Les nouvelles relations sont fascinantes et dévorantes, dans le meilleur comme dans le pire des cas. Lorsque j’étais plus jeune, je me plongeais dans une nouvelle relation en lui donnant tout ce que j’avais. Mon amant était mon univers et je ferais n’importe quoi pour lui. Notre relation devenait ma priorité numéro un et tout le reste passait à la trappe. Envahie par le virus de l’amour, je n’hésitais pas à consacrer tout mon temps et tous mes efforts à mes relations naissantes.

Lors de ma toute première relation, j’ai été complètement enveloppée par mon nouvel amant. Rien d’autre ne comptait. Je n’avais aucun problème à me surpasser pour eux afin de les rendre heureux, parce que les voir heureux me rendait heureux aussi. Je pensais qu’en me consacrant entièrement à lui, j’ouvrais la voie à une relation heureuse et durable.

L’amour est aveuglant. Je ne pouvais pas voir l’inévitable même s’il était juste devant mon visage.

Je pensais que mes efforts seraient reconnus sans avoir à le demander. Mais comme il n’y avait pas de réciprocité, j’ai commencé à éprouver du ressentiment. Je n’ai jamais exprimé mes attentes ni les raisons de mon mécontentement. Mon partenaire ne comprenait pas ce qui avait changé. Un manque total de communication et un effort unilatéral ont détruit ce qui était autrefois une belle chose. C’est alors que j’ai compris que je devais exprimer plus clairement ce que j’attendais de mes relations.

Rendre votre partenaire heureux au détriment de votre propre bonheur détériore votre relation

Certaines personnes sont naturellement nourricières et généreuses. Je donne parce que je veux que mon partenaire soit heureux. Au départ, mes intentions sont pures et je n’attends pas grand-chose en retour. Mais j’attends tout de même quelque chose.

Les autres sont naturellement preneurs. Ils ne le veulent pas, mais ils manquent intrinsèquement d’égards. L’instinct humain est enclin à la paresse. Si quelqu’un vous propose de s’occuper de vous, vous allez accepter son offre. Lorsque votre partenaire donne sans compter, vous prenez l’habitude de recevoir sans vous rendre compte qu’il y a un problème à ne rien donner en retour.

Dans une tentative de gagner la confiance du preneur, les donneurs essaieront de donner plus, en espérant que leur partenaire s’en apercevra et se sentira obligé de leur rendre la pareille. Les relations exigent des sacrifices. Mais cela ne signifie pas qu’il faille sacrifier ses propres intérêts et préférences pour rendre son partenaire heureux. Les priorités de votre amant finiront par supplanter les vôtres et vous vous apercevrez que vous n’avez plus votre mot à dire dans la relation. Vous risquez même de vous désintéresser des choses qui vous intéressaient autrefois, de perdre le contact avec qui vous êtes vraiment – la personne pour laquelle votre partenaire est censé avoir craqué en premier lieu.

L’amour est une équation à deux faces

Pensez à une relation comme à une équation. Il faut deux personnes. Si une seule personne donne, la relation est unilatérale.

Une équation unilatérale se présente comme suit : 1+0=1

Le donneur est 1 tandis que le receveur est 0. Lorsque vous ne recevez rien en retour, vous êtes seul.

Le donneur finit par s’épuiser. Vidée de toutes ses ressources, la relation unilatérale lui donne un sentiment d’épuisement et de négligence. Le preneur, qui a l’habitude de tout recevoir, peut ne pas se rendre compte qu’il y a un problème. Ce déséquilibre entraînera une toxicité dans la relation et finira par la ruiner.

L’équation d’une relation équilibrée devrait ressembler à ceci : 1+1=2

DEUX ! Il y a deux personnes. Une relation saine exige des efforts de la part des deux personnes. Deux personnes qui doivent donner et recevoir.

Une relation saine n’est pas toujours 1+1=2. Si le donneur commence à donner plus, il doit aussi recevoir la même chose pour que la relation amoureuse ait un sens. Il peut donc s’agir de 2+2=4 ou de 3+3=6. Tant que les deux personnes se donnent l’une à l’autre la même chose et fournissent le même effort dans la relation, celle-ci est équilibrée.

Créer une relation d’égalité

Vos désirs et vos besoins sont tout aussi importants que ceux de votre partenaire. Le fait d’avoir un dialogue ouvert sur vos attentes en matière de relation ne fera que renforcer votre lien. À condition que votre partenaire vous rende la pareille. Lorsque vous comprendrez tous deux que vous méritez autant d’amour et de respect l’un que l’autre, votre relation s’épanouira et deviendra un partenariat sain.

Après avoir déterminé ce que vous voulez et ce que vous attendez en retour, partagez vos idées avec votre partenaire de manière calme et raisonnable. Encouragez-le à donner son avis afin d’ouvrir un dialogue équilibré. Dites-lui ce que vous pouvez et ne pouvez pas attendre, et demandez-lui de vous dire la même chose.

Les relations ne se résument pas à l’abnégation. Elles sont faites de compromis. Ce qui implique un certain niveau de sacrifice, mais de part et d’autre. Vous parviendrez à mieux vous comprendre et à établir un équilibre dans la relation. C’est ainsi que l’on maintient le rapport 1+1=2.

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Bien que vous souhaitiez rendre votre partenaire heureux, vous devez également faire de votre bonheur une priorité. Si vous donnez et donnez sans rien demander en retour, cela créera une tendance empoisonnée qui finira par tuer votre relation.

La communication est essentielle. Maintenez toujours un dialogue ouvert avec votre partenaire sur ce que vous attendez tous les deux de votre relation. À la fin d’une relation ratée, nous regrettons toujours les choses que nous n’avons pas dites. Oubliez les regrets et parlez au fur et à mesure que les problèmes se présentent. Vous ne devez pas avoir peur de faire part de vos préoccupations à votre partenaire. Si vous ne pouvez pas le faire, la relation ne fonctionnera pas.

J’ai beaucoup appris de ma première relation. Bien qu’elle se soit terminée par un chagrin d’amour, j’ai appris une leçon très précieuse. Je ne peux pas être la seule à donner. Et je ne peux pas avoir peur de dire à mon partenaire si quelque chose me pose problème. Il faut que ce soit un effort collectif, sinon il vaut mieux que je me débrouille seule.