« Ne me confondez pas avec les faits ».

Points clés Les gens rejettent souvent le consensus scientifique s’il entre en conflit avec leur vision du monde. Les opposants les plus farouches au consensus scientifique sur une question controversée sont les plus confiants dans leur compréhension de celle-ci. Ces mêmes personnes ont également tendance à avoir la moins bonne compréhension des faits réels liés … Lire la suite

Guérison par la foi, Jean-Martin Charcot et la neurologie

Points clés Charcot considérait la guérison par la foi comme une approche thérapeutique alternative valable, bien que problématique, pour les troubles nerveux fonctionnels. La guérison par la foi est désormais considérée comme une pseudo-science non remboursable et n’est pas incluse dans le cursus médical. La « réponse placebo », connexe mais moins dramatique, est un sujet d’un … Lire la suite

Comment gérer une rupture amicale

Points clés Les gens ont du mal à savoir comment mettre fin à une amitié de manière respectueuse. Il est important de bien réfléchir aux raisons qui vous poussent à mettre fin à une amitié et de prévoir la manière dont vous communiquerez votre décision. Il est important de respecter ses propres sentiments et de … Lire la suite

Quatre limites que les enfants doivent comprendre

Les parents doivent chercher des moyens d’aborder avec leurs enfants la question des limites personnelles, des interactions avec les autres et du consentement sexuel. Nous n’avons pas le luxe d’être embarrassés ou de nous reposer sur nos lauriers : Ces conversations doivent avoir lieu plus tôt que jamais, et souvent. Ces questions sont le point … Lire la suite

3 étapes pour gérer un conflit lors d’une réunion de vacances

Points clés Pour vous sentir plus heureux après une réunion de famille, pratiquez l’autocompassion. Ne cédez pas pour éviter les conflits, mais faites des compromis pour construire des relations. N’insistez pas sur une conversation ou une décision ; trouvez un moment et un lieu sans pression pour les conversations difficiles. Après deux années de vacances … Lire la suite

Soutenir les enfants après une fusillade dans une école

Points clés Les soignants jouent un rôle important en aidant les enfants à surmonter les émotions difficiles qu’ils ressentent après une fusillade de masse. Les enfants peuvent présenter des changements de comportement qui peuvent être soutenus avec compassion par les parents et les éducateurs. Les parents et les éducateurs peuvent travailler ensemble pour aider les … Lire la suite

5 façons de changer vos habitudes de consommation d’alcool sans traitement

Voici un petit secret concernant la consommation excessive d’alcool : La plupart des personnes ayant des problèmes d’alcool modifient leur consommation par elles-mêmes, sans jamais voir un conseiller ou suivre un traitement. Qu’avez-vous dit ? Oui, les données sur le « rétablissement naturel » sont solides, et voici quelques-unes des méthodes utilisées par les personnes qui réduisent … Lire la suite

Avez-vous déjà eu un ami de beau ou de mauvais temps ?

Source : Pixabay Image gratuite Jake, un client de ma thérapie, m’a fait découvrir le terme curieusement paradoxal d’ »ami des mauvais jours ». Toujours fascinée par les nombreux tours et détours du langage, j’ai exploré avec lui le sens qu’il donnait à l’expression péjorative qu’il avait créée pour décrire la façon dont les autres le traitaient. … Lire la suite