Nous entendons constamment parler des lève-tôt du monde entier et de leur réussite fulgurante. Même si je me lève maintenant tôt, je ne serai jamais une personne du matin. J’ai opté pour le matin parce que ma famille ne se souvenait plus à quoi je ressemblais, et non pas en raison de toutes les études … Lire la suite
Nous effectuons tous des tâches répétitives. Lorsque nous les ajoutons à nos listes de choses à faire, nous le faisons sans enthousiasme, et cela se ressent généralement dans les résultats que nous produisons. Le manque de passion fonctionne comme une maladie contagieuse ; il commence par de « petites » tâches inachevées et progresse jusqu’à ce qu’il … Lire la suite
Vous vous installez devant votre PC, inspiré, prêt à vous mettre au travail, quand le téléphone sonne. Vous répondez, c’est votre patronne. Elle vous demande de passer à son bureau. Vous avez terminé, vous êtes de retour à votre bureau et vous êtes prêt à recommencer. Votre collègue de travail, qui se trouve au bout … Lire la suite
Cela fait maintenant plus d’un an que je me lève tôt. Du lundi au vendredi, je me réveille à 5 heures du matin sans même appuyer une seule fois sur le bouton « snooze ». Je ne fais jamais de sieste et je me sens rarement fatiguée au cours de la journée. Voici mes conseils pour commencer … Lire la suite
Quelle est donc la recette pour réussir ? Nous aimerions tous y ajouter une tasse de ceci ou une pincée de cela, mais ce n’est pas si simple. Trouvez le mélange parfait des dix ingrédients ci-dessous, combinez-les et profitez des fruits de votre travail. La résilience Soyons réalistes : il y aura toujours des périodes … Lire la suite
J’ai traversé une phase où je n’arrivais pas à me concentrer sur quoi que ce soit. Plus j’essayais de simplifier mon mode de vie et de me libérer du temps pour, vous savez, respirer, plus c’était compliqué et encombré. Soupir ! Je me suis retrouvée coincée dans ce tourbillon nauséabond où les bips, les bourdonnements … Lire la suite
L’histoire est remplie d’hommes et de femmes qui ont accompli beaucoup plus de choses au quotidien qu’il n’y paraît. La production légendaire de personnes telles que Léonard de Vinci et Benjamin Franklin est époustouflante, et plus qu’un peu humiliante pour ceux d’entre nous qui luttent pour aller à la salle de sport trois fois par … Lire la suite
Qu’est-ce qui vous vient à l’esprit lorsque vous pensez à un grand leader ? Il y a certains traits de caractère qui distinguent une personne du reste de la foule. Si vous vous arrêtez pour y réfléchir, tout commence par leur philosophie. La façon dont ils voient la vie et dont ils veulent influencer et … Lire la suite
Les décisions peuvent être très difficiles à prendre. Elles peuvent changer le cours d’une carrière, d’une vie, pour toujours. Le fait est que lorsque vous devez prendre une décision, vous ne disposez souvent que d’une quantité limitée d’informations et d’un champ d’expérience restreint. Mais les conséquences de votre décision sont énormes. Elles peuvent être très … Lire la suite
Lorsque vous réfléchissez à l’histoire de votre vie, la considérez-vous comme une expérience positive ou négative ? Il est difficile de trouver les aspects valorisants de certaines situations que nous avons vécues, il peut sembler qu’il n’y en ait pas. Alissa Finerman propose ici quelques tactiques pour transformer une histoire apparemment dévalorisante en quelque chose … Lire la suite