Le sexe est une activité qui procure beaucoup de plaisir à notre corps. La plupart du temps, l’idée du sexe est liée à la capacité d’atteindre l’orgasme ou, mieux encore, d’atteindre le point culminant en jouissant. Beaucoup d’entre nous recherchent constamment cet événement alors qu’ils n’ont aucune idée de ce que devrait être exactement l’orgasme ou la jouissance ultime.
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Il existe de nombreuses façons d’atteindre l’orgasme au cours d’une activité sexuelle, notamment par des préliminaires réguliers, la pénétration et le sexe oral. Ces méthodes sont excellentes pour le plaisir, mais si vous voulez atteindre un niveau d’orgasme encore plus élevé, vous devriez réfléchir à la manière dont vous pouvez atteindre l’orgasme.
Qu’est-ce que le edging ? En résumé, il s’agit de la pratique consistant à contrôler son orgasme et le moment où l’on jouit. Des études ont montré que le edging féminin, ou le edging masculin, lorsqu’il est bien pratiqué, permet d’obtenir les meilleurs orgasmes que l’on ait jamais eus.
Cet article vous permettra de mieux comprendre ce qu’est la masturbation, comment la masturbation peut retarder l’orgasme et quels sont les avantages de la masturbation dont vous n’avez peut-être pas conscience. Poursuivez votre lecture.
Table of Contents
Avantages et effets des bordures
Pourquoi devriez-vous savoir comment faire des bordures vous-même ? Suis-je sûr de pouvoir profiter d’une technique d’excitation spécifique ? Pourquoi ne puis-je pas jouir ou atteindre l’orgasme comme je le fais habituellement, je sais déjà que cela fonctionne. Ce sont toutes d’excellentes questions, mais la question principale devrait être : pourquoi ne pas se masturber ?
Selon Medical News Today, le simple fait de se masturber augmente l’intensité de l’orgasme chez certaines personnes. Les avantages de l’érection ne se limitent pas au seul rapport sexuel, ils peuvent se manifester aussi bien dans le cadre d’une activité sexuelle avec un partenaire que dans celui de la masturbation.
Des études ont révélé un autre avantage de l’edging : lorsqu’il est utilisé pour l’excitation sexuelle, il permet d’atteindre plus facilement l’orgasme. Lorsque les conseils en matière d’edging sont suivis et mis en œuvre correctement, de nombreuses personnes, en particulier les femmes, ont de grandes chances d’atteindre un orgasme plus intense pendant l’acte sexuel. Ce pourcentage augmente encore chez les femmes qui se masturbent.
Si votre corps est sujet à l’émission prématurée de sperme ou à l’éjaculation prématurée, vous pourriez également trouver un grand avantage à la pratique de l’edging. En effet, elle vous permet d’augmenter la durée de vos rapports sexuels avant d’atteindre l’orgasme.
Les techniques de contournement consistent à modifier l’intensité de l’acte sexuel, à ralentir, à arrêter complètement la stimulation ou à changer de position, et ce simple acte de contrôle de l’orgasme détourne votre attention du plaisir d’atteindre l’orgasme. Ce simple acte de contrôle de l’orgasme détourne votre attention du plaisir d’atteindre l’orgasme, ce qui vous permet de profiter pleinement du processus de stimulation.
Le dernier avantage de la drague est pour les couples : vous pouvez apprendre à avoir confiance l’un en l’autre grâce à la drague.
Là encore, les techniques d’excitation nécessitent une pause avant de faire remonter les sensations. Cet acte vous permet, à vous et à votre partenaire, de discuter de votre santé sexuelle, de vos intérêts sexuels et de vos préférences, ce qui, en retour, vous permet d’en apprendre davantage sur son corps, sur ce qui lui procure du plaisir et sur la manière de l’amener à l’orgasme.
Effets de bord
En général, il n’y a pas d’effets indésirables connus associés aux techniques de délignage.
Dans de rares cas, la pratique du edging peut entraîner une situation connue sous le nom d’hypertension épididymaire, également connue sous le nom de « boules bleues ». Ce phénomène se produit généralement lorsque les testicules subissent une accumulation de sang causée par de longues périodes d’excitation sans atteindre le point culminant. Heureusement, cette situation n’est ni dangereuse ni mortelle ; elle disparaîtra d’elle-même.
Un autre effet de la rétention répétée de l’éjaculation précoce, en particulier avec de mauvaises techniques d’érection, est l’apparition de troubles sexuels tels que l’anorgasmie, qui est une situation dans laquelle vous éprouvez des difficultés à atteindre le point culminant.
Le dernier effet concerne surtout les personnes qui pratiquent les conseils pour les bordures périodiquement, uniquement pour la satisfaction. Vous pourriez finir par définir toutes vos relations sexuelles en fonction de votre capacité à atteindre l’orgasme.
Le fait d’insister sur ce résultat prive l’acte sexuel de tout plaisir, ce qui entraîne des problèmes de santé sexuelle et de détresse personnelle, une diminution de la satisfaction et, en fin de compte, des conflits dans la relation.
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1. Se connaître soi-même
Selon les experts, la première étape du contrôle de l’orgasme est la connaissance de soi. Vous devez prendre contact avec votre corps, et pas seulement avec votre pénis ou votre vagin.
En apprenant à mieux connaître votre anatomie, vous serez mieux à même de savoir quels sont les signes avant-coureurs de l’orgasme, qui diffèrent généralement d’une personne à l’autre. Parmi les signes les plus courants d’un orgasme imminent, citons le resserrement des muscles du plancher pelvien et l’apparition d’une pression distincte dans les organes génitaux.
Pour certains, la meilleure façon d’apprendre à se connaître et à maîtriser la méthode stop-start est de le faire seul, en pratiquant le edging ou la masturbation en solo. C’est une bonne chose, car cela élimine le stress lié au fait de se préoccuper de son partenaire et de savoir s’il prend ou non du plaisir pendant les activités sexuelles.
2. Blocage du temps
Il n’est pas difficile d’apprendre l’art du délignage en autodidacte. La première étape consiste à créer un bloc de temps. Trouvez des moments où vous ne serez pas dérangé dans votre journée. Prévoyez 30 minutes au maximum pour ce faire et, le moment venu, vous pourrez commencer le processus de masturbation.
Il est préférable de bloquer le temps le soir, juste avant de se coucher. En effet, vous risquez moins d’être interrompu, ce qui vous laisse amplement le temps d’explorer votre corps, d’apprendre de nouvelles choses à son sujet et d’essayer les différentes techniques d’excitation.
3. Démarrer lentement
Contrairement à ce que l’on croit souvent, la masturbation n’est pas le point de départ de l’érection. Il commence lorsque vous vous détendez et relaxez votre corps, votre esprit et vos sens. C’est pourquoi les experts conseillent de pratiquer quelques respirations profondes avant de passer à l’acte. Ce processus vous permet de vous calmer et de vous rendre compte que vous êtes sur le point d’atteindre un orgasme intense.
Commencez votre masturbation lentement, en évitant le sexe pervers ou la masturbation dès le départ. Lorsque vous vous sentez sur le point de jouir, ralentissez encore plus et changez lentement de position ou d’activité. Il est préférable de concrétiser les préliminaires dans ce laps de temps afin de conserver l’ambiance sans jouir.
4. Garder un œil sur
Pour perfectionner l’acte de sodomie, vous devez observer le moment où votre corps peut rester en contrôle juste avant que vous ne jouissiez enfin. Il s’agit d’un point crucial, car il détermine le succès de l’éjaculation. Il faut plus d’une fois pour le comprendre, mais avec une pratique régulière, vous deviendrez rapidement un pro de la masturbation sur le bord.
5. Communiquer efficacement
Vous avez peut-être compris comment faire un bord et vous êtes prêt à l’essayer avec votre partenaire. La clé ? La communication. Lorsque vous vous entraînez avec votre partenaire, communiquez au lieu de supposer ou de prendre des indices. Si vous sentez que votre partenaire est sur le point de jouir, aidez-le à changer de position ou à passer à autre chose.
Pour faciliter la transition et la rendre encore plus sensuelle, essayez de lui murmurer à l’oreille « pas encore » ou « j’en veux plus, laisse-moi te montrer comment » et commencez par quelque chose de suffisamment différent pour le distraire de la jouissance tout en le gardant très excité.
6. S’exciter
Si la communication est impérative, il faut aussi s’assurer d’être excité. Il est possible de trouver ou d’atteindre l’excitation grâce à une myriade d’activités sexuelles. Vous pouvez commencer par vos préliminaires préférés ou différentes positions sexuelles excitantes avec votre partenaire.
Vous pouvez aller plus loin et vous concentrer sur la stimulation de votre partenaire par le sexe oral. Envisagez de fliquer, lécher ou sucer ses mamelons, de caresser son pénis, ou tout ce qui peut l’exciter, mais n’oubliez pas : nous sommes en phase d’excitation, alors ne le laissez pas aller trop loin.
7. La méthode de l’écrasement
Cette méthode est généralement réservée aux hommes. Avec cette méthode, vous vous mettez dans un état d’excitation, puis vous vous stimulez lentement jusqu’à l’orgasme. Juste avant d’atteindre l’orgasme, vous pressez le gland de votre pénis afin de vous empêcher d’éjaculer prématurément.
Après avoir pressé, attendez jusqu’à 30 secondes avant de vous stimuler. La méthode de l’écrasement est l’un des meilleurs conseils pour obtenir un orgasme plus intense.
8. Montgolfière
Outre la technique du squeeze, il existe une autre méthode très simple pour retarder l’orgasme : la méthode du ballooning edging. Cette méthode est idéale pour les hommes qui souffrent d’éjaculation précoce. Lorsque vous faites l’amour avec votre partenaire, vous pouvez l’aider avec cette méthode.
La première étape consiste à identifier une zone extrêmement sensible du pénis de votre partenaire et à concentrer vos attouchements sur ce côté. Lentement et délicatement, commencez le processus d’excitation en déplaçant doucement votre doigt en mouvements circulaires autour de cette zone.
En suivant un rythme régulier, continuez à frotter cette zone jusqu’à ce que vous sentiez que son pénis durcit, et continuez jusqu’à ce qu’il soit sur le point de jouir. Si vous utilisez des mots sûrs, restez à l’écoute pour arrêter les mouvements circulaires avant qu’il n’atteigne l’orgasme. Laissez-le se calmer, puis recommencez le processus.
9. Essayer un vibromasseur
Écoutez-moi : vous aurez beaucoup de plaisir à utiliser un vibromasseur en essayant la technique « start-stop » ! Avec un vibromasseur, vous pouvez apprécier et explorer différents niveaux de pénétration, différents angles, rythmes et vitesses de vibration, et bien plus encore.
Vous pouvez investir dans un vibrateur qui vous offre un biofeedback sur ce qui se passe dans votre corps lorsqu’il est utilisé afin de savoir quand votre processus d’orgasme commence et atteint son paroxysme.
10. Garder le contrôle
La technique du bordage exige un haut degré de contrôle du corps ; c’est pourquoi vous devez changer de position, en choisissant des positions qui vous donneront le contrôle. Parmi les meilleures positions pour se sentir plus responsable pendant l’acte sexuel, citons la cowgirl inversée et la cowgirl, qui permettent de mesurer la profondeur et la vitesse des poussées et de s’arrêter quand c’est nécessaire.
10 conseils pour séduire votre partenaire et le faire durer plus longtemps au lit
1. Prendre son temps
Le bordage est l’un des meilleurs moyens de faire durer votre homme plus longtemps au lit, car il implique une chose importante : il vous oblige à y aller doucement. Demandez à votre homme de commencer lentement pour qu’il tienne plus longtemps, conseille le magazine Men’s Fitness. Dites-lui d’essayer une poussée toutes les quelques secondes pour s’assurer que cela se produise.
Ensuite, demandez-lui de passer à la vitesse supérieure et de viser une poussée toutes les secondes après quelques minutes. Dès qu’il sent qu’il est sur le point d’éjaculer, passez à la vitesse supérieure et demandez-lui d’attendre quelques secondes qu’il reprenne le contrôle avant de recommencer le processus.
2. Essayez les exercices du plancher pelvien
Les kegels sont un excellent exercice pour renforcer les muscles du plancher pelvien et augmenter les chances d’atteindre l’orgasme. Des études montrent que les kegels sont également très utiles pour traiter l’éjaculation précoce.
Si votre partenaire sexuel a du mal à le faire, essayez de faire des exercices de kegel avec lui pendant quelques minutes chaque jour. Ces exercices, combinés à la pratique de la masturbation, constituent une excellente recette pour que votre homme tienne plus longtemps au lit.
3. Les préservatifs
Oui, ils ne servent pas uniquement à se protéger. Les préservatifs peuvent être utilisés pour aider votre homme à durer plus longtemps au lit. Bien que cela n’ait rien à voir avec l’excitation, c’est un bon conseil pour tous ceux qui souhaitent avoir des rapports sexuels plus longs et des orgasmes encore meilleurs.
Cette astuce fonctionne bien avec les hommes qui n’aiment pas porter de préservatifs parce qu’ils ne se sentent pas bien. Les préservatifs pendant les rapports sexuels procurent en effet des sensations agréables et différentes. Cependant, il affaiblit également les sensations physiques sur le pénis de votre partenaire, ce qui signifie qu’il lui faut plus de temps pour atteindre l’orgasme.
4. Changer de position
Une astuce pour renforcer votre endurance sexuelle, éviter l’éjaculation précoce et retarder l’orgasme consiste à changer constamment de position. Votre homme a peut-être une position particulière qui rend son pénis très dur, prêt à exploser. Lorsque vous êtes dans cette position et que vous le sentez jouir, changez de position pour arrêter la stimulation.
Oubliez la levrette si vous cherchez à vous défouler, et envisagez des positions telles que le missionnaire ou la fille sur le dessus pour obtenir les meilleurs effets. Si vous vous demandez comment durer plus longtemps pendant la masturbation, changer de position peut également être un excellent outil.
5. Apprenez à connaître le corps de votre partenaire
Tout comme vous devez connaître votre corps pour atteindre le plaisir sexuel, vous devez également connaître le corps de votre partenaire et savoir ce qui le stimule sexuellement. En apprenant à connaître l’anatomie et les préférences de votre partenaire, il vous sera plus facile de pratiquer le « edging », car vous saurez quelle est la méthode la plus appropriée pour contrôler l’orgasme.
Être attentif à son partenaire sur le plan sexuel est l’un des meilleurs moyens d’éprouver du plaisir sexuel tout en lui offrant de la stimulation et du plaisir. Cela améliore votre vie sexuelle, rend chaque rapport sexuel meilleur que le précédent et renforce vos liens.
6. Le lubrifiant doit être votre ami
Croyez-moi quand je dis que chaque rapport sexuel devrait utiliser du lubrifiant : c’est indispensable ! Vous n’êtes peut-être pas un adepte du lubrifiant, mais sachez qu’après l’avoir utilisé pour la stimulation sexuelle, vous ne reviendrez jamais en arrière. Le lubrifiant rend les rapports sexuels plus agréables grâce à sa sensation de douceur et de fluidité.
Le lubrifiant permet de stimuler rapidement le clitoris, ce qui est très appréciable pour nous, les femmes, qui mettons du temps à nous mettre dans l’ambiance.
Grâce au lubrifiant, vous pouvez atteindre l’orgasme plus rapidement, essayer de faire plus d’effets de bord et, enfin, connaître un orgasme intense qui vous apportera un niveau d’excitation sexuelle différent, que vous stimuliez votre propre corps ou que vous ayez un partenaire pour vous aider.
7. Bosse sèche
Êtes-vous plus aventureux et désireux d’avoir une vie sexuelle plus intéressante ? La bosse sèche peut être votre ticket d’entrée pour l’expérimentation sexuelle. Un peu d’action par-dessus le pantalon peut être exactement ce dont vous avez besoin pour stimuler le clitoris, même si cela peut prendre un peu plus de temps que d’habitude.
Pour vous assurer de jouir plus rapidement, vous pouvez envisager de faire vos séances de « dry-humping » dans des endroits où il y a plus de risques de se faire prendre: donnez un coup de fouet à votre vie sexuelle et vivez des orgasmes plus intenses d’un seul coup.
8. Communiquer efficacement à ce sujet
Parfois, vos efforts ne suffisent pas : vous devez savoir que votre partenaire est sur la même longueur d’onde que vous. Votre partenaire a-t-il du mal à atteindre l’orgasme ? Ou est-il prêt à retarder l’orgasme ?
Lorsque vous essayez le edging, il est préférable d’en parler avec votre partenaire avant d’essayer d’avoir des rapports sexuels. Il se peut que vous souhaitiez essayer quelque chose de nouveau dans votre vie sexuelle, mais que votre partenaire ne soit pas disposé à en parler.
Il n’est pas possible de faire semblant si l’on veut profiter de tous les avantages de l’érection, c’est pourquoi il est utile de communiquer. Chaque personne est différente, vous devez donc parler pour savoir comment vous et votre partenaire pouvez tirer le meilleur parti de l’érection.
9. L’utiliser comme préliminaires
Pour éviter l’éjaculation précoce, veillez à indiquer à votre partenaire quand il doit commencer ou s’arrêter lorsqu’il vous caresse ou vous fait une fellation. Donner à votre partenaire le pouvoir de contrôler vos orgasmes à sa guise est un excellent préliminaire. C’est non seulement extrêmement excitant pour lui, mais aussi pour vous, ce qui vous permet d’atteindre facilement l’orgasme.
Les préliminaires avec votre partenaire créent l’équilibre parfait entre la maîtrise de votre corps et l’abandon de ce pouvoir ou de ce contrôle à quelqu’un d’autre à ce moment-là. Il n’y a rien de plus sexy.
10. Jeu anal
Un autre conseil en matière de bordage consiste à utiliser cette activité sexuelle pour le jeu anal. C’est une bonne façon de se préparer au jeu anal si l’on aime être à la réception. Personne n’aime les pénétrations douloureuses, et un trou du cul étroit est un moyen sûr d’éprouver de la douleur pendant la pénétration.
Pour y remédier, essayez d’atteindre le point d’orgasme en touchant vos organes génitaux, puis arrêtez-vous. Répétez l’opération plusieurs fois jusqu’à ce que vous soyez dans un espace de relaxation et de forte excitation, avant toute pénétration anale. N’oubliez pas non plus le lubrifiant !
FAQ
Est-il sain de rester sur le bord de la route pendant des heures ?
Une fois que vous saurez comment pratiquer le edging correctement et que vous comprendrez mieux ses effets, vous saurez qu’il n’est pas intrinsèquement dangereux pour votre santé sexuelle. Selon Healthline, la pratique du edging, qu’il s’agisse de la technique du ballooning ou de la technique du squeeze, n’entraîne aucun dysfonctionnement sexuel. Chez les femmes, le edging n’est pas non plus connu pour altérer la capacité des femmes à jouir.
Ceci étant dit, la source précise que si vous n’évacuez pas de liquide pendant l’orgasme, au nom de la jouissance, il n’y a aucun risque que l’éjaculat soit expulsé dans la vessie, les reins ou ailleurs dans le corps.
L’éjaculat qui ne sort pas du pénis est intimement décomposé et recyclé en ses différents composants.
L’érection augmente-t-elle l’endurance ?
En pratique, on peut dire que le edging est un excellent moyen d’apprendre l’endurance pendant les rapports sexuels, en particulier en ce qui concerne l’éjaculation retardée. L’objectif de la technique de l’edging dans le domaine du sexe est de prolonger un peu vos rapports sexuels, ce qui vous permet d’avoir des séances plus longues, des orgasmes plus excitants et des rapports sexuels inoubliables.
L’avantage du délignage, c’est qu’il n’est pas nécessaire de le faire pendant une heure. Elle peut être pratiquée pendant quelques minutes. Pour la plupart des femmes qui ont des rapports sexuels avec des hommes, la durée souhaitée est de 7 à 13 minutes.
Combien de temps dois-je attendre avant d’avoir des rapports sexuels ?
Il n’existe pas de règle stricte régissant la durée pendant laquelle vous devez vous retenir d’éjaculer prématurément pendant les rapports sexuels ou lorsque vous vous masturbez. L’art d’arrêter la stimulation pendant les rapports sexuels peut se faire entre quelques secondes et 30 secondes.
La seule règle qui régit la technique du bordage est d’arrêter la stimulation lorsque vous avez besoin d’avoir un orgasme. Cette pratique peut prendre du temps et nécessiter une bonne connaissance de soi, mais elle est facile à maîtriser en peu de temps.
Combien de fois devez-vous vous rincer pendant les rapports sexuels ?
Si vous essayez la technique du « start and stop » pour la première fois, vous devrez peut-être recommencer entre 4 et 5 fois avant d’atteindre l’orgasme. Au fur et à mesure que vous progressez, que vous développez une meilleure connaissance de vous-même et que vous apprenez à reconnaître les signes de l’orgasme dans votre corps, le nombre de fois où vous y parviendrez pourrait augmenter.
Medicinenet indique que vous pouvez utiliser la technique du bordage aussi souvent et aussi souvent que vous le souhaitez pendant les activités sexuelles. Cependant, vous ne devez pas le faire au point d’être inconfortable pour votre partenaire sexuel ou pour vous-même.
L’edging vous rend-il meilleur au lit ?
La technique de l’edging ne promet pas de vous rendre meilleur au lit, mais elle conditionne votre corps à durer plus longtemps pendant les activités sexuelles. Elle vous permet d’atteindre un niveau de plaisir plus profond et d’avoir de meilleurs orgasmes sans avoir à lutter.
En conclusion
La technique du stop-start est une façon étonnante d’essayer le edging pour obtenir de meilleurs orgasmes. Il existe de nombreuses façons de profiter d’une interaction sexuelle sans éjaculation précoce ni pénétration du pénis, et le edging est l’une d’entre elles.
Nous espérons que cet article sera d’une grande utilité pour vous, votre partenaire et votre vie sexuelle. N’hésitez pas à le partager avec des amis qui, selon vous, aimeraient en savoir plus sur la façon de jouir d’un orgasme grâce à la pratique du edging.
Avez-vous des réponses ou des conseils à donner à d’autres personnes souhaitant se lancer dans l’aventure ? Ne soyez pas un inconnu : laissez-nous un commentaire ci-dessous.