En grandissant en regardant des sitcoms comme « Friends », j’ai acquis la conviction qu’une vie sociale bien remplie est amusante et énergisante. Mais en vieillissant, j’ai réalisé que je me sentais épuisée après des journées passées avec des amis et que j’avais besoin d’une semaine (ou plus) pour me remettre d’un séjour entre filles. Lorsque j’ai … Lire la suite
Félicitations ! Vous venez d’entamer une toute nouvelle relation. Tout est frais et excitant. Sans compter que vous êtes tellement étourdi que vous avez l’impression d’être l’acteur principal d’une comédie romantique du début des années 2000. Vous pourriez même être amoureux ! C’est très bien. Mais ce qu’on ne vous dit pas dans tous les … Lire la suite
Les relations, ne sont-elles pas les meilleures ? Mais aussi, et surtout, ils peuvent être coriaces. Vous tombez amoureux de quelqu’un et vous avez l’impression que le monde vous appartient. Mais il y a des moments où l’amour exige des sacrifices. Je comprends. Il est difficile de ne pas vouloir tout abandonner pour celui ou … Lire la suite
Faites-vous partie de ces personnes qui essaient toujours de faire en sorte que tout soit parfait ? Mais vous êtes-vous déjà demandé si le fait d’essayer d’être parfait ne vous faisait pas plus de mal que de bien ? Le perfectionnisme peut être un petit diable sournois. Il nous attire en nous promettant la grandeur, … Lire la suite
L’amour est un paysage complexe. Et soyons honnêtes : il n’est pas toujours facile d’y naviguer. Chacun d’entre nous, guidé en partie par son signe du zodiaque, a ses propres attentes et normes en matière de relations. Pour certains d’entre nous, ces normes sont non négociables – des qualités si essentielles qu’elles peuvent faire ou … Lire la suite
Nous avons tous des capacités innées, mais parfois nos talents sont si profondément cachés que nous ne nous rendons jamais compte de ce dont nous sommes vraiment capables. Vous vivez peut-être votre vie quotidienne sans savoir que vous possédez des compétences et des qualités dont d’autres ne peuvent que rêver. Vous vous sentez peut-être différent … Lire la suite
Avez-vous déjà entendu quelqu’un dire quelque chose qui semblait innocent, mais au fond de vous, vous saviez qu’il était sournois ? Si vous ne le savez pas encore, cela s’appelle de la passive-agressivité (ugh, je sais). Les personnes passives-agressives sont passées maîtres dans l’art d’éviter la confrontation directe tout en faisant passer leur message. Dans … Lire la suite
La vie n’est pas une compétition. Mais parfois, nous la traitons comme si c’était le cas. Bien vivre sa vie, c’est savoir que l’on n’est en compétition avec personne. Sauf peut-être avec vous-même. Mais nous vivons dans une culture qui nous encourage à nous comparer constamment à tous les autres, qu’il s’agisse de célébrités, d’influenceurs … Lire la suite
Vous est-il déjà arrivé de regarder en arrière et d’avoir l’impression de ne pas avoir accompli grand-chose ? Peut-être vous comparez-vous à ceux qui ont des étagères pleines de trophées ou de titres. Mais attendez, il n’y a pas que les récompenses clinquantes dans les réussites de la vie. En fait, il y a des … Lire la suite
Nous entendons souvent parler de personnes qui ont une vieille âme, mais nous parlons rarement de ce que signifie avoir une âme jeune. Ces deux termes n’ont rien à voir avec l’âge. Mais, le plus souvent, l’âge est synonyme de sagesse et de maturité – c’est pourquoi plus vous êtes âgé, plus vous avez de … Lire la suite