Au stade où j’en suis de ma vie, j’ai l’impression que je devrais être en mesure de comprendre cette question, mais ce n’est pas le cas. J’ai 27 ans, je suis un homme et je n’ai jamais eu de relation sérieuse. La raison en est simple : je ne sais pas comment faire. Au lycée, les petites amies que j’avais étaient toujours plus agressives pour obtenir ce qu’elles voulaient (moi), et je n’ai donc jamais vraiment appris à aller vers une femme. En vieillissant, il m’a semblé que les femmes attendaient des hommes qu’ils fassent la plupart, voire la totalité, du travail en matière d’intimité. Les étapes entre l’introduction et l’intimité physique réelle ne sont pas claires pour moi ; c’est comme comprendre le sens de la vie (oui, c’est un mystère à ce point pour moi).
Et tout ce que je veux, c’est la vérité du point de vue d’une femme. Ce que je ne veux pas, c’est une version embellie de la vérité. Par exemple, je suis également petite, 5’5″, et la plupart des femmes me diront que l’apparence n’a pas d’importance, mais mon expérience a été suffisamment différente pour que je puisse dire que beaucoup de femmes mentent à ce sujet. Je me suis toujours demandé quelles réponses j’obtiendrais si je demandais aux femmes si elles sortiraient avec une personne handicapée, puisqu’elles disent toujours que c’est la personne qui compte, pas le physique, et pourtant elles courent toujours après le type grand et musclé. Je suis très confus…
En conclusion, je me sens perdue car mes expériences m’ont montré que la plupart du temps, ce que les gens font ne correspond pas à ce qu’ils disent ou à ce en quoi ils croient ; je ne suis même pas sûre de ce qu’il faut croire. Je veux juste comprendre ce qu’il faut faire quand je veux devenir intime avec quelqu’un et comment le faire. Quelles sont les étapes ? Qu’est-ce qui compte vraiment ? Pas le même vieux charabia du « sois toi-même », « ton apparence n’a pas d’importance ».
Encore une fois, mon problème est de savoir comment devenir physiquement intime… comment y arriver… Si quelqu’un peut me donner des exemples personnels d’événements ou de circonstances qui lui ont fait dire, en tant que femme, qu’elle voulait avoir des relations physiques intimes avec cet homme, je lui en serais très reconnaissante. En attendant, je vais continuer à essayer, et Dieu sait que je le fais tous les jours. La vie ne devrait pas être aussi douloureuse.
R : Je suis désolée d’apprendre que vous êtes aux prises avec ce problème. Développer des relations intimes est en effet très difficile, et malgré tous les livres d’auto-assistance et les opinions qui existent, il n’y a pas de véritable « formule » pour que cela fonctionne.
La science des relations nous apprend cependant que différentes stratégies tendent à favoriser le développement de l’intimité à différents stades de la relation. Un grand nombre de facteurs peuvent être à l’origine de l’attirance initiale, comme l’attrait physique. D’après les informations limitées fournies ci-dessus, il semble que vous soyez préoccupé par votre petite taille et par le fait que les femmes ne soient pas très honnêtes quant à leurs préférences. Dans deux méta-analyses, qui sont des résumés statistiques des résultats d’un grand nombre d’études, les femmes préfèrent systématiquement les hommes plus grands qu’elles. Pourquoi ? Les gens associent des traits positifs à la taille. Par exemple, les hommes plus grands sont perçus comme ayant plus de statut, de qualités de leader et d’intrépidité.1 D‘autres données suggèrent que les hommes plus petits sortent avec des femmes plus proches de leur taille ; bien que cela puisse réduire votre bassin de partenaires éligibles,2 vous pourriez avoir plus de succès en sortant avec des femmes proches de votre taille. N’oubliez pas que de nombreuses célébrités masculines sont plus petites que leurs épouses, comme Seth Green (qui mesure 1,80 m) qui a épousé Clare Grant (qui mesure 1,80 m), ou le musicien Jaime Cullum (1,80 m) qui est marié à Sophie Dahl (1,80 m). Qu’ont-ils d’autre que la célébrité ? Une foule de choses, telles que l’attrait du visage (comme la symétrie), la confiance en soi et l’ambition. En effet, l’ambition et l’attrait sont très attrayants pour les femmes qui recherchent une relation à long terme.3 Je suis personnellement sortie avec des hommes qui utilisaient leur assurance, leur sens de l’humour et leur approche décontractée des relations amoureuses de manière à me donner envie de mieux les connaître. Par exemple, j’ai eu un jour un rendez-vous avec un homme que j’évaluerais à 5 ou 6 sur 10 en termes d’attrait facial, mais il était en bonne forme physique, prenait bien soin de lui (belle coupe de cheveux, peau saine, tenue vestimentaire agréable) et était très drôle lors de notre conversation autour d’un café. Il était confiant, sûr de lui et sincèrement heureux. C’était très attirant et je l’ai trouvé plus séduisant qu’au premier abord. C’est ici que l’adage « labeauté est dans l’œil de celui qui regarde » prend tout son sens : l’attirance se développe avec le temps, de sorte que l’attrait est relatif plutôt qu’objectif.
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Le développement d’une relation implique de nombreuses compétences, telles que la capacité à initier des conversations, à planifier des rendez-vous, à connaître les sujets de conversation appropriés, à gérer les comportements de communication non verbale et à être capable de gérer le rejet. Si vous n’avez pas confiance en ces compétences, les chercheurs pensent que c’est parce que vous n’avez pas pratiqué.4 Comme il s’agit de compétences, et que les compétences s’apprennent, ma première suggestion est de sortir et de pratiquer. Je sais que c’est difficile, surtout quand on n’a pas confiance en soi, mais comme pour apprendre à jouer d’un instrument ou à maîtriser un nouveau sport, il faut bien commencer quelque part. Le speed-dating peut sembler intimidant, mais c’est un excellent moyen de rencontrer des partenaires disponibles et d’exercer vos talents de dragueur. Il se peut que rien ne se passe, mais c’est un bon point de départ pour gagner en confiance. Les rencontres en ligne sont un autre moyen de commencer lentement, car vous pouvez contrôler le contenu, le rythme et le flux d’informations, et elles vous permettent d’accéder plus facilement à des partenaires disponibles que, par exemple, dans un bar. En tant que mère célibataire divorcée qui ne savait pas comment se remettre dans le bain des rencontres, j’ai rencontré un certain succès avec les rencontres en ligne. Un autre excellent moyen de rencontrer des gens serait de rejoindre des groupes d’activités sociales (par exemple, Meetup.com) avec des personnes partageant des intérêts communs, comme la science-fiction ou la gastronomie. Les activités sociales organisées offrent des possibilités de réseautage moins formelles, et la pression pour « impressionner » est moindre – vous vous contentez de passer du temps avec d’autres personnes et de pratiquer des activités qui vous plaisent. Ce point commun est un excellent point de départ si vous rencontrez quelqu’un qui vous attire.
Lorsque vous commencez à fréquenter quelqu’un, la communication ambiguë, le flirt et le sarcasme peuvent être difficiles à déchiffrer lorsque vous commencez à connaître quelqu’un. Ces tactiques de communication peuvent engendrer de l’anxiété et de l’incertitude, ce qui rend difficile le développement d’un sentiment de confiance. Par exemple, l’utilisation du sarcasme peut être difficile à interpréter avec quelqu’un de nouveau sans connaître les intentions de l’autre personne. Se moque-t-il de vous ? Se moque-t-il simplement de vous ? Si vous ne prenez pas de risques, si vous ne vous relevez pas après un échec et si vous ne prenez pas le temps d’apprendre à connaître les personnes que vous fréquentez, toute relation prometteuse que vous initiez ne se transformera jamais en quelque chose de plus. Bien que je ne puisse pas parler au nom de toutes les femmes pour savoir ce qui les inciterait à devenir physiquement intimes avec vous, le fait de vous rendre aussi attrayant que possible pour une femme, de faire en sorte qu’elle se sente bien lorsqu’elle passe du temps avec vous et de ne pas précipiter les choses vous mettra dans une bonne position pour faire avancer les choses dans la direction que vous souhaitez. Je vous conseille donc de prendre votre temps et de recadrer vos attentes afin de percevoir les rencontres comme une aventure de croissance personnelle. Vous verrez qu’avec le temps, les rencontres deviendront plus faciles et, avec un peu de chance, plus amusantes !
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1Pierce, C. A. (1996). Body height and romantic attraction : A meta-analytic test from the male-taller norm. Social Behavior & Personality : An International Journal, 24, 143-149.
2Salska, I., Frederick, D. A., Pawlowski, B., Reilly, A. H., Laird, K. T. et Rudd, N. A. (2008). Conditional mate preferences : Factors influencing preferences for height. Personality and Individual Differences, 44, 203-215.
3Wilbur, C. J., et Campbell, L. (2010). What do women want ? An interactionist account of women’s mate preferences. Personality and Individual Differences, 49, 749-754.
4Galassi, J. P. et Galassi, M. D. (1979). Modification of heterosocial skills deficits. Dans A.S. Bellack & M. Hersen (Eds.), Research and practice in social skills training. New York : Plenum Press.
Dr. Jennifer Harman – Adventures in Dating… | Science of Relationships articles | Website/CV
Les recherches du Dr Harman portent sur les comportements relationnels qui exposent les personnes à des risques de problèmes de santé physique et psychologique, comme la façon dont les sentiments et les croyances en matière de risque (par exemple, la prise de risques sexuels) peuvent être biaisés dans une relation. Elle étudie également le rôle du pouvoir dans l’engagement relationnel.
Source de l’image : definitelyfilipino.com