Les fêtes de fin d’année approchent, et elles devraient normalement être une période amusante, agréable et relaxante. Si nous ne sommes pas bien préparés, cela peut générer un stress supplémentaire qui rendra les fêtes de fin d’année mémorables. Dans cette vidéo, vous découvrirez cinq choses à garder à l’esprit pendant les fêtes de fin d’année … Lire la suite
Le niveau de confiance que nous avons avec les autres et que les autres ont avec nous constitue le fondement de nombreuses relations, tant personnelles que professionnelles. La confiance peut se gagner en une vie, mais se perdre en un instant. Réfléchissez à certaines relations avec d’autres personnes que vous n’avez plus. La confiance a-t-elle … Lire la suite
Quels que soient les résultats obtenus cette année, il y a toujours des choses à faire pour s’améliorer l’année prochaine. Le fait de pouvoir mettre en évidence nos victoires et nos défaites peut s’avérer précieux au moment où nous nous apprêtons à entamer une nouvelle année. Dans cette courte vidéo, vous apprendrez comment éviter les … Lire la suite
Si vous voulez atteindre votre plein potentiel et réussir votre vie personnelle et professionnelle, vous devez avoir un plan de développement des compétences. Toute personne qui réussit sait que l’un des moyens de progresser dans la vie est d’améliorer continuellement ses compétences et ses connaissances. L’élaboration d’un plan de développement des compétences est un élément … Lire la suite
La capacité à transformer le stress quotidien en succès peut être un avantage considérable au cours de la journée. En fonction de notre mode de vie, nous ressentons différents niveaux ou types de stress. Vivre avec le stress est très courant aujourd’hui. La plupart des gens admettent qu’ils subissent un certain stress au quotidien. Il … Lire la suite
Avez-vous parfois l’impression de manquer de courage pour faire ce que vous voulez vraiment ? Dans cette courte vidéo, Marie Forleo nous explique comment trouver le courage d’aller au bout de ce que nous voulons vraiment et nous propose deux questions que nous pouvons nous poser chaque fois que nous avons l’impression de ne pas … Lire la suite
En tant que professionnels occupés, nous sommes de plus en plus sollicités. Il y a tant de choses qui exigent notre attention et, pire encore, tant de choses qui nous détournent de ce que nous voulons accomplir. Dans les sports professionnels comme le football ou le basket-ball, les temps morts sont un élément important du … Lire la suite
Vous arrive-t-il de procrastiner et de lutter pour accomplir des tâches qui devraient être simples ? Manquez-vous toujours de temps pour mener à bien des projets ou des tâches ? Vous n’êtes pas seul. La procrastination est un problème courant et un obstacle majeur à la réussite. Apprenez à vaincre la procrastination grâce à ces … Lire la suite
Développer des habitudes heureuses changera notre façon de voir la vie et nous permettra de vivre régulièrement de meilleures expériences. Notre désir inné d’éprouver du bonheur ou de la joie est à l’origine de la plupart des choses que nous faisons. Si l’on demande aux gens ce qu’ils veulent vraiment dans la vie, la plupart … Lire la suite
Si l’on considère ce que fait un architecte, il planifie, conçoit et supervise la construction de bâtiments. Si nous remplaçons la construction de bâtiments par la qualité de vie, il est tout à fait logique que nous soyons en fait l’architecte de notre vie. En tant qu’architecte de notre vie, nous voulons planifier, concevoir et … Lire la suite