Nous savons tous que les entretiens d’embauche sont terrifiants. Tout comme de nombreuses personnes ont admis qu’elles préféreraient mourir plutôt que de parler devant un public, il en va de même pour les entretiens d’embauche. Je ne sais pas ce qu’il en est pour vous, mais j’ai parfois l’impression de transpirer davantage lors d’un entretien d’embauche que lorsque je fais du jogging. L’ensemble du processus est extrêmement terrifiant, mais c’est quelque chose que nous devons tous faire. Je vais atténuer un peu cette peur et cette transpiration excessive en énumérant plusieurs conseils importants que j’ai appris en pratiquant les entretiens d’embauche.

Tout d’abord, la préparation à l’entretien :

1. Ne pas perdre le sommeil

La nuit qui précède un examen ou un vol est littéralement la même que celle qui précède un examen ou un vol. Vous vous retournez, votre esprit court, vous pensez sans cesse au pire, vous paniquez, vous n’arrivez pas à respirer. C’est là qu’il faut s’arrêter et se dire qu’il n’y a rien à faire pour l’instant, qu’il est minuit et qu’il faut laisser son esprit dormir. Nous savons tous que le sommeil est très important, alors assurez-vous d’aller au lit à une heure décente afin d’avoir au moins 7 heures de sommeil.

2. Se réveiller confiant

Après tout le chaos auquel votre corps et votre esprit ont été confrontés avant de s’endormir, vous méritez de vous sentir bien dans votre peau lorsque vous entamez votre matinée avant l’entretien. Faites-vous du bien et rappelez-vous toutes les qualités que vous possédez. Ne commencez pas à paniquer et à penser aux défauts ou à vous convaincre que vous n’êtes pas assez bon, car vous ne faites que vous mentir à vous-même. Vous ne voudriez pas que quelqu’un vous mente, alors pourquoi vous mentir à vous-même ?

3. Mettez votre plus belle tenue

Veillez à choisir une tenue dans laquelle vous vous sentez à l’aise. Il peut s’agir d’une très belle chemise, d’un beau pantalon ou d’une jupe. Vous pouvez même avoir une paire de chaussettes qui sont vos chaussettes porte-bonheur ou quelque chose comme ça. Peu importe, du moment que votre garde-robe vous apporte un soutien et un confort supplémentaires. Des études montrent que le fait de s’habiller de manière à impressionner peut définitivement élever le niveau de confiance. Alors, donnez-vous l’air d’être le prochain James Bond ou la prochaine Audrey Hepburn et décrochez ce poste.

4. Être à l’heure

Il est très important d’être à l’heure. Il vaut mieux être en avance qu’en retard. Veillez à régler votre alarme à temps et à tout préparer pour le matin afin d’avoir moins de courses à faire. Être à l’heure est également un moyen très important de montrer que vous êtes fiable.

Voici maintenant l’entretien en quelques étapes :

Les premiers instants sont cruciaux. La façon dont vous entrez et vous présentez fait une grande impression sur votre interlocuteur, alors assurez-vous de faire ces quelques gestes avec soin afin de faire bonne impression :

1. La posture

vous voulez vous assurer que vous entrez dans la pièce avec confiance. Une bonne posture renforce votre confiance et vous donne l’impression d’être puissant. Croyez-moi, cela fonctionne.

2. Sourire

Un sourire indique clairement que vous êtes amical, confiant et intéressé. Sourire est un excellent moyen de se calmer, car le sourire augmente les niveaux de dopamine, ce qui vous permet de vous sentir et de vous montrer confiant. #Science

3. Agiter et présenter

Il est important de faire ces deux étapes à l’unisson. En tendant la main et en serrant fermement la main de l’examinateur tout en vous présentant à haute voix et clairement, vous montrez que vous passez d’abord à l’action. Vous faites preuve de confiance et vous vous autorisez à ouvrir la conversation par un geste aimable et professionnel, au lieu de vous retenir et d’attendre que votre interlocuteur se présente en premier.

4. Le contact visuel est essentiel

Il est très important d’établir un contact visuel aussi intense que possible. Un bon contact visuel montre de l’assurance, de l’attention et du respect. Le contact visuel est également un gage de confiance. On dit que si quelqu’un regarde autour de lui et n’établit que peu de contact visuel, il n’est pas fidèle à lui-même et n’est peut-être pas honnête.

5. Ne pas s’avachir

Il est important de s’asseoir bien droit et de ne pas s’avachir. Ne laissez pas vos jambes ouvertes et ne croisez pas les bras, car ce sont deux signes que vous n’êtes pas professionnel et que vous ne prenez pas l’entretien au sérieux. Plus vous serez correctes, mesdames et messieurs, plus vous paraîtrez professionnelles aux yeux de votre interlocuteur.

6. Préparer les questions

Il est extrêmement important de se présenter à l’entretien avec plusieurs questions écrites. Vous pouvez rechercher des « questions d’entretien » sur Google au cas où vous seriez bloqué, mais apportez au moins une question d’entretien, cela compte car les recruteurs trouvent ce travail de préparation très authentique. Cela montre que vous avez consacré du temps à la préparation de votre entretien.

7. Faites vos recherches

Il est important que vous vous renseigniez sur l’entreprise, le poste pour lequel vous postulez et la personne qui vous fait passer l’entretien. Vous avez tout le temps nécessaire pour faire quelques recherches et noter quelques points à garder comme référence au cas où vous seriez nerveux. Il est également utile de connaître un peu l’interlocuteur, car cela lui permettra de partager ses expériences. En tant qu’êtres humains, nous aimons parler de nous-mêmes, alors pimentez un peu votre entretien en attirant l’attention sur votre interlocuteur.

8. Effectuer une sortie en bonne et due forme

Veillez, une fois l’entretien terminé, à remercier correctement votre interlocuteur, à lui serrer fermement la main, à sourire et à partir en toute confiance.

Une petite note en passant : soyez toujours vous-même et ne soyez pas superficiel. En tant qu’êtres humains, nous pouvons sentir les personnes superficielles. L’examinateur verra clair dans votre jeu si vous êtes faux. Soyez fidèle à vous-même, soyez honnête et prenez le temps de faire bonne impression. Bonne chance !

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