De nombreuses personnes, gavées de l’oie de Noël, passent la dernière semaine de l’année à réfléchir et à ruminer sur ce qui a fonctionné et ce qui n’a pas fonctionné, et sur la façon dont elles espèrent que l’année prochaine sera meilleure. Le problème, c’est qu’en l’absence d’une structure adéquate, il y aura trop de … Lire la suite
Selon vous, combien de théories psychologiques ont été élaborées par des cardiologues ? Aucune ? Ce n’est pas surprenant, mais ce n’est pas vrai non plus, car c’est exactement ce qu’ont fait les cardiologues Meyer Friedman et Ray Rosenman lorsqu’ils ont présenté leur « théorie des personnalités de type A et de type B » dans le … Lire la suite
Vous arrive-t-il d’avoir beaucoup de travail à faire et de manquer de temps pour y parvenir ? Cette situation n’est pas inhabituelle. De nombreuses personnes se plaignent d’avoir une liste de choses à faire interminable, avec des éléments qui ne semblent jamais pouvoir être cochés. Mais ce n’est pas une fatalité. Il existe des moyens … Lire la suite
Les personnes dépendantes de l’activité professionnelle confondent souvent le fait d’être occupé avec celui d’être productif, en raison d’un lien cognitif dans notre cerveau ; dans certains cas, l’activité professionnelle peut nous donner une fausse perception de la productivité. Cependant, être productif requiert un ensemble de compétences complètement différent de celui qui consiste à rester … Lire la suite
Vous voulez donc vous débarrasser de certaines choses qui vous empêchent de réussir ? Vous pouvez faire les changements dont vous avez besoin et vous les ferez, et cela peut être plus facile que vous ne le pensez. En tant que coach de vie, il y a une chose dont je suis sûre : le … Lire la suite
Les cours en ligne sont à la fois similaires et différents des cours réguliers. En principe, l’objectif est exactement le même : apprendre avec succès les concepts enseignés. En pratique, vous devrez aborder le cours sous un angle légèrement différent. Suivez ces conseils et vous serez sur la bonne voie pour obtenir la note de … Lire la suite
Bien que l’on nous dise toujours, en tant que demandeurs d’emploi et chefs d’entreprise, de cultiver un profil de médias sociaux solide et intégré, le manque de mesures significatives fait qu’il est difficile de comprendre si nos efforts ont été couronnés de succès ou non. Cette tâche est d’autant plus difficile que le nombre de … Lire la suite
Le choix d’un établissement d’enseignement supérieur nécessite des considérations d’ordre académique, professionnel et personnel. Toutefois, certains futurs étudiants se concentrent trop sur un seul aspect de la vie universitaire, à l’exclusion d’autres facteurs interdépendants (et importants !). Bien sûr, vous avez envie d’aller dans une université privée avec un bon programme de crosse à l’autre … Lire la suite
La productivité est généralement associée à la quantité de travail utile effectué, aux objectifs accomplis et aux buts atteints. Mais dans ce monde de distractions, où un million de choses se disputent chaque seconde de votre attention, la capacité de concentration se réduit et accomplir un travail réel devient de plus en plus une bataille … Lire la suite
« Être plus productif » est une phrase que la plupart des gens entendent régulièrement. Il peut s’agir de votre patron qui vous donne des conseils, de votre professeur qui vous dit à quel point vous êtes lent ou de vos parents qui vous sermonnent. Personne ne vous demande d’être parfait, mais il est important d’être productif … Lire la suite