Lorsque vous décrochez le téléphone et commencez à parler à votre partenaire, vos yeux deviennent rêveurs car vous vous imaginez être avec lui, mais entre deux appels, votre esprit se demande si votre relation à distance va fonctionner ou non.

C’est une situation courante pour les personnes qui vivent une relation à distance. Il est normal de commencer à réfléchir à la manière de faire fonctionner les relations à distance.

Aujourd’hui, j’aimerais vous révéler des secrets inavoués sur les relations à distance qui fonctionnent réellement, afin que vous puissiez profiter de ces stratégies puissantes pour enrichir votre vie amoureuse.

Les relations à distance fonctionnent-elles ?

Honnêtement, la réponse peut être oui et non.

Trois éléments clés permettent de maintenir une relation amoureuse vivante et florissante :

1. Une vision commune
2. Connexion émotionnelle
3. Intimité sexuelle

Il est clair que dans une relation à distance, le troisième élément clé est absent, car il est impossible d’être intime avec son partenaire dans la chambre à coucher lorsque l’on se trouve dans deux endroits différents.

Gardez à l’esprit qu’une relation avec un lien émotionnel mais sans intimité n’est en fait qu’une amitié. Il est évident que vous ne voulez pas faire de l’amitié avec votre partenaire ou que cela vous arrive.

Afin de garantir la santé d’une relation à distance, essayez de mettre en place les stratégies suivantes.

Comment faire fonctionner les relations à distance

Dans une relation à distance, vous devez construire une vision commune, être responsable de ce que vous ressentez et vous soutenir mutuellement sur le plan émotionnel… mais sans toujours compter sur votre partenaire pour vous remonter le moral lorsque vous vous sentez déprimé. N’oubliez pas que pour maintenir l’attirance et ne pas vous retrouver dans la peau d’un ami, vous devez toujours être responsable de ce que vous ressentez.

Comme vous ne vous voyez peut-être que sporadiquement, il est également important de régler les problèmes liés à la fonction d’intimité afin qu’ils n’entravent pas votre capacité à vous rapprocher de votre partenaire lorsque vous êtes ensemble. Cela renforcera également votre estime de soi et le lien émotionnel et physique dans votre relation.

La confiance est très importante dans une relation, et un partenaire à distance a besoin de savoir que son investissement en temps et en énergie se traduira par une vie heureuse et épanouissante.

Utilisez les stratégies suivantes pour garantir la santé et la longévité de votre relation à distance :

1. Créer une vision commune

La construction d’une vision commune très forte renforcera non seulement votre connexion émotionnelle, mais aussi l’attirance pour votre partenaire. Voici deux exemples qui illustrent ce point.

Exemple 1 : Sarah et Joe vivent une relation à distance et créent ensemble une entreprise en ligne. Ils partagent la même vision : développer leur entreprise de développement personnel pour qu’elle connaisse un énorme succès et qu’elle profite au plus grand nombre. Leur objectif est de vivre dans la même ville d’ici un an.

Exemple 2 : Alex et Samantha sont un couple qui vit une relation à distance. Ils ont deux enfants (un garçon de 13 ans et une fille de 11 ans). Tous deux aiment beaucoup leurs enfants et souhaitent qu’ils aient une vie de famille heureuse. Parce qu’ils veulent donner à leurs enfants l’exemple d’une relation heureuse, Alex et Samantha prévoient de déménager dans la même ville dans un avenir proche.

Dans ces deux exemples, ces deux couples ont une vision commune évidente et directe. Par conséquent, leurs relations à distance fonctionnent bien car ils s’engagent à créer un avenir heureux.

Que vous viviez une relation à distance ou que vous habitiez au même endroit, il est essentiel d’avoir une vision commune et un objectif supérieur pour rester concentré sur ce que vous voulez créer. Cela est particulièrement important en cas de désaccord.

Cependant, de nombreux couples n’ont pas vraiment de vision commune et ne savent pas exactement ce qu’ils veulent créer ensemble. Cette absence de vision commune peut rendre votre relation à distance insoutenable^[1].

Assurez-vous d’être en phase avec votre partenaire

Il est important de s’assurer que vous êtes en phase avec les désirs de l’autre afin de pouvoir construire une vision commune solide avec votre partenaire. Cela peut se produire si vous avez une entreprise ou une organisation caritative que vous construisez ensemble, ou si vous vous développez en tant qu’individus et en tant que couple afin de montrer à vos enfants à quoi ressemble une relation idéale.

Même si vous n’êtes pas intéressé par la création d’une entreprise, vous pouvez toujours envisager quelque chose de réaliste et de pratique, comme la conception d’un style de vie particulier que vous et votre partenaire pourrez partager ensemble d’ici un ou deux ans.

La création d’un objectif commun vous permettra, à vous et à votre partenaire, de vous réjouir à l’idée de créer une vie passionnante ensemble.

Ne sous-estimez jamais le pouvoir de l’anticipation !

Plus votre vision commune est forte, plus vous serez déterminés à rester ensemble et à travailler pour créer un avenir heureux en période de stress élevé.

2. Renforcer le lien affectif

Vous devez vous efforcer de renforcer constamment le lien émotionnel avec vous-même et avec votre partenaire. Pour ce faire, vous devez être responsable de vos sentiments et ne pas faire reposer tous vos besoins sur votre partenaire.

Vivre séparément peut être un défi, mais il n’est pas bon de se décharger sur son partenaire de toutes ses préoccupations, de ses soucis quotidiens et de son stress, car cela peut l’amener à douter de son attrait en tant que partenaire de vie.

Le moyen le plus rapide de retomber dans la « friend-zone » est de partager chaque instant de chaque jour. En effet, cela est ennuyeux et ne laisse rien à l’imagination de votre partenaire.

Bien qu’il puisse être tentant d’appeler votre partenaire tous les jours, le fait d’être en contact permanent peut en fait rendre votre partenaire moins attiré par vous et nuire à votre relation à distance.

Se développer en tant que personne en ayant une vie en dehors de sa relation est essentiel pour tous les couples dans une relation à long terme. Le partage de découvertes passionnantes par le biais d’une communication constructive permet d’établir un lien authentique et peut conduire à une attirance intense.

Une façon passionnante de renforcer la connexion

Pour renforcer votre connexion émotionnelle et intime, envisagez d’utiliser les sextos pour faire fonctionner votre relation à distance. Des textos courts et effrontés peuvent avoir un impact bien plus important que le simple fait de partager votre journée et contribuent à créer une tension sexuelle dont profiteront les deux partenaires.

De cette façon, vous pouvez répondre aux messages de l’autre à un rythme plus lent… en gardant à l’esprit que plus vous attendez avant de répondre, plus l’attirance que vous susciterez chez votre partenaire sera grande.

Le choix du moment est un outil puissant. Respecter les besoins de votre partenaire en dehors des vôtres contribue grandement à renforcer l’attirance qu’il éprouve pour vous. Envoyez un sexto à votre partenaire au moment opportun, c’est-à-dire lorsqu’il n’est pas en réunion avec son patron, en train de déjeuner avec sa nièce ou de rendre visite à ses parents, etc.

Pour renforcer l’attirance physique et émotionnelle, il est important de faire preuve de confiance et d’estime de soi. Cela vaut aussi bien à l’intérieur qu’à l’extérieur de la chambre à coucher.

3. Discuter de l’intimité sexuelle

C’est un sujet dont la plupart des gens ne veulent pas parler. Pourtant, il est essentiel de cultiver l’intimité pour développer une relation saine et heureuse.

Dans une relation à distance (surtout au début), il peut être tentant de se concentrer sur votre relation émotionnelle et sur tout ce qui va bien, sans se préoccuper des menaces potentielles qui pèsent sur votre relation.

Dans ma pratique, j’ai rencontré plusieurs couples dans des relations à distance qui refusaient d’aborder le sujet de l’intimité sexuelle l’un avec l’autre.

En général, l’évitement de l’intimité sexuelle indique une préoccupation personnelle dans ce domaine et, dans de nombreux cas, le partenaire s’inquiète d’un problème affectant la fonction sexuelle. Ces problèmes sont très fréquents (31 % des hommes et 43 % des femmes déclarent avoir des difficultés dans ce domaine) et peuvent affecter considérablement l’estime de soi et la confiance en soi. Cela conduit souvent à éviter d’aborder ce sujet très important.

Il s’agit d’un choix dangereux qui génère de l’anxiété et de la frustration dans la relation, car l’un des partenaires commence à se demander pourquoi son partenaire n’est pas intéressé par une relation sexuelle avec lui. Il s’agit en fait d’une cause fréquente de rupture dans une relation à distance.

Il est important de noter que les problèmes d’intimité sont généralement dus au fait que l’on se concentre sur la mauvaise action au mauvais moment, ce qui est une chose sur laquelle vous pouvez travailler^[2].

Dans la culture occidentale, l’intimité sexuelle est souvent considérée comme un sujet tabou, ce qui entraîne beaucoup de confusion, de frustration et de déception lorsque le couple n’en parle pas.

Ce phénomène est amplifié dans une relation à distance, où les couples se concentrent souvent sur la construction de leur connexion émotionnelle. Ils peuvent attendre beaucoup plus longtemps que les autres couples avant de discuter de leurs besoins intimes, de se rencontrer en personne et de pouvoir s’engager sexuellement.

Si vous choisissez de ne pas parler d’intimité avec votre partenaire dans une relation à distance, vous naviguez en fait sans gouvernail, ce qui peut entraîner une perte d’intérêt, ainsi qu’une baisse de la libido et de la libido.

Il est donc utile pour les deux partenaires d’acquérir certaines compétences qui peuvent les aider à satisfaire leurs besoins intimes dans le cadre d’une relation à distance, de manière à ce que cette relation fonctionne pour tous les deux.

Les moyens de satisfaire les besoins intimes dans une relation à distance

Bien qu’il soit important de discuter de vos besoins en matière d’intimité afin d’être sur la même longueur d’onde, il peut être un peu plus difficile de satisfaire ces besoins dans le cadre d’une relation à distance.

Comme je l’ai mentionné précédemment, vous pouvez commencer à envoyer des sextos à votre partenaire. Il n’est pas nécessaire d’être nu pour cela. À mon avis, lorsque vous portez encore quelque chose, vous êtes encore plus sexy, car cela laisse à votre partenaire une certaine marge d’imagination, ce qui est très important pour maintenir l’étincelle dans votre relation à distance.

Il est important de concentrer votre attention sur ce que vous voulez ressentir. L’imagination est un outil puissant à votre disposition, que vous pouvez utiliser pour améliorer votre perception du sentiment d’intimité. Vous et votre partenaire pouvez organiser un appel d’intimité, au cours duquel vous décrivez en détail ce que vous imaginez lui faire. Le partenaire qui reçoit l’appel « se met à l’écoute » de cette expérience et imagine à quel point elle serait merveilleuse.

En concentrant votre attention sur ce que vous ressentez, vous vous rendez mieux compte de ce que vous ressentez, tandis qu’en concentrant votre attention sur les mécanismes de l’acte, vous gardez le contrôle de la situation.

Votre imagination peut également saboter votre bonheur, alors faites attention à ce que votre imagination vous apporte.

Une autre façon de satisfaire ses besoins intimes^[3] dans une relation à distance est de canaliser son désir intime vers quelque chose de créatif, par exemple écrire un roman, aller à la gym ou transformer sa carrière.

En réalité, lorsque vos besoins intimes ne sont pas satisfaits directement par votre partenaire et que vous ne vous focalisez pas sur ce problème, vous avez plus de chances de construire quelque chose de phénoménal pour vous-même.

Veillez simplement à ne pas essayer de supprimer votre excitation, car le fait d’essayer de ne pas y penser ne fera que renforcer la conscience que vous en avez. En effet, l’énergie circule là où l’on se concentre.

Réflexions finales

Les relations à distance exigent des efforts conscients et une attention particulière aux détails. Comme dans toute autre relation, vous devez communiquer vos désirs et vos rêves pour l’avenir et prendre des mesures pour les réaliser.

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