Les émotions anxieuses et effrayantes peuvent être ressenties de la même manière et être facilement confondues. Elles produisent toutes deux une réaction de stress similaire à une menace réelle ou perçue. De nombreux experts estiment qu’il existe des différences importantes entre les deux. Ces différences peuvent expliquer la façon dont nous réagissons aux différents facteurs … Lire la suite
Il vous est probablement arrivé d’éprouver de l’anxiété. L’American Psychiatric Association (APA) explique que l’anxiété est une réponse au stress qui joue un rôle de protection et d’alerte face à des situations qui requièrent notre attention. Cela arrive donc pour de bonnes raisons. Cependant, lorsque l’anxiété ne disparaît pas, elle peut affecter votre santé mentale. … Lire la suite
Ce guide explique comment rompre le cycle de l’anxiété liée aux performances sexuelles chez les hommes. Elle comprend 13 mesures que les hommes peuvent prendre pour rompre ce cycle, ainsi que des conseils pour que les femmes puissent aider leur partenaire à surmonter cet état d’esprit. En tant que coach de vie, j’aide souvent des … Lire la suite
Ce guide a pour but de vous aider à comprendre la peur des démons et à la surmonter. En tant que coach de vie, j’aide souvent mes clients à prendre des mesures pour surmonter des phobies et des peurs spécifiques. Souvent, les étapes à suivre sont similaires, quel que soit le type de phobie. C’est … Lire la suite
Considéré comme le plus grand poète de la littérature indienne moderne, Rabindranath Tagore était un poète bengali, romancier, éducateur et lauréat du prix Nobel pour l’anthologie intitulée « Gitanjali ». Dans ce poème, Tagore partage un « paradis de liberté » loin des « murs domestiques étroits » d’un esprit craintif. Il a vécu à une époque difficile, de 1861 à … Lire la suite