Votre vie n’est pas épanouie ? 7 raisons pour lesquelles vous n’êtes pas satisfait

Vous arrive-t-il de vous réveiller et d’appuyer sur le bouton « snooze » ? C’est tout à fait normal, ne vous inquiétez pas. Mais si vous n’avez pas la motivation nécessaire pour vous lever chaque matin, même après avoir pris une douche et vous être levé, c’est probablement un signe. Un signe que votre vie n’est pas … Lire la suite

9 façons de se préparer au changement et de vivre la vie de ses rêves

Chaque année, nombre d’entre nous ont lancé des initiatives pour se préparer au changement sous la forme de résolutions. Nous nous sentons souvent inspirés pour réfléchir, regarder en arrière et faire le point sur notre vie, en déterminant ce qui fonctionne pour nous et ce qui ne fonctionne pas. Les changements que nous recherchons peuvent … Lire la suite

3 étapes pour connaître sa valeur et la réaliser dans la vie

Connaissez-vous votre valeur ? Avant d’entrer dans le vif du sujet, je voudrais commencer par l’histoire personnelle et déchirante d’une femme que j’ai connue : Marie. Marie était une femme discrète qui restait généralement en retrait, mais qui était très observatrice. Elle observait, prenait des notes et, surtout, écoutait. Lorsque quelqu’un lui parlait, elle avait … Lire la suite

Ce qui nous empêche de vivre la vie que nous voulons

Les parents, les soignants, les enseignants et la société en général ont tous une influence considérable sur la façon dont nous vivons notre vie. C’est pourquoi les personnes qui voyagent dans d’autres pays ressentent souvent un « choc culturel ». Les différences de règles, de coutumes et d’attitudes peuvent rapidement entraîner un sentiment de confusion et d’aliénation. … Lire la suite