Tout comme la réussite, l’interprétation du bonheur est propre au cœur et à l’esprit de chacun. Malgré la multitude d’études menées sur le concept du bonheur et les facteurs individuels qui l’influencent, il n’existe pas d’indicateur unique et précis permettant de le mesurer efficacement. Cela étant dit, il existe un certain nombre de vérités brutales … Lire la suite
Vous pensez savoir comment fonctionne le monde ? Bien sûr, nous le pensons tous. Nous aimons tous penser que nous avons tout compris. Mais est-ce vraiment le cas ? Souvent, les gens font des suppositions sur la vie qui ne sont tout simplement pas vraies. En voici 12. 1. Les gens observent vos moindres faits … Lire la suite
Chaque jour est une petite vie : chaque réveil et chaque lever une petite naissance, chaque matin frais une petite jeunesse, chaque repos et chaque sommeil une petite mort – Arthur Schopenhauer Si l’on considère toutes les années que vous avez passées, qu’avez-vous fait de votre vie ? Neal Wu a partagé sur Quora les … Lire la suite
Donner la priorité aux choses que vous aimez semble relever du bon sens. Vous aimez ce que vous faites, alors vous choisirez de le faire plus souvent, n’est-ce pas ? Pourtant, cela ne semble pas être le cas. Combien d’entre nous, par exemple, diraient que regarder la télévision est une priorité dans leur vie ? … Lire la suite
Il est si facile d’être frappé par les étoiles. Nous avons tous des idoles et des héros, des personnes que nous admirons, que nous admirons et auxquelles nous aspirons à ressembler. Mais si nous ne faisons pas attention, notre admiration peut devenir une obsession. Nous risquons de placer les autres sur un piédestal si haut … Lire la suite
La vie est faite de succès et d’échecs. Ce qui fait la différence entre les deux, c’est ce que vous apprenez de chaque expérience. Si vous n’avez pas encore appris les vérités suivantes, c’est que vous n’avez probablement pas été attentif : 1. Rien n’est meilleur au micro-ondes. Prenez le temps de le mettre au … Lire la suite
Aujourd’hui, ce n’est pas Thanksgiving. En fait, c’est loin d’être le cas. Cependant, une dose quotidienne de gratitude aide à combattre la maladie qui consiste à considérer toutes les choses importantes de la vie comme acquises. Nous pouvons tous trouver sur cette liste des choses pour lesquelles nous sommes reconnaissants. S’il y a des personnes … Lire la suite
La peur nous empêche de poursuivre ce qui nous semble risqué, même si cette poursuite est ce que nous considérons comme vrai pour nous-mêmes. La peur nous paralyse et nous empêche de faire l’expérience de la vie à son plus haut niveau de plénitude. Elle nous retient. Pour transcender correctement les chaînes de la peur … Lire la suite
Je ne sais pas ce qu’il en est pour vous, mais la partie la plus importante de ma journée est ma matinée. Je me réveille généralement entre 5 h 15 et 5 h 30 et ce qui se passe juste après mon réveil et dans les heures qui suivent a un impact considérable sur le … Lire la suite
De nombreuses personnes souffrent d’un manque d’estime de soi. Malheureusement, ce manque d’estime de soi peut avoir de graves effets négatifs sur votre santé physique et émotionnelle. Elle peut également avoir un impact sur vos relations personnelles et votre travail. Heureusement, il existe des moyens d’augmenter votre niveau d’estime de soi et d’éliminer ces effets … Lire la suite