Cinq types de communication sont nécessaires pour entamer et poursuivre une relation : optique, auditive, émotionnelle, non verbale et verbale. Entre le moment où vous voyez quelqu’un et celui où vous lui parlez, des secondes de communication ont déjà eu lieu. La communication, dans sa forme la plus simple, consiste à envoyer un message et … Lire la suite
Trop de gens s’engagent dans un mariage en pensant que ce sera une partie de plaisir et qu’il ne s’agira pas d’une relation à long terme comme les autres. Vivre avec une autre personne, qui est à la fois un amant et un ami, comporte des hauts et des bas, et c’est certainement très différent … Lire la suite
En tant que « lifehacker », vous savez probablement que certaines de vos actions sont à l’origine de la plupart de vos succès. Lorsqu’il s’agit de se faire des amis et d’avoir une vie sociale agréable, certaines compétences sociales font toute la différence. En voici six. 1. Trouver de bons endroits pour rencontrer de nouvelles personnes L’amitié … Lire la suite
Si vous n’y prenez pas garde, le ressentiment peut s’installer dans n’importe quelle relation. Avec le temps, le ressentiment peut s’accroître et conduire à l’amertume, ce qui rend impossible le maintien d’une relation saine. Mettez en pratique des stratégies qui vous permettront de prévenir et de libérer le ressentiment avant qu’il ne s’accumule. Voici 8 … Lire la suite
Les relations ne se dégradent pas du jour au lendemain. Il existe des comportements subtils et destructeurs qui érodent les liens entre les conjoints ou les partenaires. Ces attitudes toxiques peuvent transformer une relation de conte de fées en un super combat de MMA. Mais tout n’est pas perdu. Lorsque des schémas de comportement destructeurs … Lire la suite
Les personnes très sensibles ont tendance à se sentir facilement blessées. Leur peur de l’échec peut les rendre moins enclines à prendre des risques, et leurs émotions exacerbées peuvent être à l’origine de problèmes relationnels. Si vous êtes une personne très sensible, suivez ces six étapes pour surmonter votre sensibilité émotionnelle. 1. Qu’est-ce que je … Lire la suite
C’est drôle, lorsque vous êtes dans les premiers jours, ou même les premières semaines, d’une nouvelle relation, tout peut se résumer à ce que vous ressentez, à la façon dont vous ne pouvez pas vous passer de l’autre personne et à la façon dont votre vie est totalement géniale. Vous aurez des papillons dans l’estomac, … Lire la suite
Rompre avec quelqu’un est l’une des choses les plus difficiles à faire. Surtout quand on est avec elle depuis longtemps. Il ne s’agit pas seulement de ne plus avoir ce rocher sur lequel s’appuyer, mais le démantèlement complet de deux vies peut être très douloureux. Il faut partager les biens, décider qui gardera les enfants … Lire la suite
Qu’il s’agisse d’un client impoli, d’un voisin injuste ou d’un patron exigeant, il peut être difficile de savoir comment gérer les personnes difficiles. Voici quelques stratégies que vous pouvez employer pour réduire votre stress et augmenter la probabilité que vous sortiez de la situation en vous sentant bien. 1. Écouter ce qu’ils ont à dire … Lire la suite
Le mariage n’est pas seulement un art, c’est aussi une science. Les couples heureux suivent ces huit secrets qui améliorent la satisfaction de leur relation et augmentent leurs chances de réussite à long terme. 1. Célébrer ensemble la bonne nouvelle L’un des meilleurs secrets d’un mariage heureux est de célébrer ensemble les bonnes nouvelles et … Lire la suite