C’est une histoire vieille comme le monde… un homme en défie un autre dans un bar et l’instant d’après, c’est un événement mondial. En tout cas, c’est à peu près ça. Avant cette semaine, j’admets que ma connaissance de l’Ironman se limitait aux retransmissions que j’ai regardées ces dernières années et aux amis que j’ai … Lire la suite
Déménager au Colorado a entraîné toutes sortes de changements dans notre mode de vie après 7 ans passés en Floride… et l’un d’entre eux consistait à trouver des moyens d’apprécier les longs hivers. Nous avons décidé de nous rendre à Winter Park Resort pour une première expérience et d’apprendre à apprécier ce que les montagnes … Lire la suite
Les poumons brûlants, les jambes endolories par le besoin de soulagement, elle s’élance vers l’avant pour trouver le répit de la ligne d’arrivée, où elle peut enfin s’arrêter, les mains sur les genoux, gonflée de fatigue et d’accomplissement. Elle n’est pas montée sur le podium et la camionnette de la balayeuse ne lui a pas … Lire la suite
Vous devez vous reposer, prendre du temps pour vous reposer. Ne courez pas à travers la douleur. C’est une déclaration bien intentionnée de la part d’un non-coureur logique. Nous baissons la tête avec un petit sourire et disons » ouais peut-être » tout en disant intérieurement » vous devez fermer votre gueule, vous ne comprenez … Lire la suite
Avez-vous déjà remarqué que les culturistes utilisent souvent le terme IIFYM ? Ils le font généralement les jours où on les voit manger un hamburger ou une glace ou, dans le cas des coureurs Spartan, beaucoup de poptarts ! » Dieu pour l’IIFYM, je peux manger toute cette nourriture super merdique et jouir de mes … Lire la suite
La course à pied vous permet d’être plus performant dans la vie . Je n’ai pas de statistiques pour étayer cette affirmation, mais je suis certain qu’elle est vraie si l’on en croit le temps que nous passons à dire aux gens que nous sommes allés courir, que nous avons l’intention de courir, que nos … Lire la suite
Après avoir passé des années à vanter les mérites de la Polar Vantage V2, j’étais vraiment curieux de tester cette nouvelle montre de course à pied d’entrée de gamme. Cet examen de la Polar Pacer Pro vous permettra de découvrir les principales caractéristiques, ainsi que les principales différences entre les modèles Pacer et Vantage. La … Lire la suite
Avez-vous déjà constaté que lorsque vous avez un moment où il n’y a rien sur votre liste de choses à faire, vous vous asseyez avec enthousiasme… mais après seulement quelques instants, vous êtes debout et vous travaillez sur quelque chose ? C’est peut-être parce que nous avons des amis qui ne jurent que par la … Lire la suite
Les blessures de la semaine de course. Depuis des années, nous les attribuons au surentraînement et à la « folie de la réduction », mais nous continuons à penser que quelque chose ne va pas sur le plan physique. Ce billet va énerver certains beaucoup de coureurs. Votre douleur est dans votre tête. Revenez en arrière, commencez … Lire la suite
Pas de douleur au genou ! !! C’est vraiment la seule chose que vous devez savoir sur cette course. Cependant, je suis heureux de vous en dire plus parce que c’était vraiment une bonne journée et que nous aimons les gens qui organisent cette série de courses. J’espère qu’elle continuera à se développer chaque année … Lire la suite