Coach de vie transformationnel
Nous avons tous des objectifs.
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Vous voulez peut-être devenir un .
Vous souhaitez peut-être créer une entreprise florissante ?
Ou peut-être voulez-vous les deux.
Cependant, vous n’arrivez pas à atteindre ces objectifs. Il y a toujours quelque chose qui se met en travers. 😩
Si vous avez du mal à atteindre vos objectifs, vous êtes au bon endroit.
Car aujourd’hui, nous allons vous présenter le coaching transformationnel. La méthode de coaching exacte que les athlètes et les PDG utilisent pour atteindre leurs objectifs.
Et le meilleur ?
Le coaching de transformation vous permet de découvrir la cause profonde de ce qui vous empêche de .
Entrons dans le vif du sujet !
Voici ce que vous apprendrez dans ce billet :
Qu’est-ce que le coaching transformationnel ?
Tout coaching de vie est destiné à accomplir une seule chose :
Vous aider (le client) à améliorer un aspect spécifique de votre vie.
Cependant, contrairement au , les coachs transformatifs ne donnent pas de conseils, ne disent pas ce qu’il faut faire et ne proposent pas de stratégies pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Les coachs transformateurs ne font que mettre en évidence les malentendus et les schémas de pensée qui vous empêchent d’atteindre vos objectifs.
En termes simples, un coach transformateur vous aide à changer votre perception de vous-même. 😎
Quels sont les éléments du coaching transformationnel ?
La plupart des gens remarquent rarement leurs croyances limitatives. Ils se sont tellement habitués à leurs schémas de pensée que leur système de croyances négatives fonctionne inconsciemment.
Les coachs transformationnels adoptent une approche différente pour aider leurs clients à prendre conscience de leurs croyances limitantes.
Pour ce faire, ils
- Créer des relations sans jugement qui encouragent l’ouverture et le partage
- Écoute authentique du client
- Poser des questions qui guident le client dans sa réflexion
- Enseigner des pratiques de réflexion telles que la méditation, et
- Mettre le client en contact avec des ressources pour le guider dans sa transformation.
Si vous avez du mal à atteindre vos objectifs, si vous vous sentez bloqué sans savoir pourquoi, le coaching transformationnel est ce qu’il vous faut.
Mais comment choisir le bon coach ? 🤔
Poursuivez votre lecture pour en savoir plus.
9 critères de qualité pour choisir un coach de vie en transformation
Vérifier leurs qualifications
Si vous cherchiez un coach en transformation sur Google, vous seriez submergé par les résultats.
Tant de gens prétendent être des coachs.
Mais pourquoi ?
La nature non réglementée de l’industrie du coaching professionnel a fait que n’importe quel Tom, Dick ou Harry s’est autoproclamé coach.
Lorsque vous choisissez un coach en transformation, commencez par distinguer les professionnels des charlatans.
Ne choisissez que des entraîneurs qui ont reçu une accréditation d’un programme de formation professionnelle.
Recherchez des coachs qui ont été formés et accrédités par l’International Coach Federation (ICF). Les coachs certifiés par l’ICF suivent une formation rigoureuse, sont encadrés et font l’objet d’une évaluation afin de s’assurer qu’ils restent professionnels dans toutes leurs interactions avec les clients.
Choisir un coach accrédité par l’ICF vous permet également de déposer une plainte au cas où votre coach violerait le code de déontologie de l’ICF.
Engageriez-vous un thérapeute qui n’a pas une formation suffisante ? 🤔
Pourquoi alors choisir un stratège en transformation de la vie qui n’est pas accrédité ?
Domaine de spécialisation
Quels sont les domaines que vous souhaiteriez modifier ?
- S’agit-il de votre ?
- Vous souhaitez peut-être que quelqu’un vous aide à vous rapprocher de vos .
- Ou peut-être avez-vous besoin de quelqu’un pour vous aider à organiser votre vie.
Le changement que vous souhaitez influencera considérablement le programme de coaching transformationnel que vous choisirez.
Lorsque vous choisissez un coach en transformation, vous pouvez opter pour un coach en état d’esprit, un coach en autonomisation ou un coach en neurotransformation.
Qu’est-ce qu’un coach en état d’esprit ?
Quelle est la caractéristique commune d’un chef d’entreprise improductif, des personnes qui remettent à plus tard l’exercice physique alors qu’elles veulent perdre du poids, et d’un employé difficile ?
Ils ont tous un état d’esprit restrictif.
C’est là qu’intervient le .
Un aide les clients à creuser en profondeur ce qui les empêche d’atteindre leurs objectifs. Il aide ses clients à identifier les peurs profondément ancrées et les attitudes négatives qui les empêchent de progresser.
Votre coach vous aide ensuite à éliminer ces blocages mentaux, ce qui vous permet d’aller de l’avant.
Si vous avez du mal à atteindre vos objectifs professionnels, à être un meilleur conjoint et parent, ou à améliorer votre santé, un coach en état d’esprit peut être votre solution.
Qu’est-ce qu’un coach neuro-transformationnel ?
Dites-moi si vous vous reconnaissez :
Vous vous mettez à travailler sur les tâches de votre liste de choses à faire, mais vous n’arrivez pas à faire la moindre d’entre elles parce que vous n’arrivez pas à vous concentrer. Vous vous perdez dans vos rêveries, vous vous sentez dépassé et vous êtes toujours bloqué. 😥
Mais pourquoi cela se produit-il ?
Tout se résume à vos schémas de pensée. Des synapses négatives que vous avez créées inconsciemment au fil du temps.
C’est là qu’intervient le coaching de vie neuro-transformationnel.
Un stratège en neurotransformation vous aide à atteindre vos objectifs en réorientant vos schémas de pensée et en éliminant les blocages qui vous empêchent de donner le meilleur de vous-même.
Votre coach peut utiliser l’hypnose douce, des ondes sonores spécifiques, la méditation guidée et les battements binauraux pour créer de nouvelles synapses cérébrales.
L’utilisation de ces stratégies uniques permet au client de créer des changements positifs et durables dans sa vie.
Qu’est-ce que le coaching d’autonomisation ?
Imaginez tout ce que vous pourriez accomplir si vous pouviez canaliser toutes vos forces.
Mais quels sont vos points forts ?
Il fut un temps où je ne pouvais pas non plus répondre à cette question.
Pendant la majeure partie de notre vie, nous avons été conditionnés à penser petit. Enfants, on nous a appris à améliorer nos faiblesses, mais rarement à tirer parti de nos forces et de nos talents uniques
C’est là qu’intervient le coaching de responsabilisation.
Un vous aide à découvrir et à exploiter vos points forts.
Il ou elle vous aide à mieux comprendre vos forces et votre objectif, vous guide pour élargir votre perspective et vous aide à changer vos croyances fondamentales, ce qui vous permet d’aller de l’avant et d’atteindre vos objectifs.
Êtes-vous compatible ?
Lequel de ces entraîneurs choisiriez-vous ?
- Une personne dont la personnalité ne correspond pas à la vôtre, ou
- Une personne avec laquelle vous êtes instantanément en contact et qui vous comprend,
L’alchimie personnelle est essentielle dans le choix d’un coach en transformation.
Il est essentiel de s’assurer que vous et le coach êtes compatibles. Cherchez quelqu’un à qui vous pouvez facilement vous confier. Une personne avec laquelle vous pouvez vous identifier en tant qu’ami, tout en restant professionnel. Une personne qui communique dans un style qui vous convient.
Étant donné que le coaching transformationnel implique beaucoup de thérapie par la parole, vous devrez choisir un coach en qui vous pouvez avoir une grande confiance.
La plupart des programmes de coaching transformationnel prévoient une consultation gratuite. Profitez de cette occasion pour évaluer la personnalité du coach. Ne choisissez qu’un coach qui
- Comprend vos défis
- Vous donne confiance en leur capacité à vous aider
- A des valeurs similaires aux vôtres.
Regarder les clients
La plupart des gens négligent cet aspect.
Cependant, avant de choisir un stratège en transformation de la vie, il faut d’abord jeter un coup d’œil sur ses clients.
Qui sont ces personnes ?
Sont-ils comme vous ? Ou sont-ils des entraîneurs en herbe ?
Il existe une tendance croissante dans le secteur du coaching, où l’on trouve des coachs qui enseignent à d’autres coachs.
Je ne dis pas que c’est mal, mais un coach qui enseigne à d’autres coachs n’est pas la meilleure personne pour vous aider à apporter des changements dans votre vie.
Recherchez un coach de vie transformationnel dont la clientèle vous ressemble.
Si vous êtes entrepreneur, recherchez un coach de vie transformationnel qui travaille avec des entrepreneurs. Si vous êtes à la croisée des chemins, cherchez un coach qui aide les gens à améliorer leur prise de décision en se débarrassant de la peur et du doute.
Iriez-vous voir un pédiatre ou un dentiste lorsque vous avez mal au ventre ? Pourquoi alors travailler avec un coach qui ne travaille pas avec des personnes comme vous ?
Tenez compte des témoignages
C’est sur ce point que la plupart d’entre eux se concentreront.
Que disent les clients ? Quelle est l’efficacité des méthodes du coach ? Les anciens clients le recommandent-ils ? Comment la vie des clients a-t-elle changé après le coaching ?
Les témoignages sont essentiels pour vous aider à choisir le bon coach. Mais saviez-vous que le coach sélectionne délibérément la plupart des témoignages ?
Personne ne publiera d’avis négatif sur leur site.
Comment distinguer les témoignages de clients authentiques de ceux qui ont été rédigés ?
Tout est dans les détails.
- Le témoignage fait-il référence à un exercice effectué ?
- Le client a-t-il expliqué le fonctionnement de la thérapie par la parole ?
- Le témoignage vous donne-t-il une idée précise de la manière dont les séances de coaching se sont déroulées ?
- Est-il empreint d’émotions ? Pouvez-vous ressentir de la gratitude ou de la joie dans le témoignage ?
- Ou ne parle-t-il que de vagues résultats ?
Recherchez un témoignage bien détaillé. Un témoignage qui précise les stratégies utilisées. Un témoignage qui vous parle.
Si vous pouvez vous mettre à la place du client après avoir lu le témoignage, c’est une indication qu’il s’agit du coach de vie transformationnel qu’il vous faut.
L’entraîneur joint-il le geste à la parole ?
Prêchent-ils de l’eau et boivent-ils du vin ? Est-il ou elle à la hauteur du programme qu’il ou elle enseigne ? Quel est son point de vue sur la vie ?
Avant de choisir un coach de vie transformationnel, il est important d’examiner de plus près la .
Pour ce faire, vous pouvez utiliser une combinaison d’approches.
Lors de la consultation gratuite par téléphone ou par courrier électronique, quelle est l’impression que vous donne le coach en transformation ?
Leurs réponses donnent-elles l’impression qu’ils parlent avec générosité et gentillesse, ou la conversation semble-t-elle un peu manipulée ?
Faites confiance à votre instinct.
À partir de là, faites une plongée en profondeur dans les médias sociaux. Parcourez leur fil Instagram, Twitter et Facebook pour vous faire une idée de leur point de vue sur la vie.
Sont-elles amusantes, réservées, extraverties ou ambitieuses ?
Les médias sociaux d’une personne peuvent en dire long sur sa vie.
Ne choisissez qu’un coach transformateur dont le mode de vie reflète ses enseignements et sa philosophie. Son canal de médias sociaux devrait contenir des messages de motivation rappelant aux gens leurs points forts.
Leurs conversations doivent être rassurantes et amusantes (qui voudrait d’un coach ennuyeux ?).
Comment se passe le programme d’études ?
Tous les programmes de coaching transformationnel ne sont pas créés de la même manière. Certains sont plus efficaces que d’autres.
Pourquoi ?
Tout se résume au programme d’études. Chaque entraîneur a une approche unique de l’auto-amélioration. C’est pourquoi il est essentiel d’évaluer la qualité du programme.
Toutefois, cela peut s’avérer difficile.
L’un des moyens d’évaluer l’efficacité d’un programme est d’effectuer des recherches sur les anciens clients. Ont-ils réussi ? Comment leur vie a-t-elle changé ?
Si la plupart des anciens participants au programme ont pu améliorer leur vie, c’est une indication claire que le programme fonctionne.
Vous pouvez approfondir votre évaluation en posant les questions suivantes :
- Quel est le degré d’approfondissement du programme ? Les exercices sont-ils approfondis et personnels ?
- Le programme est-il original ou s’agit-il d’une copie reconditionnée du matériel d’un autre formateur ?
- Le matériel est-il pratique ? Pouvez-vous utiliser ce que vous avez appris après avoir terminé le programme ?
Les séances de coaching sont-elles en ligne ou individuelles ?
Que préférez-vous : les réunions en personne ou le coaching par téléphone ?
Votre choix déterminera si vous travaillez avec des coachs transformationnels locaux ou en ligne.
Les coachs locaux offrent l’avantage de rencontres en personne, ce qui permet de développer la confiance et d’établir un rapport. Toutefois, étant donné que le coaching transformatif implique principalement une thérapie par la parole, il n’est pas obligatoire de rencontrer votre coach.
La plupart des coachs transformationnels mènent le processus de coaching par chat vidéo ou par téléphone – c’est plus pratique pour les deux parties.
Toutefois, si vous tenez absolument à trouver un coach local, cherchez-en un qui soit spécialisé dans le domaine que vous souhaitez développer. S’il n’y en a pas, optez pour un coach en ligne.
Quel est votre budget ?
Combien êtes-vous prêt et capable de payer votre stratège de la transformation de la vie ?
Bien que l’embauche d’un coach soit un investissement pour votre réussite future, vous ne voulez pas vous ruiner pour le faire.
Ne choisissez qu’un programme de coaching transformationnel qui correspond à votre budget. Vous ne pouvez pas engager un coach transformationnel qui travaille avec des PDG de fortune 500, alors que vous avez du mal à joindre les deux bouts.
Lors de votre consultation gratuite, n’oubliez pas de poser des questions sur les et la durée du processus de coaching.
N’oubliez pas que vous cherchez quelqu’un pour vous aider à changer votre vision de la vie. Engager un coach de vie transformationnel très cher vous enfoncera encore plus dans l’insécurité lorsque vous commencerez à avoir du mal à effectuer vos paiements.
Consultez notre guide sur le pour en savoir plus sur la tarification.
Voulez-vous changer de vie ?
Que se passerait-il si vous faisiez taire toutes les voix et travailliez à améliorer vos points forts ?
La vie serait tellement différente, n’est-ce pas ?
Si vous souhaitez passer du doute constant à la réalisation de vos rêves les plus fous, un coach de vie transformateur est ce qu’il vous faut.
Veillez simplement à ce que votre coach respecte les neuf critères de qualité expliqués ci-dessus.
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