Lorsque les choses se terminent entre vous et un ex, vous pouvez avoir l’impression que le monde s’écroule autour de vous. C’est d’autant plus difficile que vous étiez si proches l’un de l’autre. Il y a tellement d’émotions contradictoires et vous ne savez pas quoi faire ni comment aller de l’avant. Il peut être difficile … Lire la suite
Viktor Frankl était un neurologue et un psychiatre autrichien, ainsi qu’un survivant de l’Holocauste. Il a fondé la « logothérapie », une forme d’analyse existentielle très influente dans la discipline de la psychothérapie. Le livre de Frankl, Man’s Search for Meaning , publié en 1959, relate ses expériences en tant que détenu dans un camp de concentration … Lire la suite
Dans un monde qui semble souvent regorger de défis et d’incertitudes, le maintien d’une attitude positive peut faire la différence entre prospérer et simplement survivre. La vérité est que la capacité à rester optimiste dans les moments difficiles est une compétence qui distingue ceux qui peuvent naviguer dans les tempêtes de la vie avec grâce … Lire la suite
Vous demandez-vous souvent si vous êtes insensible ou si quelqu’un est simplement condescendant ? Si c’est le cas, cet article vous apportera la clarté et la compréhension nécessaires pour repérer l’arrogance à mille lieues à la ronde. Je suis sûr que vous en avez déjà entendu plusieurs dans la bouche de patrons condescendants, de partenaires … Lire la suite
Avez-vous déjà côtoyé une personne qui semble polie, mais dont les propos ne correspondent pas à la réalité ? Cette personne dit tout ce qu’il faut, mais votre instinct vous dit que ce n’est que de la poudre aux yeux ? Devinez quoi ? Votre instinct pourrait bien être à l’origine de quelque chose. Découvrons … Lire la suite
Personne n’aime les gens qui pètent les plombs au bureau. Mais comme l’espace professionnel peut facilement devenir compétitif, il n’est pas rare que les gens se montrent condescendants. Et ce n’est pas comme si vous pouviez choisir à la main les personnes avec lesquelles vous travaillez, de sorte qu’il faut parfois faire preuve d’un peu … Lire la suite
La vie ressemble beaucoup à une grande aventure, n’est-ce pas ? Nous rencontrons des tas de gens sur notre chemin – certains restent pour une courte période, d’autres pour de bon. Mais parfois, à mesure que nous grandissons et changeons, nous constatons que certaines relations ne peuvent tout simplement pas suivre. Et ce n’est pas … Lire la suite
Vous savez quand vous le savez ? Je parle de ces moments où, avant de pouvoir rationaliser quelque chose ou d’y réfléchir, vous avez déjà une idée de ce qui est bon ou mauvais, utile ou nuisible. Il s’agit de l’intuition, définie par l’American Psychological Association comme « une intuition ou une perception immédiate, par opposition … Lire la suite
L’une des expressions préférées de ma mère était « Avec des amis comme ça, qui a besoin d’ennemis ? ». Ce dicton a du sens dans beaucoup trop de situations et est le commentaire parfait pour les amis, la famille ou les collègues de travail jaloux. Parfois, lorsqu’une personne connaît le succès ou le bonheur, elle suscite … Lire la suite
Alors que la société continue d’évoluer et que les rôles des hommes et des femmes changent, l’idéal traditionnel de « l’homme viril » devient de plus en plus rare. Les normes culturelles entourant la masculinité sont en train de changer, et avec elles, les traits qui sont considérés comme désirables chez les hommes. Cependant, pour ceux qui … Lire la suite