Ce qu’il y a de bien dans la vie, c’est que les plus grandes leçons sont souvent apprises après avoir fait de grosses erreurs. Et nous avons tous fait notre part d’erreurs.
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Bien que nous ne cherchions pas délibérément à commettre des erreurs, lorsque nous en commettons, cela peut être douloureux, inconfortable et parfois même angoissant, surtout si nous continuons à penser à ce que nous avons fait ou n’avons pas fait.
Si nous n’y prenons pas garde, le fait de revivre sans cesse nos principales erreurs peut nous conduire à.. :
- Tristesse ou dépression.
- Perte de confiance en soi.
- Niveaux élevés d’anxiété.
- Faibles niveaux de performance et d’efficacité.
- Moins de volonté d’essayer de nouvelles choses ou de prendre de nouveaux risques.
La bonne nouvelle, c’est que nous avons toujours le choix. Nous pouvons choisir de faire ce qui est en notre pouvoir pour aller de l’avant et nous assurer que nous ne répéterons pas les mêmes erreurs à l’avenir.
What to do when you make a big mistake
L’une des principales erreurs que j’ai commises dans ma vie a été de choisir une carrière qui ne m’intéressait pas et ne me passionnait pas. Avec le recul, je ne savais pas ce que je voulais faire ni ce que j’attendais de la vie. À cause de ce choix, j’ai passé cinq ans à acquérir une qualification universitaire qui ne m’apportait aucune joie, et j’ai eu une carrière qui n’était pas satisfaisante.
Ce qui est positif, c’est que ce choix de carrière, qui ne me procurait aucune joie, m’a obligé à envisager d’autres options qui me passionnaient davantage. En utilisant ce que j’ai appris dans ma carrière précédente, j’ai pu me reconvertir dans une nouvelle carrière totalement différente de celle que j’avais auparavant.
5 choses à faire après avoir commis une grave erreur
- Évitez la tentation de réagir immédiatement. Il y a une différence entre réagir et répondre. Nous pouvons avoir tendance à agir immédiatement, surtout si l’erreur que nous avons commise concerne une autre personne. Bien que cela puisse être approprié dans certains cas, la plupart du temps, il est préférable de se donner le temps de se ressaisir, de réfléchir à la situation dans laquelle nous nous trouvons et de réagir en conséquence.
- Traitez vos émotions. Lorsqu’une erreur majeure est commise, les émotions sont souvent très fortes. Il est important de reconnaître ce que l’on ressent. Nous ne devons jamais essayer d’ignorer ce que nous ressentons. Au contraire, nous devons accepter ce qui s’est passé et reconnaître ce que nous ressentons en conséquence. Une façon de dépasser nos émotions est de nous demander quel sens nous donnons à l’expérience et à ce qui s’est passé. Notre interprétation d’un événement est souvent à l’origine des émotions que nous ressentons.
- Cherchez l’occasion d’apprendre. En traitant nos émotions, nous verrons l’événement ou l’expérience sous de nouvelles perspectives. Selon la loi de la polarité, si nous considérons un événement comme mauvais, il doit aussi avoir quelque chose de bon. Notre intention devrait toujours être d’apprendre et d’éviter de refaire la même erreur. Clarifier nos intentions et ce que nous pouvons faire différemment la prochaine fois sera un grand avantage pour aller de l’avant.
- Changez votre discours. Nous pouvons avoir tendance à nous réprimander et à revivre ce que nous avons fait. Cela ne nous aidera pas du tout. Nous commettons tous des erreurs et nous devons faire notre part pour réparer les choses. Il est plus bénéfique d’utiliser un discours positif et valorisant, tout en reconnaissant ce qui s’est passé et le rôle que nous avons joué dans la création de la situation dans laquelle nous nous trouvons.
- Prendre ses responsabilités. Nous devons assumer nos erreurs, faute de quoi les conséquences seront importantes. Cela pourrait mettre en péril une relation personnelle ou professionnelle, entraîner une perte financière ou compromettre des objectifs futurs. Si d’autres personnes sont impliquées et que nous leur avons fait du tort, il est évident que nous devons nous excuser pour arranger les choses. Les gens sont plus indulgents si nous sommes prêts à reconnaître nos erreurs et à en assumer la responsabilité.
Un de mes mentors m’a dit un jour : « Rien n’est jamais désastreux ». Ce n’est pas parce que nous avons commis une erreur majeure dans la vie que nous ne pouvons pas rebondir. Au contraire, les erreurs que nous commettons nous aident à devenir plus forts, plus sages et plus aptes à faire face à des expériences similaires à l’avenir. Chaque jour, nous avons une deuxième chance de donner le meilleur de nous-mêmes.
Mesure à prendre : Réfléchissez à une erreur majeure que vous avez commise dans le passé ou à une erreur que vous êtes en train de commettre. Comment avez-vous essayé d’y faire face ? Utilisez certaines des idées mentionnées ci-dessus pour apprendre et progresser à partir de cette erreur.
Question : Que pouvons-nous faire d’autre lorsque nous avons commis une grave erreur ?
