melonie Qu’écrivez-vous ? Pour la plupart d’entre nous, l’écriture se résume à des courriels, des listes de tâches et, parfois, à un projet de travail. Pourtant, prendre le temps d’écrire certaines choses, comme nos expériences quotidiennes, nos objectifs et notre désordre mental, peut changer la façon dont nous vivons notre vie. Voici six façons différentes dont … Lire la suite
Jean Jullien est un artiste français vivant actuellement à Londres. Il est prêt à réaliser toutes sortes de graphiques. Voici 10 de ses illustrations puissantes et honnêtes qui montrent ce qui ne va pas dans la société moderne : 1. Les gens sont tellement préoccupés par la technologie. Beaucoup d’entre nous consacrent une grande partie … Lire la suite
On ne sait jamais ce qui est suffisant si l’on ne sait pas ce qui est plus que suffisant. – William Blake Dans cette vie, vous êtes la seule personne à détenir les clés de votre vie. Cela signifie que tu as le pouvoir de la faire ou de la défaire. Vous avez entendu un … Lire la suite
La course à obstacles est un sport qui prend de plus en plus d’ampleur ces derniers temps et qui a indéniablement apporté un plus dans le monde des compétitions d’ultra et de course à pied. Cela pourrait être attribué à la nature « retour aux sources » de la course à obstacles, qui donne aux employés de … Lire la suite
Les 3 C de la vie : Choix, chances, changements. Vous devez choisir de prendre un risque, sinon votre vie ne changera jamais. Les obstacles les plus importants et les plus persistants à votre progression dans la vie proviennent généralement d’une seule source : vous-même. Voici quelques moyens simples et pratiques de vous donner les … Lire la suite
Le bon sens n’est pas un cadeau, c’est une punition. Parce qu’il faut faire face à tous ceux qui ne l’ont pas. Le cerveau n’est pas une machine sans faille. Bien qu’il soit puissant et qu’il se présente sous la forme d’un conteneur facile à transporter, il a ses faiblesses. Un domaine de la psychologie … Lire la suite
L’oiseau matinal attrape le ver. Les personnes matinales ont l’avantage d’avoir une longueur d’avance. Cependant, ils ne comptent pas leur succès sur la chance de repérer une étoile filante à l’aube. Au contraire, ils créent une routine et s’y tiennent. Voici 10 rituels matinaux qui aident les personnes matinales à réussir. 1. Ils se lèvent … Lire la suite
Pourquoi avons-nous l’impression de courir comme des poulets sans tête ? Nous remplissons nos emplois du temps de listes de choses à faire, d’événements, de réunions et de tout le reste. Avec un emploi du temps aussi chargé et un temps limité dans la journée, il est facile d’être en retard. Pourquoi a-t-on l’impression qu’il … Lire la suite
En grandissant, je n’aurais jamais pensé devenir une buveuse de café. Je n’arrivais pas à digérer ce breuvage à moins d’y ajouter une sorte de crème artificielle et beaucoup de sucre. Mais en grandissant, le café est rapidement devenu l’une de mes boissons préférées. Au début, je buvais une tasse par jour, puis je suis … Lire la suite
Le travail ne doit pas être une corvée. Soyez heureux et productif au bureau grâce à ces 10 façons de passer une bonne journée au travail. Commencez votre journée en force : Préparation « Donnez-moi six heures pour couper un arbre et je passerai les quatre premières à aiguiser la hache. – Abraham Lincoln 1. Préparez … Lire la suite