11 symptômes d’un état d’esprit détestable (et comment le surmonter)
Nous sommes nos pires critiques. En vérité, nous nous en prenons à nous-mêmes pour des choses auxquelles les autres ne penseraient même pas, sans parler de nous réprimander, et nous nous imposons souvent des normes presque impossibles à respecter. C’est tout à fait normal. Ce qui peut être préoccupant, c’est lorsque plusieurs facteurs se conjuguent … Lire la suite