Oh non ! Votre rendez-vous ne s’est pas présenté ! C’est une mauvaise surprise que vous n’auriez pas pu anticiper, alors que faire ?

Si vous avez attendu un certain temps au cas où ils seraient en retard et qu’il est clair qu’ils ne viendront pas, vous devriez probablement accepter qu’on vous a posé un lapin. Voici comment gérer cette situation.

(Si vous vous faites toujours poser un lapin lors de vos rendez-vous et que cela vous contrarie et vous perturbe, pourquoi ne pas parler à un expert en rencontres pour vous aider à diagnostiquer le problème et à trouver des solutions potentielles. Parlez à quelqu’un de Relationship Hero dès maintenant pour obtenir les réponses et le réconfort dont vous avez besoin).

1. Ne paniquez pas.

Restez calme. Ce que vous vivez en ce moment n’est pas aussi grave qu’il n’y paraît. Votre cavalier n’est pas venu, et même si votre entourage le sait (ce qui n’est pas le cas), il ne se moquera pas de vous pour autant.

Votre première réaction sera peut-être d’appeler votre partenaire jusqu’à ce qu’il décroche ou de fixer désespérément la porte et de tressaillir chaque fois que vous pensez que c’est lui. Ne faites pas cela. Restez calme et, si vous voulez rester, commandez un verre si possible, et choisissez-en un qui vous plaise. Appréciez-le lentement, comme si c’était la raison pour laquelle vous étiez là.

2. Ne vous sentez pas gêné.

Il n’y a rien de mal à être seul, même dans un endroit romantique. C’est cool, tu t’es sorti tout seul pour ce qui est des autres. Alors, restez calme.

Toutefois, sachez que personne ne pensera qu’il est embarrassant de s’être fait poser un lapin. Il est fort probable qu’ils se montreront amicaux et présenteront leurs condoléances, tout en vous aidant à conclure que la personne qui vous a posé un lapin est un imbécile.

Ne vous sentez donc pas gêné, mais sachez aussi qu’il vaut mieux jouer la carte de la discrétion et ne pas révéler la situation à votre entourage. Ainsi, vous pourrez partir avec élégance sans que personne ne sache pourquoi.

3. Envoyez un message court et rapide ou attendez un peu.

Si cela ne fait pas si longtemps et que vous ne savez pas si on vous a posé un lapin ou si la personne est simplement en retard, vous pouvez la contacter. Ne prenez pas immédiatement le téléphone, ce n’est pas la première étape.

Attendez un peu et envoyez seulement un petit message rapide disant que vous êtes arrivé sur place et que vous espérez qu’ils n’ont pas oublié votre arrangement parce qu’ils sont un peu en retard. Mentionnez que vous avez des projets pour plus tard dans la soirée afin qu’ils sachent que vous n’attendrez pas indéfiniment.

Gardez votre sang-froid et veillez à ce que le message soit court et simple. Ne l’envoyez que si vous pensez qu’il y a une chance que l’on ne vous ait pas posé un lapin.

4. Maîtrisez votre colère.

Vous serez en colère lorsque vous réaliserez qu’on vous a posé un lapin. Comment ont-ils pu vous faire ça après tous ces messages et tout ce dont vous avez parlé et sur quoi vous vous êtes mis d’accord ? Vous aurez peut-être envie de crier ou de pleurer, mais essayez de contrôler vos émotions.

Respirez et buvez un verre, si possible. Comprenez que se faire poser un lapin n’est pas la fin du monde, même si tout semblait aller pour le mieux avant que cela n’arrive.

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5. Agir de manière décontractée.

Personne n’a besoin de le savoir. Et si vous êtes assis seul quelque part ? Personne ne sait que vous attendez quelqu’un à moins que vous ne le fassiez savoir. Alors, détendez-vous et soyez décontracté. Vous pouvez prétendre que c’est la première fois que vous êtes là et regarder autour de vous ou sortir votre téléphone et vous divertir.

Le fait qu’on vous ait posé un lapin ne fera pas la une du journal de demain, alors essayez de vous détendre. Vous pourrez gérer vos émotions à la maison plus tard et, d’ici là, vous aurez peut-être reçu une réponse.

Pour l’instant, essayez d’imaginer que vous avez prévu de vous présenter seul à cet endroit et faites ce que vous feriez si c’était le cas.

6. Téléphoner à un ami.

Vous avez besoin d’une équipe de secours ? Appelez-les si c’est possible. Appelez votre ami(e) et demandez-lui de venir vous rejoindre ou de parler de choses et d’autres. Vous pouvez même lui envoyer un message pour qu’il vous appelle au sujet d’une « urgence » dont vous devez vous occuper de toute urgence afin de pouvoir échapper en toute sécurité à ce rendez-vous qui n’a pas eu lieu.

Mais vous pouvez faire savoir au monde entier ce qui s’est passé si vous le souhaitez. Si votre ami vient vous rejoindre, vous pouvez tous les deux profiter des plans que vous avez faits avec l’abruti et lui dire du mal de lui pendant que vous le faites. Il est préférable de ne pas faire de scène, mais tant que vous ne faites pas tourner les têtes et ne provoquez pas de regards gênants, tout ce que vous voulez dire ou faire est acceptable.

7. Faire semblant d’appeler.

Vous n’avez pas besoin qu’un ami vous appelle pour vous faire part d’une urgence soudaine qui nécessite une sortie immédiate. Vous pouvez toujours simuler un appel. Ça ne sonnait pas ? C’est qu’il était en mode silencieux. Veillez à le mettre également en mode silencieux, afin qu’il ne sonne pas lorsque vous faites semblant.

Il a peut-être vibré dans votre poche, vous l’avez ramassé et, oh non, c’est votre ami qui vous dit qu’il est à l’hôpital et qu’il a besoin de vous immédiatement. C’est peut-être votre voisin qui vous dit que votre chien s’est enfui ou votre mère qui vous demande de lui apporter des médicaments. Bien sûr, pourquoi pas, si c’est ainsi que vous voulez jouer, faites-le.

8. Préparez-vous en emportant des distractions.

Si l’idée d’être seul vous met mal à l’aise, vous pouvez toujours emporter quelque chose pour passer le temps. Il peut s’agir d’un livre, d’écouteurs, d’un ordinateur portable, d’un carnet de notes… Quelque chose que vous avez « volontairement pris avec vous pour l’utiliser seul parce que vous ne rencontrez personne ».

Ensuite, s’ils viennent, ils viennent. S’ils ne viennent pas, vous faites quand même ce que vous avez à faire. Si vous avez toujours quelque chose à faire, vous ne perdez jamais votre temps.

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9. Sortez avec vous-même et faites-vous plaisir.

Pendant tout ce temps, nous avons discuté des moyens d’éviter de donner l’impression d’être seul lors d’un rendez-vous, mais qu’y a-t-il de mal à cela ? Vous pouvez toujours profiter du rendez-vous. Commandez votre repas préféré, regardez un film, faites une promenade… Quoi que vous ayez prévu de faire, faites-le seul et profitez-en.

Vous pouvez toujours discuter avec un ami sur votre téléphone si vous avez besoin de vous sentir en contact avec quelqu’un et pas tout à fait seul. Mais sortir avec soi-même est une idée amusante que vous devriez essayer plus souvent de toute façon.

N’attendez pas que quelqu’un devine exactement ce que vous aimeriez faire, allez-y par vous-même. Vous pourriez même rencontrer quelqu’un de nouveau pendant que vous y êtes.

Allez dans un bar et dansez comme si personne ne vous regardait, si c’est ce que vous avez envie de faire.

10. Sachez que cela en dit long sur eux, pas sur vous.

Abandonner quelqu’un de la sorte en dit long sur lui, pas sur vous. Elle a agi de manière immature et irresponsable. Gardez à l’esprit qu’il est très rare qu’une telle excuse soit valable. Par conséquent, si vous entendez à nouveau parler de votre partenaire, soyez prudent quant à son excuse.

Même s’il veut vous reprendre, demandez-vous si vous pouvez être avec quelqu’un comme ça. Il vous a laissée seule et vous a mise dans une situation délicate sans même vous envoyer un message. Qu’est-ce qui pourrait être si important ? Si vous n’avez pas eu de nouvelles, c’est qu’il n’y a pas eu d’urgence majeure, qu’il s’est juste défilé et qu’il trouve des excuses.

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11. Ne le rendez pas plus grand qu’il ne l’est.

Essayez de vous calmer et de rester rationnel. Se faire poser un lapin n’est pas si grave. Peut-être étaient-ils nerveux, ou avaient-ils vraiment quelque chose d’important à faire. Cela n’a pas beaucoup d’importance, c’est juste que vos projets pour la journée ont changé.

Vous n’êtes pas la première personne au monde à vous faire poser un lapin et vous ne serez pas la dernière. Allez de l’avant avec grâce, la tête haute.

12. Réfléchissez à la manière dont vous répondrez à leurs excuses.

Maintenant, s’ils vous donnent une excuse, devez-vous la croire ? Essayez de rester objectif. Quelle serait une raison crédible pour expliquer pourquoi il ne s’est pas présenté ou ne vous a pas envoyé de message avant, pendant ou après votre rendez-vous ?

À moins qu’ils n’aient été kidnappés par des extraterrestres ou qu’ils aient oublié votre rendez-vous, il n’y a pas grand-chose qui ait pu se produire pour les empêcher de vous en informer à un moment ou à un autre.

Par conséquent, s’ils finissent par trouver une excuse, réfléchissez à ce qu’ils disent et demandez-vous s’ils auraient pu vous contacter au lieu de vous laisser dans l’expectative et de vous poser des questions.

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13. Ne les contactez plus.

Vous pouvez envoyer un petit message, mais c’est tout. Ne lui demandez pas tout de suite ce qui s’est passé, car vous savez qu’il inventera probablement une excuse. Alors détends-toi et range ton téléphone si tu ne peux pas résister à l’envie de lui envoyer un message.

Rentrez chez vous et faites autre chose. Essayez de ne pas trop réfléchir à tout cela, et sachez qu’ils ont votre numéro et qu’ils savent que vous attendez une réponse. C’est tout ce qu’ils ont besoin de savoir pour l’instant, et la suite leur appartient.

Il se peut qu’ils vous abandonnent, alors ne vous en faites pas. Retournez à votre vie, lisez un livre, regardez un film ou jouez à un jeu. Essayez de ne pas trop y penser.

14. Si vous devez les contacter, restez calme et rationnel.

Peut-être devez-vous simplement les contacter. Essayez de résister, mais si vous devez vraiment le faire, veillez à rester calme et rationnel. Si vous êtes submergé par vos sentiments, rangez votre téléphone et attendez de pouvoir lui faire comprendre calmement qu’il n’a pas apprécié votre temps. Dites-lui qu’il aurait pu vous envoyer un message, car vous avez mieux à faire que d’attendre quelqu’un que vous n’avez jamais rencontré.

Faites-lui savoir à quel point vous avez été surpris et qu’il a abusé de votre confiance. Souhaitez-lui ensuite bonne chance et dites-lui clairement que vous ne voulez plus entendre parler d’elle.

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15. Voir les avantages de la situation.

Essayez toujours de voir le bon côté de la vie. Tout dans la vie a ses inconvénients et ses avantages, même cela. Et si cette personne n’était qu’un salaud, et qu’elle s’était montrée juste pour vous mener en bateau et vous briser le cœur ? Peut-être qu’il t’a évité un très mauvais rendez-vous, maladroit, avec lequel tu ne serais pas à l’aise, sans parler d’une relation dans laquelle tu n’étais pas censé être.

En ce moment, vous avez besoin d’une raison de sourire, alors considérer le fait d’éviter un rendez-vous raté comme une excellente raison.

16. N’essayez pas de fixer une autre date.

Vous serez probablement tenté de fixer une autre date pour le rendez-vous et de rendre les choses plus commodes pour lui. Ne le faites pas, surtout s’il est évident que vous vous êtes fait poser un lapin. Une fois que vous avez envoyé le premier message, c’est à eux de jouer. C’est à lui de proposer une autre date, pas à vous.

Laissez-les réfléchir par eux-mêmes et soyez assurés qu’ils ont votre numéro s’ils souhaitent fixer un autre rendez-vous.

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17. Examinez les raisons qui les ont poussés à agir de la sorte.

Pourquoi vous laisseraient-ils tomber ? Peut-être était-il nerveux à l’idée de vous rencontrer. Il ne s’agit peut-être pas d’un idiot, mais d’une personne qui a hésité jusqu’à la dernière minute et qui s’en veut maintenant de vous avoir laissé tomber comme ça. Elle n’est pas sûre de vouloir être avec vous, ou c’est une personne généralement anxieuse.

D’un autre côté, il se peut qu’il vous ait mené par le bout du nez depuis le début et qu’il ait profité de l’occasion pour rehausser son ego, auquel cas il s’agit d’un crétin. Il est possible qu’il ait vraiment oublié ou mélangé les dates, mais ne vous fiez pas à cette hypothèse.

Même si c’est le cas, cela montre à quel point cette date était importante pour eux, et elle l’était certainement encore plus pour vous.

18. Ne leur laissez pas des dizaines d’appels et de messages.

La pire chose que vous puissiez faire en ce moment est de lui laisser un tas d’appels manqués ou de messages désespérés ou en colère. C’est la première chose que vous aurez envie de faire, et il sera très tentant de le faire, mais ne le faites pas. Abstenez-vous d’essayer de les contacter.

Ils ont votre numéro et savent où vous trouver – après tout, vous vous êtes mis d’accord pour vous retrouver là tout de suite. Ils se sont défilés, et ils ne méritent pas que vous les suppliiez de venir à leur place.

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19. Ne pense pas que tous les hommes/femmes sont identiques.

Les généralisations sont rarement utiles. Ne commencez pas à penser que vous mourrez seul et que tous les hommes/femmes sont les mêmes. Vous savez que ce n’est pas vrai.

Il faut donc combattre les pensées négatives et les remettre en question jusqu’à ce qu’on se rende compte qu’elles ne sont pas vraies. C’est juste ce que vos sentiments blessés vous disent de croire parce que, eh bien, ça fait mal.

La personne qui vous a posé un lapin vous a fait du mal, mais ne vous faites pas plus de mal qu’elle n’en a fait par son manque d’attention et de responsabilité.

20. Essayez d’en rire.

Cette situation pourrait-elle être perçue comme drôle lorsque vous en parlerez à un ami ou à votre futur partenaire ? Essayez alors de le voir de cette façon.

Tout peut être drôle si vous le formulez correctement, alors essayez de le faire dans votre situation actuelle, au moment le plus important.

Évitez l’humour d’autodérision qui met l’accent sur vos défauts ou sur le fait que vous n’êtes pas désirable – cela ne vous aidera pas à vous sentir mieux.

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21. Se débarrasser des sentiments négatifs.

Se faire poser un lapin et être amer à cause de cela n’est pas le genre de bagage que vous voulez emporter dans votre voyage, alors laissez tomber. On vous a posé un lapin. Et alors ? Peut-être qu’ils avaient une raison, peut-être qu’ils n’en avaient pas. Un long chemin t’attend, et tu cherches la bonne personne.

Si ce n’est pas le cas, c’est une bonne chose qu’il ne vous ait pas mené en bateau. Laissez tomber tout le ressentiment et tous les sentiments négatifs, et essayez de comprendre que votre destination est toujours devant vous.

22. Faites une pause.

Si tout cela vous a profondément blessé, faites une pause dans vos fréquentations pendant un certain temps. Concentrez-vous sur d’autres aspects de votre vie jusqu’à ce que vous puissiez vous remettre en selle. Si vous ne pouvez pas vous débarrasser de vos émotions débordantes pour le moment, ce n’est pas grave non plus. Laissez-les sortir et confrontez même la personne qui vous a laissé tomber si vous le souhaitez.

Cependant, si cela vous fait si mal, il serait préférable de considérer cela comme une rupture dont vous avez besoin d’un peu de temps pour guérir avant de vous lancer à nouveau dans les rencontres amoureuses. Tous les poissons ne sont pas des gros poissons.

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23. Retournez sur le terrain.

C’est normal de faire une pause, mais ne le faites pas à cause d’eux, et ne renoncez pas complètement à sortir avec quelqu’un d’autre. Ce n’est peut-être pas la première ni la dernière fois qu’on vous pose un lapin, et alors ?

Vous choisissez certainement les mauvaises personnes pour vous, et vous pouvez y remédier et obtenir de l’aide pour améliorer votre expérience globale des rencontres. Tout le monde a quelqu’un qui lui convient, et toi aussi – il faut juste du temps et de la patience pour se trouver l’un l’autre dans ce monde désordonné plein d’étrangers et de relations.

On vous pose souvent des lapins et vous voulez savoir pourquoi ?

Parlez-en à un expert en rencontres expérimenté. Pourquoi ? Parce qu’ils sont formés pour aider les gens dans des situations comme la vôtre. Ils peuvent vous écouter et passer en revue vos expériences avec vous pour essayer d’identifier ce qui ne va pas.

Relationship Hero est un site web où vous pouvez vous connecter avec un coach en rencontres par téléphone, vidéo ou messagerie instantanée.

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