Comprendre la sexualité spirituelle et 11 façons de la pratiquer

par gisel

Parce que le sexe entre adultes consentants est l’une des choses les plus agréables de la vie, sans parler du fait qu’il est essentiel à l’existence de notre espèce.

D’ailleurs, parfois, le meilleur sexe spirituel est celui que l’on a avec soi-même.

Prenez donc une chaise si vous souhaitez explorer davantage la sexualité sacrée .

Vous n’avez pas à rougir, vous êtes en compagnie de personnes sûres qui ne portent pas de jugement.

Qu’est-ce que la sexualité spirituelle ?

Le sexe spirituel va au-delà du physique – au-delà de la libération orgasmique. Certains parlent de « communion avec l’âme ».

Ne vous méprenez pas, la libération est une composante importante du sexe spirituel. Mais au lieu d’une simple explosion physique, vous aurez droit à une explosion énergétique.

Par définition, le sexe spirituel resserre les liens entre votre âme, celle de votre partenaire et les connexions cosmiques. En d’autres termes, il fusionne les forces vitales.

En outre, puisque nous sommes tous créés à partir d’un moule divin, le sexe sacré nous permet de nous célébrer, nous et nos partenaires, en tant qu’êtres désirés et précieux.

L’intimité spirituelle a également le pouvoir d’élargir notre conscience.

Fait amusant : un rapport sexuel physique dure en moyenne 22 secondes après la pénétration. Une séance de sexe spirituel peut durer plus d’une heure.

Pourquoi le sexe doit-il être considéré comme une pratique spirituelle ?

Il n’est pas nécessaire que chaque moment d’intimité soit une connexion profonde et profonde. Mais de nombreuses personnes découvrent qu’elles apprécient énormément la sexualité spirituelle .

Quels sont les avantages de considérer la sexualité comme une activité sacrée ? Ils sont nombreux :

• Une explosion d’émotions: Le sexe spirituel est lié à la libération d’hormones et, par conséquent, il est bon pour la santé. En effet, selon WebMD.com, les relations sexuelles intenses et passionnées renforcent le système immunitaire, améliorent le sommeil et réduisent les risques de cancer de la prostate.
• Libération réparatrice : Comme nous l’avons dit, le sexe spirituel libère diverses hormones de bien-être – encore plus que le sexe « normal ». Plus il y a de substances chimiques stimulantes dans le corps, mieux vous vous sentirez.
• Vous rend plus intelligent : les rapports sexuels sacrés peuvent en fait améliorer votre mémoire. Comment ? Le corps interprète le sexe spirituel comme un entraînement aérobique, dont il a été prouvé qu’il stimule les fonctions cognitives.
• Une meilleure réalisation de soi : Une grande partie de la sexualité spirituelle consiste à s’ouvrir à son partenaire et à soi-même, ce qui permet une meilleure réalisation de soi.
• Pression artérielle : Selon une étude, le sexe spirituel peut réduire la tension artérielle.

Si vous avez été élevé dans un environnement où la sexualité est entourée de honte, l’aborder sous un angle spirituel peut vous aider à développer une meilleure relation avec l’intimité.

11 façons de pratiquer la sexualité spirituelle

Nous avons discuté des définitions et des avantages de la sexualité spirituelle. Entrons maintenant dans les détails techniques. Comment pratiquer la sexualité spirituelle, exactement ?

1. Visez un orgasme énergétique

Il existe plus d’un type d’orgasme. Nous pensons traditionnellement à l’orgasme physique, mais vous pouvez également connaître des orgasmes énergétiques.

Qu’est-ce que c’est ?

Essentiels, les orgasmes énergétiques impliquent tout le corps et donnent l’impression d’être plongé dans une bulle d’amour ou de passion.

Conseil supplémentaire : La respiration profonde facilite ce processus.

2. Utiliser des huiles

De nombreuses personnes aiment utiliser des huiles pendant les rapports sexuels. Elles rendent l’expérience plus « lisse » – ce que beaucoup trouvent érotique – et peuvent servir de lubrifiant topique pour faciliter la pénétration.

Ajoutez un élément rituel en vous oignant mutuellement de rose et de bois de santal sur les chakras de la couronne, du troisième œil, du cœur et du sacrum.

Cela peut sembler un peu ridicule si vous n’avez pas l’habitude d’améliorer vos rapports sexuels, mais cela peut être une expérience extraordinaire pour les couples engagés.

Conseil : si vous faites chauffer l’huile, veillez à ce qu’elle ne soit pas trop chaude.

3. Préparer la salle

Faites appel aux sens de la pièce. Mettez de la musique qui donne à la pièce une ambiance plus douce et plus sexy. Faites le lit avec des couvertures et des draps en satin ou super doux, puis allumez des bougies pour ajouter une touche visuelle romantique.

N’oubliez pas de prévoir un peu de chocolat noir pour la suite. Il contient des éléments qui renforcent les hormones de bien-être qui circulent dans le sang. Un verre de vin peut également faire l’affaire.

Conseil bonus: Vous voulez respecter votre budget ? La plupart des magasins à un dollar proposent de jolies bougies parfumées.

4. Se préparer

Nous apprécions davantage les choses lorsque nous nous sentons au mieux de notre forme, alors préparez votre corps et votre esprit. Faites appel à vos propres sens.

Au préalable, prenez une douche. Utilisez des savons et des lotions qui sentent bon. N’en faites pas trop. Optez pour une odeur douce. Certaines personnes aiment en faire un rituel pour se mettre dans l’ambiance.

Si vous êtes à l’aise avec la lingerie, portez-en ! N’hésitez pas à porter certains bijoux s’ils ne vous gênent pas pendant les rapports sexuels. Et si le maquillage vous permet de vous sentir belle, ne vous en privez pas.

Conseil supplémentaire : si vous utilisez des lotions et des parfums parfumés, veillez à ce qu’ils correspondent à la chimie de votre corps.

5. Être totalement ouvert

Pour que le sexe spirituel soit une réussite, les deux parties doivent se débarrasser de la gêne qu’elles éprouvent à l’égard de leur corps. Il s’agit de s’ouvrir à son partenaire pour se connecter à un autre niveau.

La transparence totale peut être difficile au début, surtout pour ceux qui ont appris par inadvertance à considérer les rencontres sexuelles comme honteuses. Mais lorsque vous faites tomber ces barrières, le ciel émotionnel n’a plus de limites.

Conseil bonus: Faites le pacte de garder entre vous tout ce qui se passe. Cela vous permettra d’apaiser vos inquiétudes.

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6. Ne pas avoir d’attentes

Il est essentiel de ne pas se lancer avec de grandes attentes. Se familiariser avec le sexe spirituel peut prendre un certain temps. Et comme nous l’avons mentionné, cela peut sembler un peu embarrassant au début parce que le sexe sacré glorifie l’intimité spirituelle.

Soyez explorateur et suivez votre instinct. Soyez libre et amusez-vous.

En outre, n’oubliez pas que vous souhaitez que votre partenaire se sente également à l’aise. Faites donc attention à ce que vous dites et ne vous moquez en aucun cas de l’autre pendant ou après l’événement.

Conseil supplémentaire: Une brève méditation préalable peut vous aider à vous libérer de toute attente.

7. Se lancer en solo

Vous voulez attendre d’être marié pour avoir des relations sexuelles, mais vous voulez faire l’expérience du sexe spirituel ? Ne vous inquiétez pas, il est tout à fait possible d’avoir des relations sexuelles spirituelles seul et avec soi-même.

Vous pouvez utiliser des jouets intimes sur vous-même – ou même simplement sur vos doigts. Et ne lésinez pas sur l’ambiance. Allumez des bougies pour vous et sortez le linge spécial. Vous le méritez bien !

Conseil supplémentaire : Il existe de nombreuses informations sur la masturbation. Si vous partagez un ordinateur, n’hésitez pas à mettre le navigateur utilisé pour consulter ces informations en mode privé.

8. En parler après coup

Le suivi est une partie importante de l’expérience intime, qui fait souvent défaut lorsque l’on ne recherche que le plaisir physique. Il s’agit de se câliner, de parler de ce qui vient de se passer et de s’apaiser l’un l’autre.

N’ayez pas peur de rire à ce stade. Cela peut vous rapprocher davantage et rendre la prochaine fois moins « bizarre ».

Conseil : il est pratiquement impossible d’avoir des relations sexuelles spirituelles avec un plan cul occasionnel. Avant d’essayer, assurez-vous d’être avec quelqu’un qui ne se réveille pas trois minutes après l’acte sexuel.

9. Incorporer des exercices de respiration

La respiration va de pair avec le sexe spirituel. Essayez de faire des respirations en tandem en unités sacrées de 6, 7 ou 8. Le fait de toucher votre troisième œil tout en respirant profondément peut renforcer la connexion.

Essayez également de guider votre énergie vers le cœur et les organes génitaux.

Conseil en prime: Il est prouvé que les exercices de respiration délibérée sont excellents pour la santé. Renseignez-vous à ce sujet.

10. Vénérer son partenaire comme une représentation sacrée

Une grande partie du sexe spirituel consiste à honorer votre partenaire en tant qu’être unique et sacré. Au lieu de l’aborder avec des objectifs purement physiques, considérez-le comme un acte divin.

Tant que vous vous engagez l’un envers l’autre et que vous cherchez à glorifier l’énergie et le corps de votre partenaire, il s’agit d’une union sacrée.

Conseil bonus: Il est temps de cesser de se préoccuper des petits « défauts ». Appréciez votre partenaire et vous-même pour ce que vous êtes dans le moment présent.

11. Journal à ce sujet

La rédaction d’un journal est un excellent moyen d’intégrer l’autoréflexion dans votre vie. Réfléchir et écrire sur les émotions que vous avez ressenties pendant l’événement peut vous aider à faire le tri entre ce que vous aimez et ce que vous n’aimez pas.

La rédaction d’un journal permet également de prolonger l’expérience.

Conseil supplémentaire : Procurez-vous quelques journaux papier que vous aimez au lieu de taper votre journal à l’ordinateur. Le fait d’écrire à la main vous aide à mieux assimiler vos pensées.

Réflexions finales

La sexualité spirituelle transforme les relations amoureuses et crée des liens profonds et une prise de conscience. Pour la pratiquer, il faut de l’intention, de l’intimité et de l’ouverture. Plutôt que de rechercher uniquement l’apogée, il faut savourer toute l’expérience pour explorer la conscience partagée. Ce voyage peut offrir une intimité, un amour et une compréhension profonds.

Maintenant que nous avons exploré comment avoir des relations sexuelles spirituelles, pourquoi ne pas tenter l’expérience ? De nombreux couples lui attribuent le mérite d’avoir redonné de l’élan à leur relation. De plus, c’est excellent pour le corps et l’esprit.