Dans le guide ci-dessous, vous découvrirez ce qu’est un coach en productivité, avec qui il a tendance à travailler et comment il peut vous aider.
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En tant que coach de vie expérimenté, je connais les techniques de coaching utilisées par ces professionnels et les résultats que les gens obtiennent en les utilisant.
Je suis impatiente de les partager avec vous et de vous aider à décider si le coaching en productivité est fait pour vous.
Alors, découvrons-le !
#1 Qu’est-ce qu’un coach en productivité ?
Un coach en productivité est une personne qui travaille avec les gens et les aide à développer des habitudes plus productives.
#2 Que fait un coach en productivité ?
Un coach en productivité travaille généralement en tête-à-tête avec un individu, soit en face-à-face, soit par le biais d’appels en ligne. Bien qu’il soit courant que les conseils donnés aident les clients à améliorer immédiatement leurs habitudes, la relation de coaching dure souvent plusieurs mois ou années, jusqu’à ce que le client ait le sentiment d’avoir atteint des niveaux de productivité optimaux.
Même dans ce cas, un client peut choisir de garder son coach à bord, ne serait-ce que pour avoir quelqu’un qui lui demande des comptes.
La première étape d’un coach consiste généralement à aider le client à définir ses objectifs et à identifier les obstacles qui l’empêchent d’être le plus productif possible. Cette tâche n’est pas toujours simple. Parfois, plusieurs séances de questions ouvertes et d’écoute active sont nécessaires.
Une fois que les objectifs et les obstacles d’un client ont été identifiés, il peut commencer à se concentrer sur les techniques qui l’aideront à franchir ces obstacles et à atteindre ses objectifs.
Nous examinerons certaines de ces techniques ci-dessous.
#3 Quand avez-vous besoin d’un coach en productivité ?
Honnêtement, tout le monde pourrait tirer profit d’une collaboration avec un coach en productivité (à moins d’avoir déjà atteint tous ses objectifs personnels et professionnels).
Cependant, les personnes qui choisissent de travailler avec un coach en productivité sont celles qui pourraient gagner beaucoup d’argent supplémentaire en étant plus productives. Il s’agit par exemple de chefs d’entreprise, d’auteurs, d’artistes, de créateurs de contenu, de coachs, de professeurs, de consultants, d’ingénieurs, de programmeurs et d’avocats.
Il est également fréquent que des personnes dangereusement improductives recherchent l’aide d’un coach. Peut-être ont-ils des résultats insuffisants en tant qu’étudiants ou dans l’une des carrières mentionnées ci-dessus. Elles sont peut-être confrontées à un stress important, à un trouble déficitaire de l’attention ou à un autre problème de santé mentale. Un coach en productivité sera tout à fait capable d’aider les personnes dans ces situations.
Cependant, un coach en productivité n’est pas un thérapeute. Il existe des troubles mentaux que les coachs en productivité ne sont pas habilités à traiter. Votre coach vous indiquera clairement si c’est le cas.
Par ailleurs, si vous n’avez pas le désir inhérent de mieux réussir, il ne sert à rien de travailler avec un coach en productivité. Il peut vous donner les outils nécessaires pour travailler de manière plus productive, mais ces outils doivent être alimentés par votre propre soif de réussite.
#4 How Does Coaching Increase Productivity?
Productivity coaches are equipped with a broad range of useful techniques to help you become your most productive self.
The techniques they use will be based on your individual struggles, and this is why there will be a lot of questioning during your initial coaching sessions.
Here are some of the key ways that coaches will help you throughout your productivity coaching program.
- Identifying mental blocks. A lot of clients aren’t aware of why they are so hopelessly unproductive. A coach will help them to assess and identify unconscious mental blocks.
- Finding your motivation. A lack of motivation is a common destroyer of productive habits. A coach will work with you to discover what truly motivates you and inspires you to
- Goal-setting. When you have inspiring short-term and long-term goals that you perceive to be attainable, it becomes a lot easier to develop that daily va-va-voom that drives you towards them. A productivity coach will help you set goals that truly light a firework up your ass.
- Exercises to improve your focus. Poor focus doesn’t always stem from poor motivation. A productivity coach will be equipped with dozens of exercises to help you improve your focus. This could even include tweaks to your diet and exercise routine.
- Tips on organisation and time management. Better organisation can lead to more productive days. A coach will be able to deliver tips to help you become more organised, including time management techniques for prioritising the most important tasks in your day.
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#5 Different Types Of Productivity Coaching Techniques
Here are some examples of productivity coaching techniques that your coach may share with you.
- Pomodoro technique. A time management exercise, which encourages you to work without pauses for 25 minutes, then take a five-minute break. Do this four times in a row, then take a longer break. In spite of its simplicity, thousands of people swear by this technique. It helps you to get more done, by warding off stress and mental fatigue.
- The Perfect Day Exercise. It’s as simple as it sounds. When working with a productivity coach, you’ll be asked to envision and perhaps write down your idea of a “perfect day”. With a clear idea of this, the two of you can work together on a plan to make days like this happen more often. Eventually, you’ll be working towards a “perfect life”. This “perfect day” – and the steps needed to get there – act as a reward that motivates you to get stuff done.
- Lifestyle changes. Studies show that changes to your diet and exercise routine can have a major impact on productivity. Your productivity coach will be able to suggest attainable shifts to your to reduce stress, allow you to work harder and improve your life overall.
#6 Benefits Of Productivity Coaching
If you make an investment in productivity coaching, you can expect to:
- end procrastination and get more done every day;
- développer une véritable clarté sur vos priorités hebdomadaires et quotidiennes ;
- être plus sûr de ses objectifs à court et à long terme ;
- devenir maître de l’organisation de ses pensées et de ses idées ;
- développer de formidables et se sentir plus maître de sa vie ;
- Faites plus de choses et gagnez plus d’argent avec votre entreprise ;
- créer plus de temps pour faire les activités que vous voulez dans la vie ;
- éliminer le sentiment de ne pas être à la hauteur et avoir une meilleure estime de soi
- réduire le stress quotidien ;
- se sentir plus énergique, physiquement et mentalement ;
- communiquer de manière plus concise et plus efficace ;
- inciter les autres à agir de manière plus productive ;
- connaître un succès incroyable dans divers domaines de votre vie.
#7 Comment devenir un coach en productivité
Le secteur du coaching est autoréglementé. Si vous souhaitez démarrer une nouvelle activité en tant que coach en productivité demain, vous êtes libre de le faire.
En réalité, vous devrez obtenir quelques diplômes pour vous démarquer de vos et faire de votre carrière de coach en productivité un succès.
Je vous recommande vivement d’étudier pour obtenir une . Cela vous permettra d’acquérir toutes les compétences nécessaires pour exceller en tant que coach en productivité – et vous vous donnerez également la possibilité de vous orienter vers une nouvelle forme de coaching à l’avenir.
#8 Certification de coach en productivité
Il est généralement admis que les programmes de certification accrédités par l’International Coach Federation (ICF) sont les meilleurs.
Ces certifications sont réputées être les plus complètes et les plus difficiles à obtenir. Si vous faites l’effort d’obtenir l’une de ces certifications, vous serez certainement préparé à tout ce que votre nouvelle carrière de coach en productivité pourra vous apporter.
La plupart des personnes à la recherche d’un coach le savent également.
Voici six des .
#9 Les meilleurs coachs en productivité
- Tim Ferriss. Tim Ferriss est surtout connu pour son livre « La semaine de quatre heures ». Il partage des conseils utiles en matière de productivité sur son blog et sur son podcast, qui figure souvent parmi les podcasts professionnels les plus populaires sur iTunes.
- Michael Hyatt. Michael Hyatt est l’un des auteurs les plus célèbres au monde dans le domaine de la productivité. Ses livres comprennent : Free To Focus, Your Best Year Ever et Living Forward. Son nouveau livre « The Vision Driver Leader » aide les chefs d’entreprise à concentrer leurs efforts et à dynamiser leur équipe.
- Chris Bailey. Chris is most famous for writing ‘The Productivity Project’ – a worldwide best-seller. His new book ‘Hyper Focus’ is a practical guide for mastering what you concentrate on.
- Stephen Aartsol. Stephen is the CEO of Tower, a lifestyle business which encompasses several successful brands. Yet, it would appear that he’s not the typical ‘work until you drop’ CEO. After all, the most notable mark he made on the world of productivity coaching was his new book ‘The Five-Hour Workday’.
- James Clear. His book ‘Atomic Habits’ will help you reach your goals by making small changes to your daily habits. He has also created a great online course called ‘The Habits Academy’.
- Simon Sinek. Although Simon is more widely known as a leadership coach, a lot of his work focuses on how to inspire other people to work more productively. If you are a business owner or even if you manage a small team, I’d encourage you to read his book ‘Start With Why’. He also has a podcast and runs online classes.
Any more questions about productivity coaching?
I hope you enjoyed this article and that you now understand how a productivity coach can help you reach incredible success with your business and in your everyday life.
If you have any more questions about what it’s like to work with a productivity coach, feel free to get in touch by leaving a comment below.
I will be happy to answer!
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