Les interactions sociales de toutes sortes sont importantes, et même vos relations ont besoin d’autres relations pour rester intéressantes. Vous pouvez avoir une relation romantique parfaitement satisfaisante avec votre partenaire, mais vous pouvez aussi avoir des « amis de couple » (voir cet article sur salon.com ). Comment les amitiés de couple se développent-elles et sont-elles importantes pour votre propre relation amoureuse ?
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Des recherches récentes menées par notre collègue, le Dr Rich Slatcher, abordent ces questions. Deux paires de couples (c’est-à-dire des groupes de quatre personnes) ont été assignées au hasard à l’une des deux discussions de 45 minutes suivantes : (1) soit ils ont discuté de sujets banals (« Quand avez-vous marché pendant plus d’une heure pour la dernière fois ? »), soit (2) ils ont été invités à avoir une conversation plus profonde, ou ce que les chercheurs ont appelé un dialogue à forte divulgation de soi (« De quoi êtes-vous le plus reconnaissant dans votre vie ? »). Les personnes qui se sont engagées dans un dialogue plus approfondi ont déclaré se sentir plus proches de l’autre couple. En effet, la profondeur de la conversation a renforcé la qualité du lien qui s’est formé entre les deux couples. Il est intéressant de noter qu’un tiers des couples qui se sont rencontrés dans le cadre du dialogue à haut niveau de divulgation ont fini par se contacter au cours du mois suivant (même si cela ne faisait pas partie de l’étude… ils restaient simplement en contact avec leurs nouveaux amis), alors qu’aucun des couples ayant participé à la discussion à bâtons rompus n’a poursuivi ses échanges après la tâche de discussion.
Si vous essayez de faire la connaissance d’un autre couple, avoir une conversation intéressante avec lui est un bon moyen d’établir une relation de proximité avec vos nouveaux amis. Mais la qualité de votre amitié a-t-elle un effet sur votre propre relation amoureuse ? Oui. Un mois plus tard, les couples ayant fait preuve d’une grande transparence ont déclaré être plus proches de leurs propres partenaires romantiques. Le fait de se dévoiler dans le cadre d’une amitié a des effets bénéfiques sur sa propre relation plusieurs semaines plus tard, en raison des émotions positives générées par le dévoilement de soi, qui se traduisent ensuite par une plus grande proximité dans la relation amoureuse.
Alors, sortez et rencontrez d’autres couples. Apprendre à les connaître peut conduire à une plus grande proximité avec ce couple, mais aussi à une plus grande proximité avec votre partenaire.
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1Slatcher, R. B. (2010). Quand Harry et Sally rencontrent Dick et Jane : créer expérimentalement une proximité entre les couples. Personal Relationships, 17, 279-297.
Benjamin Le – Articles surla science des relations | Site web/CV
Les recherches du Dr Le portent sur l’engagement, notamment sur les facteurs associés à l’engagement et sur son rôle dans la promotion du maintien de la relation. Il a publié des articles sur la rupture, la séparation géographique, l’infidélité, les réseaux sociaux, la cognition, la satisfaction des besoins et les émotions dans les relations.