ex refuserait votre main amicale, c’est peut-être le signe qu’il est sérieux dans sa nouvelle relation. Ou alors, il sait que vous l’aimez toujours et ne veut pas que vous vous fassiez de fausses idées.
6. Ils ne veulent pas compliquer les choses.
Parfois, les relations se terminent sur une note compliquée – différences et ressentiments insurmontables, traumatismes, différences familiales, groupe sanguin, pour ne citer que quelques raisons qui ne sont généralement pas la faute d’une seule partie. Dans ce cas, il est normal que des sentiments non résolus subsistent entre ces ex.
Peut-être avez-vous fait la danse suffisamment de fois pour savoir que vous n’êtes pas faits l’un pour l’autre sur le plan sentimental, mais votre ex sait qu’il ne peut pas s’empêcher d’être avec vous, et vice versa. Ou peut-être que ce serait tout simplement trop bizarre pour lui d’être simplement ami avec vous, alors il choisit de ne pas le faire.
7. Ils sont égoïstes/immatures
Si votre ex est égoïste, il peut être plus facile pour lui de vous couper les vivres que de reconnaître son rôle dans l’échec de votre couple. Ce n’est peut-être pas la relation intime que vous avez rompue, mais l’amitié exige aussi que vous examiniez et admettiez vos différences (individuellement et en tant que couple) pour prospérer.
Les ex aveuglés par le coup que votre rupture a porté à leur ego sont souvent trop déterminés à faire de vous le méchant pour rester amis. Il se peut aussi que votre ex ne soit tout simplement pas assez mûr sur le plan émotionnel pour supporter une relation platonique avec quelqu’un qu’il appelait sa petite amie ou son petit ami.
Même si, pour être honnête, le fait d’être ami avec une ex-petite amie ou un ex-petit ami s’accompagne de montagnes russes d’émotions qui peuvent être difficiles à supporter pour n’importe qui.
8. Vous n’avez jamais été amis
D’autre part, de nombreuses personnes parlent de se rabattre sur l’amitié lorsqu’une relation échoue sans jamais en avoir construit une, pas vraiment. Et certains commencent effectivement par être amis, mais cessent de maintenir cette partie de leur relation lorsqu’ils commencent à avoir des relations sexuelles.
Si les choses ont été purement physiques, transactionnelles, ou si vous n’avez partagé que vos aspects agréables pendant que vous étiez ensemble, votre ex ne sera peut-être pas enclin à rester dans les parages maintenant que c’est fini.
9. Ils pensent que vous ne valez plus la peine de rester amis avec eux.
Le contraire de l’amour, comme vous le savez probablement, n’est pas la haine mais l’indifférence. Certaines personnes s’efforcent d’y parvenir après avoir rompu, mais beaucoup de ceux qui sont à l’origine de la rupture atteignent en fait ce stade avant d’appuyer sur la gâchette. Ce n’est certes pas la raison la plus simple de la liste, mais elle est néanmoins plausible : vous n’avez tout simplement plus d’emprise sur votre ex.
Il n’est ni en colère, ni déprimé, ni vengeur parce que vous l’avez quitté, il veut simplement se passer de vous. On peut s’attendre à une telle attitude en cas de trahison ou lorsque les choses se sont tellement détériorées entre vous que votre ex ne peut plus être courtois avec vous, et encore moins être votre ami. Mais cela peut aussi être la façon dont il gère la rupture, ce qui, de l’avis de la plupart des gens, n’est pas la pire des stratégies.
FAQ
Your ex can genuinely want to be your friend after you break things off, but it can also be an attempt to stay close to you. If there are still some unresolved feelings between you, your ex can stay friends to remind you of the good old days or convince you of a possible future together.
It takes some getting used to, but many lovers break up and become friends in the long run. For it to work, each party has to be willing to note and accept why the relationship didn’t work out and learn not to write the signs off in their budding friendship.
It can indicate immaturity if you can’t handle being friends with an ex for no good reason. However, it can also be the healthiest choice for you. The most important thing is to figure out what helps you heal and move on and do it.
Be honest about why you are rejecting them without dismissing tact. Prepare for the conversation whether you are going to be having it over the phone or in person. Use “I” statements to make it about you and what you want rather than their shortcomings.
Being friends with your ex in itself isn’t the worst thing, but pushing friendship too soon might not be a good strategy as it relates to moving on. It can stunt your interest in establishing new relationships, give you false hope, make you go crazy if you still have unresolved feelings, and you’ll probably have sex again. Make of that what you will.
En résumé
Vous n’êtes pas folle de vouloir être amie avec votre ex-mari/ex-petit ami/ex-partenaire, mais vous devez respecter sa décision s’il ne ressent pas la même chose. Que ce soit parce qu’il s’est passé trop de choses qu’ils ne peuvent pas oublier ou parce qu’ils sont encore trop amoureux de vous pour vous traiter comme n’importe quelle autre fille ou n’importe quel autre homme, chacun a ses raisons.
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