Que quelqu’un passe une bonne ou une mauvaise journée, nous avons tous besoin de quelques mots d’encouragement de la part d’un membre de la famille, d’un ami, d’un collègue de travail ou de toute autre personne qui fait partie de notre vie. Les mots d’encouragement sont bienveillants, édifiants et motivants pour les personnes qui les reçoivent.
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Pourquoi quelqu’un aurait-il besoin d’être encouragé ? Peut-être qu’elle passe une journée difficile ou qu’elle traverse une période difficile en général. Cette personne a peut-être un objectif ou un rêve qui lui semble hors de portée. Cette personne a peut-être subi une perte ou un énorme revers.
Quelle que soit la raison, nous avons tous besoin d’un peu d’encouragement de temps en temps. Utilisez donc les mots ci-dessous pour vous aider à trouver la bonne chose à dire à cette personne dans votre vie.
Pensez à la personne que vous connaissez et qui a besoin d’un élan de positivité supplémentaire. Vous pouvez lui envoyer ces mots d’encouragement par SMS, par une note, ou même lui dire ces mots attentionnés en personne.
Citations de mots d’encouragement
1. Tout le monde a en lui une bonne nouvelle. La bonne nouvelle, c’est que tu ne sais pas à quel point tu peux être grand ! Combien vous pouvez aimer ! Ce que vous pouvez accomplir ! Et quel est votre potentiel. – Anne Frank
2. Si vous ne réussissez pas du premier coup, dépoussiérez-vous et recommencez.
3. Je n’ai jamais rencontré une personne forte qui avait un passé facile.
4. Rappelez-vous toujours que vous êtes beaucoup plus courageux et fort que vous ne le pensez.
5. Vous valez beaucoup plus que vous ne le pensez.
6. Il faut s’aimer soi-même autant que l’on veut être aimé.
7. La vie est bien trop courte pour se préoccuper des petites choses.
8. De tout ce que vous vivez naîtra quelque chose, et cette chose, c’est vous.
9. Même le puissant chêne a commencé par être un petit gland.
10. Réveillez-vous chaque jour en pensant que quelque chose de grand va se produire.
11. Cette vie t’a été donnée parce que tu es assez fort pour la vivre.
12. Dieu ne nous donne pas ce que nous ne pouvons pas supporter.
13. La lutte que vous menez aujourd’hui vous aidera à développer la force dont vous aurez besoin demain.
14. Ce qui rend les personnes extraordinaires si extraordinaires, c’est qu’elles persévèrent et refusent d’abandonner.
15. Tombe sept fois, mais relève-toi huit fois. C’est ainsi que l’on réussit.
16. Aller de l’avant. Allez de l’avant. Viser haut. Planifiez un décollage. Ne restez pas assis sur la piste en espérant que quelqu’un viendra pousser l’avion. Cela ne se produira tout simplement pas. Changez d’attitude et prenez de l’altitude. Croyez-moi, vous vous plairez ici. – Donald Trump
17. De belles choses se produisent lorsque l’on s’éloigne des choses négatives.
18. Ne laissez jamais un faux pas sur la route être la fin de votre voyage.
19. Apprenez à faire confiance au voyage, même si vous ne le comprenez pas toujours.
20. Si vous traversez une période difficile, continuez à avancer. Il y a une lumière au bout du tunnel.
21. Vous avez le pouvoir d’écrire votre propre histoire. Et à tout moment, vous pouvez dire « ce n’est pas ainsi que mon histoire se termine ».
22. Ce n’est pas parce qu’une chose ne se produit pas pour vous aujourd’hui qu’elle ne se produira jamais.
23. Le premier pas vers le succès est fait lorsque l’on refuse d’être captif de l’environnement dans lequel on se trouve. – Mark Caine
24. Tout ce dont vous avez besoin pour vous aider à atteindre vos objectifs est déjà en vous.
25. Parfois, tout ce que vous pouvez faire lorsque vous êtes débordé et stressé, c’est de vous asseoir, de respirer et de croire que tout se passera pour le mieux.
26. Soyez indulgent avec vous-même. Vous faites de votre mieux.
27. Les bonnes choses se font rarement en un jour. Il faut donc prendre les choses au jour le jour.
28. Il peut arriver que vous vous trouviez dans un endroit si sombre que vous pensiez avoir été enterré, alors qu’en fait vous avez été planté.
29. La lenteur n’a pas d’importance. Ce qui compte, c’est que vous n’abandonniez jamais votre objectif.
30. Chaque fois que vous doutez de votre capacité à aller loin, regardez en arrière pour voir jusqu’où vous êtes allé.
31. Il y a en vous quelque chose de spécial dont le monde a besoin.
32. Au cas où tu aurais oublié de te le rappeler ce matin, j’ai juste besoin de te dire à quel point tu es merveilleuse et parfaite, avec tes défauts et tout.
33. Il faut parfois une rupture pour faire une percée significative.
34. Je sais que tu as eu un parcours difficile, plein de défis et de doutes. Sache que je suis toujours là, à t’encourager jusqu’à la ligne d’arrivée.
35. Même si l’on n’en a pas l’impression, les petits progrès réalisés chaque jour permettent d’obtenir de grands résultats.
36. Tu es aimé, plus que tu ne le sauras jamais.
37. Vous avez le droit de crier de frustration et de pleurer de désespoir. Mais vous n’avez pas le droit de vous abandonner.
38. Cela semble toujours être une chose impossible jusqu’à ce que ce soit fait.
39. Vous êtes capable de choses extraordinaires. Vous ne vous en rendez pas encore compte.
40. Croire en soi est le premier pas vers la réussite.
41. L’apprentissage est le début de la richesse. L’apprentissage est le début de la santé. L’apprentissage est le début de la spiritualité. C’est en cherchant et en apprenant que le processus miraculeux commence. – Jim Rohn
42. Bien plus tard, vous regarderez en arrière et serez heureux de n’avoir jamais abandonné.
43. Cette montagne apparemment impossible vous a été confiée pour montrer aux autres qu’elle peut être déplacée.
44. N’ayez jamais peur ou ne vous excusez jamais pour ce que vous faites quand vous savez que c’est juste.
45. Lorsque vous pensez au chemin qu’il vous reste à parcourir, n’oubliez jamais le chemin que vous avez déjà parcouru.
46. Vous pouvez être une force irrésistible si vous choisissez de croire en vous.
47. Tenez bon et battez-vous pour les choses auxquelles vous croyez.
48. Les plus grands de ce monde ne sont pas allés loin dans la vie en étant comme tout le monde. Soyez vous-même et vous brillerez de mille feux.
49. Même si certains jours sont plus difficiles que d’autres, il faut chercher du positif dans chaque journée.
50. Vous êtes encore un travail en cours, ce qui signifie que vous y parviendrez étape par étape. Ne vous culpabilisez pas, car ces choses ne se font pas du jour au lendemain.
51. Entraînez-vous à voir la beauté et la bénédiction en toute chose.
52. Même si la vie est parfois un peu déroutante et douloureuse, tout s’expliquera un jour.
53. Lorsque vous vous sentez sur le point de tout abandonner, rappelez-vous que ce n’est qu’une mauvaise journée que vous traversez, pas une mauvaise vie.
54. Bientôt, les choses s’éclairciront car vous êtes un battant.
55. On ne peut échouer que si l’on cesse d’essayer.
56. N’ayez pas peur des tempêtes. Apprenez plutôt à diriger votre navire.
57. Une épreuve de la vie prépare souvent une personne ordinaire à quelque chose d’extraordinaire.
58. Le succès est la meilleure revanche que l’on puisse prendre. Ne vous préoccupez pas des autres. Concentrez-vous sur votre réussite et cela suffira.
59. Ne pas penser, mais agir.
60. Plus le conflit est difficile, plus le triomphe est glorieux.
61. Pourquoi se laisser diriger par la journée quand on peut choisir de la diriger ?
62. Faites de votre mieux dans tout ce que vous faites. Car ce que vous récoltez maintenant est ce que vous récolterez plus tard.
63. Agissez au lieu de demander. Car ce sont vos actions qui, en fin de compte, définiront qui vous êtes.
64. Vous ne pouvez jamais retourner dans le passé et prendre un nouveau départ, mais vous pouvez toujours changer la façon dont votre histoire se terminera.
65. On ne sait jamais quand un acte de gentillesse ou un mot d’encouragement peut changer la vie d’une autre personne pour toujours.
66. Faites le choix d’être un guerrier plutôt qu’un inquiet.
67. La seule façon de faire du bon travail est d’aimer ce que l’on fait pour vivre.
68. J’ai remarqué que plus je vieillis, plus je me rends compte qu’il est normal de vivre une vie qui n’est pas toujours comprise par les autres.
69. Vous devez apprendre à faire confiance au voyage que vous entreprenez, même si vous ne le comprenez pas toujours.
70. Promets-moi que tu ne changeras jamais. Pour moi, tu es parfaite telle que tu es.
71. Si le plan A ne fonctionne pas, rappelez-vous qu’il reste 25 lettres dans l’alphabet.
72. L’inquiétude ne vide pas le lendemain de sa peine. Au contraire, il le vide de sa force.
73. Nous nous élevons en élevant ceux qui nous entourent.
74. Les mots d’encouragement après un échec ont beaucoup plus de poids que les mots d’éloge après un succès.
75. Au lieu de compter vos jours, essayez de les faire compter.
76. Si vous pouvez en rêver, vous pouvez le réaliser.
77. Essayez d’être une lumière brillante dans ce monde.
78. Ma vie a basculé lorsque j’ai commencé à compter mes bénédictions.
79. N’oubliez pas que le rejet est un élément normal de la vie. Il signifie que vous essayez réellement de faire bouger les choses au lieu de vous asseoir et de refuser d’essayer.
80. Essayez d’avoir confiance en la situation dans son ensemble. Vous ne le voyez peut-être pas maintenant parce que le chef-d’œuvre qu’est votre voyage n’est pas encore achevé, mais un jour, vous pourrez regarder en arrière et vous rendre compte que vous avez accompli ce que vous aviez prévu de faire.
81. Poursuivre – rien ne peut remplacer la persévérance. Le talent n’y changera rien ; il n’y a rien de plus courant que des hommes de talent qui ne réussissent pas. Le génie n’y parviendra pas ; le génie non récompensé est presque un proverbe. L’éducation n’y parviendra pas ; le monde est plein de ratés instruits. Seules la persévérance et la détermination sont omnipotentes. – Calvin Coolidge
82. Lorsque vous vous sentez perdu, rappelez-vous à quel point vous êtes fort. Souvenez-vous de tout ce que vous avez déjà vécu. Si vous avez survécu à ces épreuves, vous pouvez vous en sortir.
83. Vous êtes un battant. Tout le monde ne peut pas vivre ce que vous avez vécu.
84. Vous êtes forte et merveilleuse à mes yeux.
85. Vous avez le pouvoir d’écrire votre propre histoire.
86. Au lieu de vous dire que vous ne pouvez pas, dites-vous que vous pouvez et vous verrez combien de portes s’ouvriront à vous.
87. Lorsque vous choisissez de croire en vous, les autres croient aussi en vous.
88. Vos erreurs sont la preuve que vous essayez.
89. Vous n’aurez pas toujours envie de chanter chaque jour une chanson dans votre cœur. Mais chantez quand même.
90. Soyez forts, car vous ne savez jamais qui peut vous admirer.
91. Le déroulement de votre journée dépendra de la façon dont les coins de votre bouche se tournent, alors autant sourire et attaquer la journée de front.
92. Votre valeur ne diminuera jamais en raison de l’incapacité de quelqu’un à voir la valeur de votre personne ou de votre travail.
93. Vous n’avez pas encore échoué tant que vous n’avez pas cessé d’essayer.
94. Parfois, ce que nous pensons être des épreuves se révèle être des bénédictions déguisées.
95. Au lieu de vous donner une liste de raisons, commencez à vous donner des raisons pour lesquelles vous pouvez le faire.
96. Lorsqu’une porte se ferme, une autre s’ouvre. Ne vous focalisez pas sur la porte fermée au point de ne pas remarquer qu’une nouvelle porte s’est ouverte à vous.
97. Lorsque vous êtes au bout du rouleau, n’abandonnez pas encore. Faites un nœud et continuez à vous accrocher.
98. Si la chenille parle de fin du monde, le reste du monde parle de papillon.
99. Un problème n’est qu’un autre mot pour désigner une opportunité qui porte des épines.
100. Prenez des risques. Si vous réussissez, vous serez heureux et si vous échouez, vous serez au moins plus sage.
101. Un virage ne signifie que la fin de la route si vous décidez de ne pas prendre le virage.
102. Ne laissez jamais personne vous faire oublier que vous méritez le bonheur dans ce monde.
103. Continuez à faire pression pour que les choses changent. Car si vous ne vous en souciez pas, pourquoi quelqu’un d’autre le ferait-il ?
104. Même lorsque vous n’avez plus rien à quoi vous raccrocher, vous pouvez encore avoir de l’espoir. Vous pouvez encore avoir foi en vous et en la force d’inverser le cours des choses.
105. Ce qu’il y a de bien dans la vie, c’est que demain est toujours un nouveau jour. Il n’est jamais trop tard pour entamer un nouveau chapitre de votre vie, un chapitre dont vous êtes heureux et fier.
106. En fin de compte, c’est vous qui écrivez votre propre histoire. Alors arrêtez de vivre en pilotage automatique, prenez la plume et commencez à écrire votre histoire comme vous le souhaitez.
107. N’ayez jamais peur de déployer vos ailes et de voler. Même si vous ne l’avez jamais fait auparavant, autorisez-vous à faire un acte de foi pour vous élever.
108. Il n’y a pas à essayer, il n’y a qu’à faire.
109. Chaque petite montée vous rapproche un peu plus du sommet de la montagne. N’oubliez pas que chaque petit geste compte.
110. De grands rêves et beaucoup de dévouement sont une combinaison très puissante.
111. Vous pouvez réussir si vous y mettez tout votre cœur, votre esprit et votre âme.
112. Ce n’est pas parce que votre chemin est différent de celui des autres que vous êtes perdu. Cela signifie simplement que vous tracez votre propre chemin.
113. Vous n’êtes pas coincé et vous n’avez pas un destin qui a déjà été décidé pour vous. Sortez donc de ce chemin si vous en avez besoin, et créez votre propre destin.
114. Un mot gentil peut complètement changer la journée de quelqu’un d’autre pour le mieux.
115. Croire que l’on peut y arriver, c’est la moitié du défi.
116. Parfois, il faut dire non à quelques bonnes choses pour faire de la place à beaucoup de bonnes choses.
117. N’ayez jamais peur de dire la vérité, même si votre voix tremble.
118. Si vous voulez que les choses changent, concentrez-vous sur la construction du nouveau plutôt que sur la lutte contre l’ancien.
119. Il n’y a pas de beauté plus éclatante qu’un bon cœur.
120. Lorsque vous vous sentez désespéré face à l’avenir, rappelez-vous que les choses ne peuvent que s’améliorer à partir d’un point bas.
121. Il y a toujours une lumière au bout du tunnel. Quelle que soit la situation dans laquelle vous vous trouvez actuellement, il y a toujours une issue et vous avez toujours le pouvoir de trouver un moyen de traverser la tempête.
122. La vie a une façon de vous refléter. Elle vous sourira si vous lui souriez.
123. Il y a des moments où vous devrez oublier ce qui est parti. Appréciez plutôt ce qui reste et attendez avec impatience ce qui est encore à venir.
124. Si le plan ne fonctionne pas, il faut le modifier. Cela ne signifie pas qu’il faille changer d’objectif.
125. Très tôt, j’ai décidé d’accepter la vie sans condition ; je ne m’attendais pas à ce qu’elle fasse quelque chose de spécial pour moi, et pourtant je semblais accomplir bien plus que ce que j’avais espéré. La plupart du temps, cela m’arrivait sans que je le cherche. – Audrey Hepburn
126. Chaque jour qui passe recèle des opportunités inexploitées.
127. Grandissez à travers ce que vous traversez et vous en sortirez plus fort qu’avant.
128. Vous pouvez rester assis à souhaiter ou vous pouvez vous lever et faire en sorte que cela se produise.
129. On peut rêver du succès ou y travailler.
130. Soyez courageux et prenez des risques, car rien ne vaut l’expérience.
131. Chaque moment de la vie est un nouveau départ.
132. Pourquoi essayer de s’adapter à tout le monde alors que vous êtes né pour vous démarquer ?
133. Sans vos luttes, vous n’auriez pas trouvé votre force.
134. Même lorsque vous êtes plein de désespoir, rappelez-vous qu’un crayon cassé peut encore colorer.
135. Ne trébuchez pas sur quelque chose qui est déjà derrière vous.
136. Tout expert en quoi que ce soit a commencé par être un débutant complet. Il faut bien commencer quelque part.
137. Chaque matin, vous avez la possibilité d’être une version plus heureuse de vous-même.
138. Parfois, un chemin difficile peut mener à une belle destination.
139. Une année est remplie de 365 opportunités.
140. Mettez une perspective positive sur votre journée et vous verrez la joie dans tout.
141. Il peut être difficile d’attendre, mais n’oubliez pas que les bonnes choses prennent du temps.
142. S’il n’y avait pas l’obscurité de la nuit, les étoiles ne pourraient jamais briller.
143. La vie ne consiste pas à attendre que l’orage passe. Il s’agit d’apprendre à danser au milieu de la pluie.
144. Vous avez survécu parce que le feu à l’intérieur de vous brûlait plus fort que le feu qui vous entourait.
145. Dans les moments difficiles, soyez la personne forte que Dieu a créée pour vous.
146. « Ne crains pas, car je suis avec toi… Je te fortifierai et je t’aiderai. Isaïe 41:10
147. Dieu transforme les chenilles en papillons et le charbon en diamants. Ces choses demandent du temps et de la pression. Ne doutez pas qu’il travaille aussi à faire de vous quelque chose d’aussi beau.
148. Rappelez-vous toujours que Dieu a un plan pour vous.
149. N’ayez pas peur de vous lancer dans un grand projet comme l’a fait Noé. Peu importe ce que les autres penseront de vous.
150. Ne priez pas pour une vie plus facile. Priez plutôt pour être plus fort.
151. N’oubliez pas d’avoir la FOI. Cela signifie qu’il faut transmettre toutes les questions au Ciel.
152. Dieu ne t’a pas amené jusqu’ici pour t’abandonner.
153. Nous, les femmes, sommes souvent réticentes à prendre des risques. J’avais besoin d’être poussée. Aujourd’hui, plus que jamais, les jeunes femmes ont besoin de femmes plus expérimentées pour les encourager à prendre des risques, à se lancer. Une fois qu’un plafond de verre est brisé, il le reste ». – Jennifer Grahnolm
154. Tu es merveilleusement et redoutablement bien fait.
155. Vous êtes fait à l’image de Dieu et cela seul vous rend spécial.
156. Le rejet est la façon dont Dieu vous dit que vous étiez dans la mauvaise direction. Ayez confiance que la bonne chose se présentera.
157. Heureux ceux qui croient que Dieu accomplira la promesse qu’il leur a faite.
158. Chaque fois que tu es perdu, rappelle-toi que Dieu est avec toi.
159. Confiez-vous au Seigneur de tout votre cœur.
160. Remettez vos soucis au Seigneur et il vous soutiendra.
161. J’invoque le Seigneur dans ma détresse et il me répond.
162. Le Seigneur ton Dieu sera avec toi partout où tu iras.
163. Rappelez-vous qu’aux yeux de Dieu, vous êtes belle.
164. Lorsque nous remettons nos problèmes entre les mains de Dieu, il met sa paix dans nos cœurs.
165. Même lorsque vous avez l’impression qu’il ne vous reste plus rien, vous pouvez toujours avoir la foi que les choses vont s’améliorer.
166 Un homme peut devenir aussi grand qu’il le souhaite. Si vous croyez en vous, si vous avez le courage, la détermination, le dévouement, l’esprit de compétition et si vous êtes prêt à sacrifier les petites choses de la vie et à payer le prix pour les choses qui en valent la peine, c’est possible. – Vince Lombardi
167. Dieu vous voit, et pour lui, vous comptez.
168. L’attente fait partie de la foi en Dieu.
169. Chaque jour est un merveilleux cadeau de Dieu.
170. Que la joie du Seigneur soit votre force.
171. Ne craignez rien, car rien n’est plus grand que votre Dieu.
172. Rappelez-vous que votre Dieu est plus grand que vos problèmes.
173. Que votre foi soit différente de vos peurs.
174. Jusqu’à présent, vous avez survécu à 100 % de vos pires journées. Cela fait de vous une personne forte.
175. Rappelez-vous que toutes les grandes réalisations ont un jour été considérées comme impossibles. Si vous pouvez croire que vous pouvez le faire, vous devez au moins essayer de le faire.
176. Débarrassez-vous des mots « je ne peux pas » dans votre vocabulaire et vous serez surpris de ce que vous pouvez accomplir.
177. Commencez dès maintenant. Faites ce que vous pouvez pour réaliser vos rêves. Même s’il s’agit d’un petit pas à la fois.
178. Chaque jour n’est pas nécessairement bon, mais il y a toujours quelque chose de bon à trouver dans chaque jour.
179. Ce qui nous définit le mieux, c’est la façon dont nous nous relevons après avoir chuté.
180. Croyez en vous et le reste suivra.
181. Que Dieu soit votre rocher et votre salut.
182. Avec Dieu, tout est possible.
183. Aujourd’hui va être une très bonne journée.
184. Aujourd’hui est l’hier de demain.