La citronnelle est incroyablement populaire dans la cuisine, en particulier dans la cuisine asiatique. Il n’est pas difficile de comprendre pourquoi, tant elle est délicieuse. Cependant, bien que célébrée pour sa saveur délicieuse, la citronnelle a bien d’autres choses à offrir au monde. Découvrez quelques-uns des bienfaits surprenants de cette plante que vous ne connaissiez … Lire la suite
1. Brochettes Caprese Note : Si vous aimez les caprese (mozzarella, tomates, basilic), cette entrée est faite pour vous. Ingrédients : 1 tasse de vinaigre balsamique tomates cerises ou raisins, coupées en deux mini boules de mozzarella (on peut utiliser des boules de taille normale et les couper en petits morceaux) feuilles de basilic frais … Lire la suite
Les collations jouent un rôle important dans l’apport des nutriments nécessaires à vos enfants. En même temps, ils devraient avoir un mode de vie sain et une alimentation adéquate. Les types d’aliments qu’ils consomment influencent leur développement et leur bien-être. Mais il est souvent difficile de se débarrasser des repas malsains que vos enfants avaient … Lire la suite
À l’approche de l’été, les journées s’allongent ; votre enfant jouera donc dehors de plus en plus souvent ! Nous avons trouvé d’excellentes recettes pour donner à votre enfant plus d’énergie pour courir tout en restant en bonne santé ! 1. Barres aux graines de sésame crues Ces barres naturelles sont simples et faciles à … Lire la suite
Les beignets sont un régal pour les yeux. Ils sont appréciés dans le monde entier. La plupart des gens les achètent dans une épicerie ou une boulangerie. Mais vous n’obtenez jamais ce facteur « wow »… Alors pourquoi ne pas tenter l’expérience à la maison ? En parcourant cette liste, vous découvrirez des saveurs « différentes ». J’ai voulu … Lire la suite
Vino. Vin. κρασί. Vinho. Wine. Quelle que soit la langue parlée, le vin est la boisson de prédilection des cultures du monde entier. La culture du vin va au-delà de la table de cuisine, avec des bouteilles allant de 2,99 dollars pour la variété Chuck à 3 dollars à 195 000 dollars pour une bouteille … Lire la suite
Le quinoa est l’un de ces super-aliments en vogue qui semblent être partout en ce moment. Le quinoa (prononcé KEEN-wah) est incroyablement sain et savoureux. Malheureusement, une grande partie du quinoa que l’on trouve sur le marché provient d’Amérique du Sud, où les agriculteurs ne reçoivent pas nécessairement un salaire équitable pour leurs récoltes. Dans … Lire la suite
Réponse : Gluten, Twerking, Selfies. Question : Citez trois choses dont les gens en ont assez d’entendre parler. Le gluten est partout en ce moment, au sens propre comme au sens figuré. De plus en plus de personnes adoptent un mode de vie sans gluten et ne savent probablement pas pourquoi elles le font. Mais … Lire la suite
Je ne sais pas ce qu’il en est pour vous, mais j’adore le poulet. Honnêtement, je pourrais en manger à tous les repas. Malheureusement, une partie de ma consommation de poulet se fait de manière moins saine (bonjour les nuggets et les escalopes). La bonne nouvelle, c’est que le poulet grillé est à la fois … Lire la suite
Dès 1972, le plan alimentaire de Robert J. Atkins proposait de limiter les glucides au profit des protéines et des graisses pour perdre du poids. Plus récemment, la tendance paléo a mis en avant les bienfaits pour la santé d’un retour à l’alimentation de nos ancêtres chasseurs-cueilleurs. Cependant, une nouvelle étude publiée dans The Quarterly … Lire la suite