Dans un monde divisé par tant de différences, la vérité est que nous sommes tous très semblables. Nous voulons tous être heureux et vivre une vie pleine de sens. Nous sommes tous confrontés à des défis et à des insécurités similaires. Nous avons tous besoin de quelqu’un qui soit là à un moment ou à … Lire la suite
De nombreuses personnes qui perdent quelqu’un par suicide se sentent désemparées, seules et impuissantes. Le suicide étant socialement stigmatisé, de nombreuses personnes ont du mal à en parler ouvertement sans se sentir mal à l’aise. L’amour et le soutien des amis et de la famille à ce moment-là sont très importants pour toute personne en … Lire la suite
Les médias sociaux occupent désormais une place prépondérante dans nos vies. Nous vivons à une époque où nous partageons une grande partie de notre vie avec des personnes que nous n’avons peut-être même pas rencontrées dans la vie réelle. Avec cet accès massif à tant de personnes autour de vous, il est important que vous … Lire la suite
Le trouble du spectre autistique (TSA) est un trouble envahissant du développement (CIM 10, DSM-IV) qui se manifeste sur un spectre et qui, heureusement, n’est plus considéré comme une psychose. Il est communément admis que les personnes diagnostiquées avec un TSA présentent une triade de déficiences. Ces déficiences comprennent généralement : 1) des déficits en … Lire la suite
Certaines des personnes les plus manipulatrices sont tellement douées qu’elles parviennent, par leurs paroles et leurs actes, à vous faire croire qu’elles se soucient vraiment de ce qui est le mieux pour vous, alors qu’en réalité, c’est tout le contraire. Les signes les plus courants d’une personne contrôlante sont rarement évidents pour les observateurs extérieurs. … Lire la suite
À un moment donné de notre vie, nous grandissons tous et la vie nous emmène dans des endroits différents. Il en va de même pour nos amis, car certains d’entre eux partiront certainement ailleurs pour poursuivre leur carrière, leur amour ou toute autre raison. C’est un fait auquel nous devons apprendre à faire face et … Lire la suite
Avant, j’étais nulle pour dire non, mais croyez-moi : quand on dit trop souvent oui et qu’on n’a plus l’impression de vivre sa propre vie, on apprend très vite ! Pour moi, ce n’était pas tant la peur de décevoir les gens qui alimentait mon attitude « Bien sûr, pourquoi pas ? », mais mon sens inexistant … Lire la suite
Ne marchez pas derrière moi, je ne peux pas diriger. Ne marchez pas devant moi, je ne peux pas vous suivre. Marche à côté de moi et sois mon ami. – Albert Camus « Votre temps est limité, ne le gaspillez pas en vivant la vie de quelqu’un d’autre. Ne vous laissez pas piéger par le … Lire la suite
Je me parle beaucoup à moi-même. Cela m’aide à rester concentré sur l’activité en cours, à me concentrer davantage sur mes études et me donne des idées assez brillantes lorsque je bavarde avec moi-même ; plus important encore, je produis de meilleurs travaux. Par exemple, en ce moment même, alors que je suis en train … Lire la suite
Vous arrive-t-il de céder aux désirs et aux besoins des autres ou d’accepter des activités qui détournent votre attention de ce qui est le plus important pour vous ? Si vous avez répondu « oui » à l’une ou l’autre de ces questions, vous avez peut-être des difficultés à vous affirmer. Je vais ici explorer ce que … Lire la suite