Si vous souhaitez que votre relation soit durable, n’oubliez pas de dire chaque jour à votre partenaire ces 10 choses essentielles.
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1. « Tu me manques. »
« Si la conversation était les paroles, le rire était la musique, faisant du temps passé ensemble une mélodie qui pouvait être rejouée à l’infini sans s’essouffler. » – Nicholas Sparks
En disant à votre partenaire qu’il vous manque par le biais d’un simple texte ou d’un courriel, il se sentira utile, désiré et apprécié. Si vous êtes à la maison avec les enfants pendant que votre partenaire est au travail, envoyez-lui une photo de famille avec un message du genre « Nous avons hâte que tu rentres à la maison !
2. « Comment s’est passée votre journée ? »
« L’indifférence et la négligence font souvent bien plus de dégâts que l’aversion pure et simple. » – J.K. Rowling
Résistez à la tentation de vous lancer dans une tirade sur l’horreur de votre journée dès que vous franchissez le seuil de la porte. Cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas parler de votre mauvaise journée, mais le faire sans tenir compte de la vie de votre partenaire est égocentrique.
3. « Tu te souviens de la fois où nous avons ______ ? »
« Tomber amoureux et avoir une relation sont deux choses différentes. – Keanu Reeves
Les relations ont tendance à perdre cette « étincelle » magique au fil des mois et des années. En rappelant à votre partenaire vos souvenirs les plus chers, comme vos premières vacances ensemble ou la fois où vous avez été surpris en train de vous embrasser dans l’ascenseur d’un centre commercial, vous vous souviendrez de la raison pour laquelle votre relation est si spéciale.
4. « Comment puis-je vous aider ? »
« Je veux être dans une relation où le fait que tu me dises que tu m’aimes n’est qu’une validation cérémonieuse de ce que tu me montres déjà. – Steve Maraboli
Si vous avez déjà paniqué le matin parce que vous étiez en retard au travail et que vous ne trouviez pas vos clés, vous savez qu’il y a peu de choses plus stressantes que de perdre quelque chose à un moment inopportun. Allégez le fardeau de votre partenaire en lui demandant comment vous pouvez l’aider lorsqu’il semble stressé ou surchargé.
5. « Qu’en pensez-vous ? »
« Quand on ne parle pas, il y a beaucoup de choses qui finissent par ne pas être dites. – Catherine Gilbert Murdock
Votre relation ne doit pas être une dictature, mais plutôt une démocratie. Demandez à votre partenaire ce qu’il pense de toutes les décisions, petites ou grandes, qu’il s’agisse de l’endroit où vous passerez vos vacances d’été ou de l’éducation de vos enfants.
6. « Tu es si beau, si séduisant, si sexy ».
« Trop souvent, nous sous-estimons le pouvoir d’un contact, d’un sourire, d’un mot gentil, d’une oreille attentive, d’un compliment honnête ou du plus petit acte d’attention, qui ont tous le potentiel de changer une vie. » – Leo Buscaglia
Si vous ne faites pas de compliments à votre partenaire, comment pouvez-vous vous attendre à ce qu’il se sente désiré ou apprécié ? Parlez-lui de ses points forts en lui disant des choses comme :
- Physique – « J’aime quand tu souris, parce que tu as les plus belles fossettes ».
- Attitude – « J’aime ta patience, ta prévenance, ta gentillesse, ton assurance, car cela me fait me sentir ____________.. »
- Tenue vestimentaire – « Je ne peux pas m’empêcher de regarder tes fesses dans ce jean » ou « Bonjour, tigre… tu as l’air tout à fait GQ dans ce costume aujourd’hui ! ».
7. « Rencontrons-nous au milieu ».
« Le compromis est le meilleur avocat et le moins cher. – Robert Louis Stevenson
Il est facile de se convaincre que l’on a raison à 100 % lors d’une mauvaise dispute, mais résistez à l’envie de vous entêter. Penser que votre partenaire a tort sur un point n’est pas une excuse pour ignorer ce qu’il ressent. Laissez tomber votre besoin d’avoir raison et travaillez en équipe.
8. « Je suis désolé. Vous avez raison. »
« Tous les couples ont des hauts et des bas, tous les couples se disputent, et c’est ça le problème – vous êtes un couple, et les couples ne peuvent pas fonctionner sans confiance. » – Nicholas Sparks
Il n’y a pas de mal à commettre une erreur(dans les limites du raisonnable) , à condition d’avoir l’humilité de s’en excuser et d’en accepter la responsabilité personnelle. Refuser d’admettre ses erreurs, en revanche, peut transformer ce qui n’aurait été qu’une petite querelle en un conflit éternel qui détruit la confiance.
9. « S’il vous plaît » et « Merci »
« Soyez reconnaissant pour ce que vous avez, vous finirez par en avoir plus. Si vous vous concentrez sur ce que vous n’avez pas, vous n’en aurez jamais assez » – Oprah Winfrey
Dites-moi laquelle vous préférez entendre de la bouche de votre partenaire :
- Emmener le chien à l’extérieur.
- Hé, chéri, tu peux sortir le chien, s’il te plaît ? Je suis occupée avec la lessive en ce moment, alors j’apprécierais vraiment. Je te remercie.
Une grande différence, n’est-ce pas ?
10. « Je t’aime ».
« Être profondément aimé par quelqu’un vous donne de la force, tandis qu’aimer profondément quelqu’un vous donne du courage ». – Lao Tzu
Peu importe depuis combien de temps vous connaissez une personne, je peux vous promettre que ces trois mots ne perdront jamais leur sens.