Comment le fait d’être trompé vous change (11 façons déchirantes)

La plupart d’entre nous ont été trompés un jour ou l’autre. J’ai été trompé et je connais plusieurs autres personnes qui l’ont été. Le fait est qu’être trompé n’est pas une petite chose dont on se remet rapidement. En fait, les effets peuvent durer à court ou à long terme. Ils ne se limitent pas non plus à nos relations futures avec d’autres petits amis ou petites amies. Le fait d’être trompé nous change par de petites choses qui affectent toute notre vie.

Comment le fait d’être trompé vous change

Certaines personnes remarqueront de petits changements dans leur relation. Si vous regardez de plus près en vous-même et la façon dont vous réagissez au monde qui vous entoure, vous remarquerez peut-être que le fait d’avoir été trompé change pas mal de choses.

1. Votre estime de soi s’effondre

Your self-esteem plummets

Lorsque vous apprenez que l’un de vos proches vous a trompé, la première chose qui vous vient à l’esprit est de savoir pourquoi. La question de savoir si vous n’êtes pas assez bien semble venir ensuite, tout comme le fait de traquer sur Facebook la fille avec laquelle il vous a trompé. Vous remarquerez que le manque d’estime de soi peut vous rendre.. :

  • Moins enclins à essayer de nouvelles choses
  • Moins disposés à tenter de nouvelles opportunités, telles que l’acceptation d’une promotion
  • Moins productif
  • Se sentir plus déprimé
  • Moins de sorties
  • Moins de chances de se faire de nouveaux amis (et d’entretenir d’anciennes relations)

Une fois que vous aurez examiné votre vie dans son ensemble, vous commencerez peut-être à vous rendre compte que le manque d’estime de soi a des répercussions sur plusieurs aspects de votre vie.

2. Il est difficile de faire à nouveau confiance à quelqu’un d’autre, y compris à son partenaire.

Vous remarquerez qu’il est difficile de s’ouvrir ou de se rapprocher à nouveau de quelqu’un d’autre. Vous avez beau vous dire que les gens ne sont pas tous pareils, dès que vous commencez à tomber amoureuse, le souvenir de sa tromperie vous revient en mémoire. Si vous avez des sentiments non résolus, ils commenceront lentement à remonter à la surface.

3. Vous êtes plus en colère ou moins gentil

Lorsque quelqu’un que vous aimez vous trompe, vous vous sentez blessé et trahi. Vous pouvez être plein de colère ou de tristesse. Si vous ne les laissez pas sortir d’une manière saine, vous découvrirez qu’elles finiront par sortir de toute façon.

Il se peut que vous soyez impoli avec une autre personne, que vous vous mettiez facilement en colère contre une nouvelle personne ou même que vous vous demandiez pourquoi vous n’êtes pas assez bon au travail. Cela est dû à vos sentiments non résolus.

4. Une nouvelle relation est effrayante

Ce n’est pas la nouvelle relation en elle-même qui vous effraie. C’est l’amour. La confiance est terrifiante. Lorsque votre partenaire vous a trompé, il vous a fait comprendre qu’une personne si proche de votre cœur était capable de détruire votre monde intérieur. La simple possibilité de donner à quelqu’un d’autre le pouvoir de vous blesser de la même manière qu’il l’a fait peut être terrifiante.

L’infidélité de votre ex peut en faire un mécanisme de défense. Il faut plus de temps pour faire tomber les murs et s’ouvrir vraiment aux autres. Cela peut signifier que vous aurez moins de relations, qu’elles soient romantiques ou amicales, jusqu’à ce que vous appreniez à aimer après avoir été blessé.

5. L’amour est encore plus effrayant

Les relations et la proximité ne sont pas les seules choses que vous fuyez, l’amour lui-même peut vous donner envie de fuir. Il ne s’agit pas seulement de l’amour d’un partenaire ou d’une personne avec laquelle vous envisagez réellement un avenir romantique. Il peut également s’agir de se rapprocher d’amis ou de nouveaux membres de la famille.

Plus il y a eu d’infidélités, plus il est difficile de se laisser approcher par quelqu’un.

6. Il y a un vide

Vous avez l’impression qu’il manque quelque chose en vous. Une toute petite partie de vous se sent tout simplement vide, comme c’est le cas après le décès d’une personne proche. Ce n’est pas non plus dans votre tête. Ce vide, c’est ce que son infidélité vous a enlevé. Il peut s’agir de votre estime de soi ou même de votre confiance. La seule façon de combler ce vide est de regarder en vous-même pour découvrir ce qui vous manque.

7. Vos croyances sur l’amour changent

Your beliefs about love change

Avant que votre partenaire ne vous trompe, vous croyiez probablement en l’amour. Vous pensiez qu’il se terminerait comme un conte de fées. Puis, tout a changé, et vos croyances aussi. Aujourd’hui, vous avez un sentiment un peu différent à l’égard de l’amour dans votre vie. Peut-être qu’un partenaire devrait avoir un sens logique au lieu d’être quelqu’un pour qui vous avez l’impression d’avoir le coup de foudre.

Peut-être que ce sentiment n’existe tout simplement pas. Peut-être que c’est pour les perdants. Quelle que soit la nouvelle croyance, elle ne correspond pas à l’ancienne.

8. Vous vous remettez en question

S’il est un sentiment que j’associe plus que tout à la tromperie, c’est bien celui de se sentir bête. C’est de se demander pourquoi on n’a pas vu les signes qui étaient sous nos yeux. C’est se demander pourquoi on n’a pas vérifié deux fois quand on avait un mauvais pressentiment.

Plus que tout, c’est le sentiment d’avoir l’air idiot devant le reste du monde parce que la personne que vous défendez, celle qui est partout sur votre Instagram, passait ses journées avec sa copine.

Cela vous amène à remettre en question d’autres décisions qui avaient du sens parce qu’il en avait aussi. Vous pouvez également vous mettre en colère et devenir amer à cause de cela. Plus vous vous interrogez sur ses actions, plus il vous sera difficile de tourner la page. Vous serez coincé(e) dans un cycle qu’il vous sera difficile de briser.

9. Vous apprenez les signaux d’alarme

Bien que ce ne soit pas une bonne chose si vous avez tendance à trop réfléchir et à trop analyser les choses, cela peut être une excellente chose pour les relations futures. En analysant ses actions, vous commencerez à ouvrir les yeux sur la douleur.

Vous découvrirez peu à peu les signes et les symptômes qui se manifestent. Vous découvrirez les raisons pour lesquelles un partenaire vous trompe. La vérité sur la situation deviendra peu à peu claire, et vous réaliserez que ce n’était pas votre faute, et qu’il est bon que vous ayez découvert la vérité. Maintenant, vous saurez certaines choses pour la prochaine fois.

10. On s’améliore dans les relations si on reprend son ex et qu’on travaille dessus.

Il faut deux personnes pour qu’une relation fonctionne, et deux personnes pour qu’elle se brise. Je ne dis pas que vous avez fait quelque chose de mal, mais peut-être auriez-vous pu faire certaines choses différemment ? Il s’est peut-être senti irrespectueux à cause de vos actions.

Au lieu d’essayer de pointer du doigt, examinez la situation dans son ensemble. Certains couples utilisent l’infidélité et la trahison comme des éléments positifs. Ils repartent à zéro et construisent une base solide fondée sur l’amour et la confiance mutuels.

Cela peut être difficile, mais c’est possible. Tout d’abord, vous devez surmonter la douleur et la trahison. Rien ne fait plus mal que d’être blessé par la personne à laquelle on tient le plus. Rien n’est comparable. C’est pourquoi il est important de comprendre que cela prendra du temps.

Une personne peut prendre plus de temps qu’une autre, et certains couples peuvent trouver qu’ils ont besoin de moins de temps. Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de procéder. Ensuite, vous devrez apprendre à instaurer la confiance. Ayez un entretien avec votre mari et discutez de ce que vous pensez être les problèmes de votre relation. Ensuite, travaillez ensemble à les résoudre.

11. Vous découvrez votre valeur personnelle

Même si vous avez des difficultés après avoir découvert que votre partenaire a fait quelque chose dans votre dos, il y a une lumière au bout du tunnel. Vous finirez par comprendre ce que vous méritez et ce que vous ne méritez pas.

Utilisez cet outil pour vérifier s’il est bien celui qu’il prétendêtre
Que vous soyez mariée ou que vous veniez de commencer à fréquenter quelqu’un, les taux d’infidélité sont en hausse et ont augmenté de plus de 40 % au cours des 20 dernières années ; vous avez donc toutes les raisons de vous inquiéter.

Peut-être voulez-vous savoir s’il envoie des messages à d’autres femmes dans votre dos ? Ou s’il a un profil Tinder ou un profil de rencontre actif ? Ou, pire encore, s’il a un casier judiciaire ou s’il vous trompe ?

C’est précisément ce que fait cet outil, en retrouvant tous les profils cachés sur les réseaux sociaux et les sites de rencontres, les photos, les casiers judiciaires et bien d’autres choses encore, afin de dissiper les doutes qui pèsent sur vous.

Vous apprendrez à fixer des limites avec n’importe qui dans votre vie. Cela inclut les amis, la famille et même les personnes au travail. Si vous aviez du mal à le faire auparavant, cet événement pourrait bien être celui qui vous donnera un coup de pied aux fesses. Il pourrait vous aider à regarder à l’intérieur de votre propre esprit et à découvrir bien des choses.

FAQ

Comment une personne se sent-elle après avoir été trompée ?

After a partner cheats, a person will feel like they aren’t good enough. They might have trust issues. I felt like our entire relationship was a lie when I found out. It’s common to feel as though you have to keep your guard up to avoid being close to anyone.

Comment la tricherie affecte-t-elle le tricheur ?

Cheating can affect the partner that cheated negatively too. They can feel shame, guilt, or anxiety. Partners might have a lot of self-loathing if they don’t understand the reason they cheated. Everything from how they feel about themselves to how they look at others can be impacted. 

Comment puis-je me rétablir après avoir été trompé ?

First, understand that the reason had nothing to do with you. Work on self-esteem. Forgive your ex. Learn from the experience. Consider positive things from the relationship that you can use in a future relationship. Remember how amazing you are, and never forget that it wasn’t your fault. 

La douleur d’être trompé disparaît-elle un jour ?

Eventually, you’ll heal from this relationship, as will your ex. Everything takes time, though. This experience might take months to heal from, or it could only take a few weeks. Keep in mind that recovering from cheating is different for everyone. Things like how much you see each other can impact this too. 

Les tricheurs se sentent-ils coupables ?

Some of them do. The quicker and easier it is to come back, and the less you express your thoughts, the less guilt they will feel about cheating. If they have a personality disorder or boundaries weren’t clear, they might not feel guilty. 

En conclusion

Personne n’aime être trompé, mais cela arrive souvent. Si vous avez déjà vécu cela, comment cela vous a-t-il changé en tant que personne ? Et comment avez-vous réappris à vous rapprocher des gens ?

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Que vous soyez mariée ou que vous veniez de commencer à fréquenter quelqu’un, les taux d’infidélité ont augmenté de plus de 40 % au cours des 20 dernières années, et vos inquiétudes sont donc justifiées.

Voulez-vous savoir s’il envoie des messages à d’autres femmes dans votre dos ? Ou s’il a un profil Tinder ou un profil de rencontre actif ? Ou, pire encore, s’il a un casier judiciaire ou s’il vous trompe ?

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