23 livres sur le racisme pour vous inspirer à embrasser la race et à faire le bien

Écrits par certains des auteurs les plus influents au monde, ces livres sur le racisme vous toucheront au cœur de la manière la plus inattendue qui soit. En se concentrant sur les différents aspects du racisme et ses effets[1] sur la société, chaque livre vous inculquera certainement l’importance du mouvement noir et pourquoi il est … Lire la suite

Comment fixer des objectifs de communication pour améliorer vos relations sociales

La communication est essentielle au maintien de relations sociales saines. Elle est également un vecteur majeur de progrès. Une enquête de la National Association of Colleges and Employers identifie les compétences en communication comme la qualité la plus recherchée chez les candidats à l’emploi[1]. De nombreux échecs rencontrés sur le chemin de la réussite peuvent … Lire la suite

10 signes que vous vous souciez trop de ce que pensent les autres

Il est humain de vouloir savoir ce qui se passe dans son environnement. Cette connaissance nous donne un certain niveau de conscience et d’acceptation de notre environnement. Toutefois, pousser ce désir trop loin peut être préjudiciable, car cela nuit à notre estime de soi et, dans certains cas, peut accroître notre anxiété. Nous n’avons pas … Lire la suite

Cette bande dessinée nous explique pourquoi nous ne devrions pas nous sentir mal à l’aise dans notre propre peau.

Ce qui est étrange chez nous, c’est que nous nous sentons tous mal à l’aise avec nous-mêmes de temps en temps. Pour certains d’entre nous, c’est peut-être tout le temps. Ce sentiment d’insatisfaction personnelle est si peu naturel lorsqu’on y réfléchit. Il suffit de regarder les chiens, les chats, les oiseaux, les arbres ou tout … Lire la suite

30 choses que seul un enfant unique comprendrait

En raison principalement de l’augmentation du coût de l’éducation des enfants, les familles monoparentales sont de plus en plus nombreuses aux États-Unis et dans d’autres pays développés. Quelque 18 % des familles américaines n’ont qu’un seul enfant, un chiffre qui a doublé au cours des 30 dernières années. Cela signifie que davantage d’enfants de cette … Lire la suite

10 choses que seuls les pères au foyer peuvent comprendre

Que ce soit un choix ou une nécessité, de nombreux hommes quittent le monde du travail pour devenir des pères au foyer. Selon des études, les hommes commencent à s’intéresser à la parentalité et à assumer davantage de responsabilités domestiques que les générations précédentes. Il devient évident que les hommes veulent s’impliquer plus activement dans … Lire la suite

12 façons d’améliorer les compétences sociales et de devenir sociable à tout moment

Si vous avez l’impression d’être la personne la plus maladroite lors d’événements sociaux ou si vous avez du mal à participer à des conversations parce que vous êtes timide, cela peut avoir un impact sur votre vie sociale et votre carrière. Cependant, vous pouvez commencer à améliorer vos compétences sociales en suivant ces 12 stratégies … Lire la suite

15 forces étonnantes de l’enfant du milieu

Êtes-vous un enfant du milieu ? Le fait d’avoir un frère ou une sœur à la fois plus jeune et plus âgé(e) vous façonnera en tant que personne, vous rendant émotionnellement fort(e) d’une manière que vous n’auriez jamais imaginée. Le fait d’être l’enfant du milieu présente des avantages étonnants, mais vous les apprenez avec le … Lire la suite