THE BASICS Why Education Is Important Find a Child Therapist Points clés Le terme « spirit murder » décrit les conséquences internes et psychologiques du racisme systémique et interpersonnel aux États-Unis. Le meurtre par l’esprit comprend l’effacement délibéré de « notre histoire » dans les programmes scolaires, de sorte que les contributions des personnes d’ascendance africaine ne sont pas … Lire la suite
Source : stockfour/Shutterstock Traverser la vie est une forme d’art, et la plupart du temps, ce que nous essayons de créer n’est pas digne d’une galerie d’art, mais il existe de nombreuses façons d’améliorer votre existence. En voici quelques-unes. 1. Renoncer à mentir. La vérité finit toujours par éclater, et tout gain mal acquis disparaît … Lire la suite
La vieille chanson de Pat Benatar intitulée « Love is a Battlefield » (l’amour est un champ de bataille) en dit long. Nombre de mes clients en coaching téléphonique relationnel sont d’accord avec ce sentiment, quel que soit leur lieu de résidence, leur sexe ou leur âge. Ces personnes éligibles, dont la plupart ont beaucoup de bonnes … Lire la suite
THE BASICS What Is Depression? Find a therapist to overcome depression Rumba. Source : Avec l’aimable autorisation de Michelle Kephart Les chiens peuvent être un atout pour les familles. Dans le cas suivant, le chien Rumba a non seulement été un atout pour la famille de Michelle, mais il a également trouvé un moyen créatif … Lire la suite
Points clés Le ressentiment est lié à de vieilles blessures qui n’ont pas été guéries, à la colère qui persiste. Souvent, ce dont on a le plus besoin, c’est de tourner la page, de dire ce qui n’a jamais été dit en entier. Parfois, le ressentiment vient du fait que l’on cède et que l’on … Lire la suite
THE BASICS How Can I Manage My Anger? Find a therapist to heal from anger Points clés Nous ne sommes pas programmés pour être vulnérables, nous n’avons donc aucune raison de renoncer à la colère, et nous ne le voudrons jamais. De nombreuses personnes, si ce n’est la plupart, ne veulent pas renoncer à leur … Lire la suite
Points clés Le deuil est souvent considéré comme une réaction émotionnelle à la perte de quelque chose ou de quelqu’un d’important. Le deuil d’une personne vivante mais absente physiquement entraîne une série de changements inattendus. Vous pouvez être contraint de jouer des rôles inhabituels, avoir du mal à garder espoir ou vous sentir perdu sans … Lire la suite
Source : Gage Skidmore/Flickr Grâce à la couverture médiatique croissante de ces derniers mois, près de la moitié du pays est désormais au courant de la théorie du complot QAnon, bien que 80 % d’entre eux la considèrent comme néfaste pour le pays. Les effets néfastes que QAnon peut avoir sur les relations, en mettant … Lire la suite
THE BASICS What Is Psychoanalysis? Find a psychoanalyst near me « Les mots sont, bien sûr, la drogue la plus puissante utilisée par l’humanité. -Rudyard Kipling Pour le stagiaire ou le psychothérapeute débutant, la théorie psychodynamique est souvent perçue comme un paradigme intimidant et obscur, doté d’un langage qui lui est propre. La densité même des … Lire la suite
Les premiers microbes vous ont été offerts par votre mère à l’occasion de votre anniversaire. Les premiers d’entre eux proviennent du canal de naissance et sont suivis par le lait maternel chargé de microbes. Au fil du temps, vous êtes devenu le fier possesseur de billions de microbes, appelés votre microbiote. Si vous avez subi … Lire la suite