Améliorer son corps et sa vie n’est pas un processus rapide, facile ou magique. Il n’existe pas de pilule, de stratégie ou de tactique qui puisse remplacer le travail acharné. Si vous voulez réussir, vous devez affronter ces dix vérités dérangeantes dès aujourd’hui.

1. L’éducation ne commence ni ne se termine dans un manuel ou une salle de classe.

Si vous n’êtes pas prêt à accepter ce simple fait, le monde réel vous mangera tout cru.

2. Agoniser sur le passé ne sert à rien.

Si vous êtes déjà dans une situation irrémédiable, à quoi bon se stresser ? Vous feriez mieux de consacrer votre temps à vous efforcer d’aller de l’avant, en direction d’un avenir meilleur. Considérez chaque jour comme une nouvelle occasion de vous améliorer.

3. Faire plaisir aux gens est un exercice futile.

Je suis désolé de vous le dire, mais il y a des gens qui ne s’intéresseront pas à vous, quoi que vous fassiez. D’ailleurs, si une personne vous apprécie pour une version bidon de vous-même qui ne ressemble en rien à la personne authentique que vous êtes, pourquoi s’en préoccuper ? Comme l’a dit Amanda McRae, « il est moins important d’avoir beaucoup d’amis que d’avoir de vrais amis ».

4. Les affirmations sont utiles…

J’adore les affirmations. Elles sont un excellent moyen de garder vos objectifs en mémoire et de vous rappeler ce qui est le plus important pour vous. Au cas où vous seriez curieux, voici l’une de mes affirmations préférées de ces derniers temps (vous pouvez l’emprunter si vous le souhaitez) :

« Je suis aimant, attentif, réfléchi et fort.

J’aspire à me comporter d’une manière qui reflète ces quatre traits chaque jour, que ce soit en écrivant un article comme celui-ci ou en accompagnant un client en formation personnelle. Lorsque je me sens surchargé de stress ou que je perds de vue mon objectif, je me répète cette affirmation jusqu’à ce que je me remette sur la bonne voie.

Je vous recommande de trouver votre propre affirmation qui exprime le type de personne que vous aimeriez être ou la manière dont vous espérez apporter une valeur ajoutée au monde. Vous pouvez l’écrire dans un endroit où vous la verrez régulièrement et la répéter à haute voix plusieurs fois dès votre réveil pour vous mettre dans le bon état d’esprit au début de chaque matinée.

5. …mais les affirmations ne servent à rien si elles ne s’accompagnent pas d’un effort constant.

Cela dit, il est illusoire de penser que l’on peut « affirmer sa voie » vers l’avenir que l’on souhaite. Si vous voulez réussir, vos pensées positives doivent être accompagnées d’actions positives.

6. Tu es peut-être un mouton.

La tentation de se conformer est sans doute forte, mais rappelez-vous que tous ceux que vous admirez ont pensé en dehors des sentiers battus (et ont probablement brisé beaucoup de normes prévalant dans leur société pendant qu’ils le faisaient). Martin Luther King Jr, les frères Wright, Gandhi et même Jésus-Christ n’auraient rien accompli s’ils s’étaient résignés à la croyance autodestructrice : « Oh, eh bien, je suppose que c’est comme ça que les choses sont ».

Nous n’avons pas besoin de plus de conformistes veules dans ce monde ; nous avons besoin de plus de penseurs courageux, créatifs et originaux qui n’ont pas peur d’être authentiques et de nager à contre-courant, peu importe ce que la « société » a à dire à ce sujet. Osez être différent, parce que le monde a besoin du cadeau unique que vous êtes le seul à pouvoir offrir.

7. L’effort l’emporte toujours sur la chance.

Ma mère est un exemple vivant et parlant de « l’effort », car elle illustre l’importance qu’il revêt pour la réussite. Voici un résumé en une seule phrase du fonctionnement de l’effort :

Si vous voulez réussir, vous devez fournir un niveau d’effort élevé pendant une longue période(si ce n’est pas vrai, c’est que vous ne voyez pas assez grand).

Quel est le rapport avec ma mère ? Elle gagne TOUJOURS des billets gratuits pour des concerts, des matchs de football, des courses de Nascar, des matchs de catch, etc. Beaucoup de gens disent qu’elle a de la chance, mais ils ne comprennent pas du tout ce qui se passe. Elle adore écouter une station de radio locale de rock classique qui organise très souvent des concours et des cadeaux. Ils se présentent généralement sous la forme suivante : « Si vous êtes l’appelant n°9, vous gagnez des billets pour aller voir ce truc super sympa ! ». Au lieu de dire « Je ne gagnerai jamais », comme le font 90 % des gens, elle décroche le téléphone et compose le numéro… à chaque fois.

Perd-elle beaucoup ? Oui, c’est vrai. Mais comme elle fait plus d’efforts que les autres, il se trouve qu’elle les dépasse. Même si vous laissez tomber la balle ou si vous tombez sur la tête pendant que vous poursuivez votre objectif, il n’y a pas lieu de s’inquiéter. Plus vous tirez, plus vous avez de chances de gagner. Allez-vous tirer votre épingle du jeu aujourd’hui ?

8. Si vous ne le dites pas à propos d’une autre personne, vous ne devez pas le penser à propos de vous-même.

Diriez-vous un jour à une personne que vous aimez qu’elle est stupide, grosse, laide et nulle et qu’elle ne peut rien faire de bien ? Bien sûr que non, parce que ce serait un manque de considération et de la méchanceté. Malgré la méchanceté qu’il y aurait à dire ce genre de choses à une autre personne, je parie que vous vous soumettez à des croyances autodestructrices de ce genre tous les jours. Le développement personnel et la transformation ne peuvent se produire à partir d’un lieu de haine de soi ; le succès se produit lorsque vous pouvez vous aimer et vous accepter tel que vous êtes, même les parties imparfaites ou désordonnées (indice : croyez-le ou non, ce sont peut-être les mêmes choses qui vous rendent spécial).

9. Le succès est réservé à ceux qui agissent.

Le meilleur livre ou article d’auto-assistance au monde ne peut pas vous aider si vous n’êtes pas prêt à mettre en œuvre le matériel dans votre vie ; sinon, vous ne faites que perdre votre temps.

10. Il ne s’agit pas que de vous.

Vous voulez connaître ma plus grande bête noire ? Les gens qui pensent que tout tourne autour d’eux.

Le fait qu’une personne ne veuille pas passer du temps avec vous ne signifie pas qu’elle ne vous aime pas ; cela veut probablement dire qu’elle est épuisée d’être en contact avec des gens toute la journée et qu’elle a besoin d’un peu de temps pour se ressourcer.

Ce n’est pas parce qu’une personne ne répond pas à un texto qu’elle vous ignore ; elle est peut-être occupée avec ses enfants, au travail, à un projet créatif ou à l’une des 1 000 000 de choses qui sont plus importantes que de répondre aux textos dès qu’ils arrivent.

Le fait qu’une personne n’accepte pas de sortir avec vous ne signifie pas que vous n’êtes pas attirant, que vous n’êtes pas séduisant ou que vous êtes condamné à rester seul; vous n’êtes tout simplement pas fait l’un pour l’autre et vous avez de la chance que l’autre personne ait été suffisamment honnête pour ne pas vous faire marcher.

Je sais que la vérité blesse parfois, mais quelqu’un devait le dire.

J’espère que l’application de ces dix vérités dérangeantes vous aidera à réussir dans vos affaires, votre forme physique, vos relations ou tout autre objectif. Si vous avez apprécié cet article, n’hésitez pas à le transmettre à vos amis sur Facebook ou Twitter, puis dites-nous comment vous allez passer à l’action dans les commentaires.