Brooks Ghost 16 Review – Identique mais différent

Vous cherchez une chaussure de course traditionnelle avec un amorti, mais pas la hauteur maximale de l’empilement ? Le drop élevé de 12 mm de la Brooks Ghost 16 n’est pas ma préférence, mais c’est quand même une chaussure d’entraînement quotidienne que beaucoup d’entre vous aimeront pour des courses courtes ou longues ou si vous travaillez debout toute la journée.

Ce n’est pas pour rien qu’il s’agit de l’un de leurs modèles les plus populaires et je suis heureux d’avoir passé un mois à parcourir quelques kilomètres pour le tester sérieusement. J’ai également contacté quelques autres coureurs qui les portent depuis des années pour savoir ce qui fait de la Brooks Ghost un tel succès.

Plus important encore, comment la Brooks Ghost 16 se compare-t-elle à la 15 et même à la Ghost max ? Nous allons le découvrir.

Comme vous le savez, je suis toujours honnête dans mes commentaires sur les chaussures de course en indiquant ce que j’aime, ce que je n’aime pas et ce qui pourrait vous convenir mais qui ne m’a pas convenu ! J’espère donc qu’une fois de plus, je pourrai vous dire si cette chaussure de course vous plaira.

Il n’existe pas de chaussure de course parfaite pour tous les coureurs, c’est pourquoi je vais partager mes conclusions. Mais comme toujours, je vous encourage à vous rendre dans un magasin de course à pied et à les enfiler ! Courez dans le magasin et voyez ce que vous en pensez.

Brooks Ghost 16

Détails

Une chute de talon de 12 mm est un style de chaussure de course vraiment standard, mais que beaucoup d’entre nous (moi y compris) ont abandonné parce qu’une chute plus faible est tout simplement plus agréable pour la bande IT ou les mollets. Cela dit, c’est toujours l’une des chaussures les plus vendues par Brooks, donc il est clair que beaucoup de gens aiment encore cette sensation.

J’ai entendu BEAUCOUP de commentaires de coureurs qui ont adoré la 14 et qui n’ont pas été emballés par la 15. Pour ma part, j’ai beaucoup aimé la 15, mais je suis moins amoureux de la 16. C’est fou comme les petits changements peuvent sembler différents pour chacun d’entre nous.

Deux grands changements dans cette version de la chaussure. Le premier est le changement visible de la semelle extérieure qui est maintenant en caoutchouc RoadTrack et qui devrait offrir une meilleure traction lors de vos courses.

Le deuxième changement est celui que vous sentirez, c’est-à-dire le passage de l’amorti DNA Loft V2 à l’amorti V3 dans la semelle intermédiaire. Bizarrement, la chaussure m’a semblé moins amortie que la 15 et la chute du talon m’a semblé beaucoup plus importante. J’ai couru avec la Ghost 15 jusqu’au sol, mais je ne sais pas si je vais faire beaucoup plus de kilomètres avec la 16. (Au moins pour la course, je la prendrai certainement pour des promenades ou pour tirer une longue journée sur les pieds).

Ce n’est pas la chaussure la plus légère, c’est pourquoi je dis que c’est une excellente chaussure d’entraînement, mais ce n’est généralement pas ce que je choisirais pour un jour de course. Par exemple, la Saucony Endorphin Shift est en fait plus légère d’une once. Cependant, c’est aussi une chaussure plus maximale et tout le monde n’aime pas ce style.

Data-dl-uid= »90″>Un excellent choix de chaussure Brooks neutre et amortie pour les courses quotidiennes faciles avec un talon plus bas.



.

Un talon plus haut peut être utile si vous avez

douleur d’Achille

en courant ou potentiellement pour les talonneurs. Je ne suis pas sûr d’être toujours d’accord avec ce deuxième point parce que la chaussure contribue peut-être à la frappe du talon plutôt que d’adoucir l’atterrissage… mais c’est l’œuf ou la poule, mes amis.

J’ai trouvé que cette chaussure était juste au milieu en termes d’amorti. Elle n’est pas si moelleuse que je m’y enfonce, mais elle n’est pas si fine que mes jambes s’en aperçoivent à la fin d’une course.

• Hauteur du talon de 12 mm
• 8.8 oz pour femmes
• 9.8 oz hommes
• Coussin modéré
• Disponible en 7 couleurs
• Disponible en large (et extra large pour les hommes)
• Disponible sur
  
  Brooks,
  
  
  Amazon
  
  ,
  
  Zappos
  
  et dans les magasins de détail pour $140
• 
  
  Brooks Ghost 15
  
  va faire l’objet d’un rabais important et pour moi une chaussure tout aussi bonne.
  

Si vous recherchez leur chaussure à amorti maximal, ce sera la

Brooks Glycerin

. Il est intéressant de noter qu’elle n’a qu’un drop de 10 mm et qu’elle est légèrement plus légère ! Je pense que c’est un bon signe que la Ghost est un modèle qui fonctionne pour les gens, donc ils ne font pas de changements majeurs.

J’AIME aussi que cette chaussure ait une variété d’options larges.

C’est souvent difficile à trouver, donc une bonne chaussure neutre pour aider les coureurs qui ont besoin de plus qu’une largeur moyenne.

Vous remarquerez également que le talon est légèrement évasé. Cela donne à cette chaussure de course neutre un peu plus de stabilité, bien qu’honnêtement le simple fait de ne pas avoir une hauteur de pile massive donne l’impression d’être plus stable aussi !

Bonus points que Brooks continue sur la voie de la fabrication de chaussures neutres en carbone

. En tant que coureurs, nous nous soucions beaucoup de l’environnement dans lequel nous courons, c’est donc une bonne façon de savoir que nous aidons.

Brooks Ghost Fit

Je trouve que les chaussures de course Brooks ont un ajustement assez standard. Contrairement aux Nike qui peuvent sembler un peu étroites ou courtes, les Brooks semblent toujours assez confortables dès la première sortie. Je prends toujours la même pointure (11) que pour les New Balance, Hoka ou Asics.

D’autres ont mentionné le fait de prendre une pointure supérieure, mais je les ai mises à côté de la 15 et de la Max, mes orteils étaient au même endroit.

Dans mon cas, la première chose que j’ai remarquée a été une sensation d’espace entre mon pied et la voûte de la chaussure. Au cours d’une course de 11 miles, cette sensation n’a jamais complètement disparu. J’espérais qu’il s’agissait d’un peu de rodage de la chaussure ou quelque chose comme ça. Bien qu’elle ne soit pas horriblement inconfortable, je ne l’ai pas adorée (et j’ai une voûte plantaire très neutre). En revanche, un certain nombre de coureurs masculins ont trouvé que la semelle intermédiaire était serrée.

La languette et le col rembourrés apportent tous deux du confort, mais comme indiqué, c’est peut-être ce qui fait que la chaussure semble un peu étroite pour certains coureurs.

Pour certains coureurs, la semelle intermédiaire avec la languette rembourrée ne laissait pas assez d’espace pour le pied pendant les courses plus longues où les pieds gonflent. Par rapport à la 15, l’ensemble de la chaussure me semble un peu plus étroite.

La boîte à orteils est effilée comme la plupart des chaussures standard, vous n’obtiendrez donc pas un ajustement large ici non plus.

J’ai trouvé que ces chaussures étaient confortables pour la plupart des courses faciles. Je pourrais probablement les porter jusqu’à la distance du semi-marathon pour un entraînement facile.

Pour ceux qui courent une première distance de course, vous pourriez absolument les porter le jour de la course. C’est la chaussure à laquelle vous êtes habitué et c’est plus important que d’essayer de perdre quelques grammes !



.

Sur 90% de mes chaussures de course, j’utilise un

heel lock lacing

et celles-ci ont suffisamment de lacets pour que ce soit facilement réalisable. J’ai remarqué que quelqu’un avait mentionné des problèmes avec le talon qui sortait. Je n’ai pas trouvé cela, mais j’ai de nouveau utilisé cette technique de laçage.

Ghost 15 vs Ghost 16

• La Ghost 16 est un peu plus légère
• Elle a adopté une semelle intermédiaire DNA Loft V3 pour obtenir un amorti plus léger.
• La sensation sous le pied n’est pas aussi douce.
• La partie supérieure de la semelle intermédiaire pourrait être plus étroite (encore une fois, cela est discutable par le testeur).

Si vous voulez plus d’amorti, regardez cette comparaison de

Brooks Ghost vs Brooks Glycerin

.

Brooks Ghost 16 vs Brooks Ghost Max

Entre la 15 et la Max, j’ai toujours choisi la 15…mais là je prendrais la

Ghost Max

.

La chute du talon n’est que de 6mm!

Ce que je préfère de loin pour beaucoup de coureurs et ce n’est que 10$ de plus.

La Max me semble un peu plus amortie et beaucoup plus stable lorsque je mets une chaussure sur mes deux pieds et que je cours un peu. Il est évident que vous obtenez plus de hauteur et un peu plus de poids, mais pour un entraînement quotidien, vous ne le remarquerez probablement pas lors de vos courses.

Chaussures similaires à Brooks Ghost

Vous n’êtes pas sûr que ce soit exactement ce que vous voulez ou vous êtes préoccupé par les mises à jour, voici quelques options :

• 
  Nike Pegasus
  
  (comparaison complète avec la Ghost)
• 
  Adidas Supernova Rise
  
  (plus légère, chute de 10mm)
• 
  On Cloudmonster
  
  (empilement plus élevé, chute de 6 mm)
• 
  Clifton 9
  
  (légèrement plus ferme, chute de talon de 5 mm)

Qui ne devrait pas acheter la Brooks Ghost 16 ?

Si vous avez tendance à faire du sur-place et à frapper du talon, nous savons que la hauteur du talon peut aggraver la situation. De plus, si vous avez tendance à avoir des problèmes de mollets très serrés ou des problèmes de bande IT, j’ai constaté qu’une hauteur de talon de 4 à 8 mm aide beaucoup de coureurs.

Ceux qui recherchent une chaussure super amortie voudront quelque chose de plus comme la

On Cloudeclipse

ou

New Balance 1080

.

Chaussures de course neutres en carbone

Brooks a déclaré que son objectif était de parvenir à un bilan carbone net nul d’ici à 2040. Cela signifie qu’ils retirent de l’atmosphère tout ce qu’ils y introduisent, afin d’obtenir une émission nette nulle de gaz à effet de serre.

C’est plutôt cool.

Dans la Ghost 15, 24 % de la chaussure est fabriquée à partir de matériaux recyclés dans la languette, la tige et la doublure du col. Ils ont également réduit de 6 % les émissions liées à la fabrication et achètent des crédits carbone pour compenser le reste de la chaussure.

Ce que vous devez savoir sur les chaussures de course Brooks

Croyez-le ou non, Brooks a commencé en

1914 à fabriquer des chaussons de danse et des chaussures de bain

. Depuis, l’entreprise a tout fabriqué, des crampons de baseball et de football aux patins à roulettes.

Ce n’est que lorsque Frank Shorter a remporté le marathon aux Jeux olympiques de Munich en 1972 que Brooks a envisagé de limiter son activité. La première chaussure de course a été lancée en 1974 et la plus populaire, l’Adrenaline GTS, a fait son apparition sur le marché en 1999.

En 2001, Brooks a décidé de se concentrer uniquement sur la course à pied.

En 2013, Brooks a lancé la Transcend, une chaussure qui utilise une nouvelle technologie biomécanique pour créer la technologie GuideRails, qui permet aux coureurs de courir naturellement sans essayer de corriger leur démarche.

L’entreprise de Seattle est également connue pour son engagement en faveur du développement durable et pour sa volonté de rendre la pareille aux autres. Brooks donne du temps, du matériel et de l’argent à des entreprises qui s’alignent sur ses valeurs en matière de diversité, d’équité et d’inclusion, et son personnel bénéficie d’un temps de bénévolat annuel rémunéré.

Suis-je lié ?

Comme on me posait souvent cette question, permettez-moi de vous aider.

Malheureusement, je n’ai aucun lien de parenté avec les personnes qui ont lancé la course à pied Brooks. Mais peut-être que le nom a quelque chose à voir avec le fait que je suis ici en train d’écrire sur la course, le coaching et que j’aime chaque kilomètre que j’ai à mettre dans une chaussure de course.

Inconvénients des chaussures de course Brooks

Comme indiqué, chaque coureur a ses préférences, donc il y a juste deux ou trois choses de mon expérience.

• Elles ne sont pas idéales pour ceux qui ont
  
  une voûte plantaire élevée
  
  ou un médio-pied haut.
• La plupart d’entre elles sont un peu plus étroites que les autres marques.
• Chaussures de course d’aspect très traditionnel, pas à la pointe de la mode
• Les couleurs vives ou le blanc dominent les sélections
• Large choix limité

J’espère que cet article sur la Brooks Ghost 16 vous a apporté des informations qui vous aideront à décider si elle vaut la peine d’être essayée !

Vous cherchez d’autres chaussures de course ?

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  Adidas vs Nike Running Shoes
  
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  Altra vs HOKA Running Shoes
  

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