Êtes-vous extraverti ou introverti ? Il m’a fallu un certain temps pour réaliser que cette question était peut-être une fausse dichotomie. Après tout, je ne me suis jamais sentie à l’aise dans l’une ou l’autre de ces deux catégories. J’adore m’asseoir à une table remplie de gens et absorber des blagues et des histoires, mais … Lire la suite
Les choses que nous disons ont tendance à avoir un impact notable non seulement sur notre propre humeur, mais aussi sur celle de notre entourage. Selon l’auteur canadien Robin Sharma, « les mots peuvent inspirer. Et les mots peuvent détruire. Choisissez bien les vôtres ». Le pouvoir de déclencher une révolution se trouvant sur le bout de … Lire la suite
Nous connaissons tous le dicton « les opposés s’attirent ». En théorie, cela semble mystérieux et séduisant. Mais à quoi cela ressemble-t-il dans la pratique ? La rencontre de deux personnes très différentes est-elle aussi intéressante qu’elle en a l’air ? Ou s’agit-il plutôt d’une situation chaotique ? En tant que moitié d’un tel couple, je dirais … Lire la suite
Les experts en informatique, les techniciens, les utilisateurs, les fans de technologie, les gourous de l’internet. Tous sont aussi connus sous le nom de « tech-savvy people » (personnes à l’aise avec la technologie) ! Nous connaissons tous ce type de personnes. Et si nous ne les connaissons pas, nous sommes probablement l’une d’entre elles ! La … Lire la suite
Et si je vous disais qu’il existe un superpouvoir que vous utilisez peut-être tous les jours sans même vous en rendre compte ? Non, il ne s’agit pas de lire dans les pensées ou d’être invisible, mais d’intelligence émotionnelle – une compétence qui nous aide à comprendre, à contrôler et à exprimer nos émotions, créant … Lire la suite
Dans un monde rempli de publicités promettant une longue vie, oubliez les potions magiques et les élixirs et tournez-vous vers les « zones bleues ». Voici les cinq coins du monde découverts par l’explorateur et auteur Dan Buettner, où les gens vivent très longtemps et en bonne santé. La véritable magie se déploie dans les routines quotidiennes … Lire la suite
Avez-vous déjà entendu parler d’un empathe ? C’est plus qu’une simple sensibilité. Un empathe ressent et comprend profondément les émotions des autres. Pensez-y comme suit : si les sentiments des gens étaient des chansons, les empathes disposeraient d’une radio spéciale qui capterait toutes les mélodies, haut et fort. Je vais vous présenter 8 signes évidents … Lire la suite
Les bonnes manières sont une drôle de chose. Chaque société humaine a son propre code non écrit de comportements qui sont considérés comme acceptables et ceux qui sont considérés comme impolis. Et ce qui rend ces codes si déroutants, c’est qu’ils varient d’un endroit à l’autre. D’après mon expérience, j’ai vécu dans plusieurs pays différents, … Lire la suite
Tous les grands lecteurs de livres vous le diront : se plonger dans un grand livre peut donner vie à votre cerveau. Cela peut sembler romantique, mais la science prouve aujourd’hui que c’est vrai. Lorsque nous lisons, nous améliorons non seulement notre mémoire et notre empathie, mais la recherche a également montré que nous nous … Lire la suite
La vie, lorsque nous nous y attendons le moins, aime nous lancer des balles courbes. Et pourtant, certaines personnes semblent avoir le don d’esquiver ces présentations dramatiques. Comment font-ils ? Sont-ils surhumains ? Possèdent-ils un gène d’immunité dramatique que les autres n’ont pas ? Pas du tout. Ces personnes pratiquent simplement certaines habitudes qui les … Lire la suite