Travailler dans un bureau ne vous incite pas toujours à être productif et peut même vous épuiser. Le trajet du matin, le manque de sommeil et l’espace étouffant peuvent devenir un fardeau pour votre productivité. À ce stade, vous commencerez à vous concentrer sur l’horloge – 11 h, 12 h, 13 h… chaque heure vous … Lire la suite
La mémoire est une compétence humaine essentielle, sur laquelle on compte pour survivre d’une seconde à l’autre, mais qui reste mystérieuse et mal comprise. Voici 9 choses que vous ignorez à son sujet et que vous regretterez de ne pas avoir su plus tôt. 1. La mémoire s’améliore en commençant par oublier. La sagesse populaire … Lire la suite
Nous connaissons tous des personnes qui semblent réussir à tout faire, mais avez-vous déjà remarqué que les personnes productives ont tendance à être plus heureuses et plus équilibrées ? Les compétences que les personnes performantes utilisent pour accomplir leurs tâches, respecter les délais et terminer leurs projets sont les mêmes que celles qui peuvent vous … Lire la suite
La plupart d’entre nous s’efforcent de jongler avec tout dans la vie : carrière, travail, famille et soins personnels. Nous pensons que pour donner le meilleur de nous-mêmes, nous devons « en tirer le meilleur parti » et être à la hauteur dans tous les domaines de notre vie. Bien que cet article traite de l’excellence, vous … Lire la suite
Nous avions l’habitude d’imaginer que les riches et les prospères menaient une vie de loisirs. Nous les voyions comme des personnes qui prenaient de longues et luxueuses vacances, qui mangeaient dans les meilleurs restaurants et qui s’adonnaient à des loisirs coûteux. Leur richesse et leur succès leur permettaient de profiter de leur temps comme ils … Lire la suite
Le cerveau humain est submergé de faits, de chiffres et d’informations à n’en plus finir. Il n’est donc pas étonnant que la plupart des gens aient du mal à se souvenir des choses. Chaque jour, notre cerveau essaie de traiter 34 Go d’informations et chaque jour, il a environ 50 000 pensées[1]. Il y a … Lire la suite
Soyons réalistes : nombreux sont ceux qui tentent de gravir les échelons de la carrière, mais rares sont ceux qui y parviennent. En tant que PDG de Lifehack, j’ai vu beaucoup d’employés essayer de progresser dans leur carrière, mais malheureusement, la majorité d’entre eux échouent. Quelles sont les causes de l’échec ? D’après mon expérience, … Lire la suite
Selon une étude réalisée en 2016 [1], la plupart des gens lisent environ 12 livres par an. Cela peut vous sembler beaucoup ou pas, selon votre goût pour la lecture. Pour le commun des mortels, un livre par mois, c’est assez impressionnant. Malheureusement, bon nombre de ces livres ne sont pas vraiment stimulants sur le … Lire la suite
Bien écrire fait partie de ces choses que l’on considère comme difficiles à faire ou comme une compétence réservée aux personnes ayant un talent naturel. En essayant de transmettre des histoires et des pensées de manière constructive et fluide, de nombreuses personnes peuvent ressentir de la frustration et un manque de compétences réelles. Mais je … Lire la suite
Le leadership ne se produit jamais par hasard. C’est un état d’esprit et une manière d’agir dans le monde. Il ne suffit pas de travailler dur et de vieillir pour que les opportunités et les compétences viennent à vous. En d’autres termes, vous devez activement devenir un leader au lieu d’espérer passivement que la vie … Lire la suite