15 meilleurs shorts de course pour hommes

Si vous êtes à la recherche des meilleurs shorts de course pour hommes, vous êtes au bon endroit ! La course à pied requiert plus qu’une simple détermination et une paire de chaussures solides. Nous allons examiner l’ajustement, la sensation et la fonction pour trouver ce qui est confortable pour vous. Pour les hommes qui … Lire la suite

Les meilleures ceintures de course à pied qui ne glisseront pas, ne rebondiront pas et porteront tout ce qu’il faut.

Une ceinture de course à pied vous permet de transporter vos objets essentiels tels que votre téléphone, vos clés et de l’eau, tout en gardant vos mains et vos poches libres pour la course. Et la meilleure ceinture de course est celle qui peut faire tout cela sans rebondissement ni inconfort. Parlons des meilleures options … Lire la suite

14 meilleurs leggings de course à pied pour les femmes

Lorsqu’il s’agit de choisir des leggings de course à pied pour femmes, par où commencer ? La quantité de leggings de course à pied sur le marché peut être écrasante, surtout lorsque vous commencez à vous demander si le prix en vaut la peine. Heureusement pour vous, j’ai couru plus de 33 000 kilomètres au … Lire la suite

11 meilleurs leggings Lululemon pour la course à pied

S’il y a une marque à laquelle les gens sont fidèles pour leurs leggings, c’est probablement Lululemon. Cette entreprise de 25 ans est bien connue pour ses superbes leggings de course, mais aussi pour ses divers autres produits de fitness et d’athlétisme, des joggers aux soutiens-gorge de sport en passant par les vestes, les accessoires … Lire la suite

Black Friday Running Shoes And Gear Deals

C’est la période de l’année où les bonnes affaires abondent, mais s’agit-il vraiment de bonnes affaires ? Après avoir testé de nombreux équipements tout au long de l’année et surveillé les prix, voici les meilleures offres d’équipements de course à pied pour le Black Friday. J’ai essayé de me concentrer sur les choses que vous … Lire la suite

7 Meilleures chaussures de course pour le soutien de la cheville

Tous les coureurs n’ont pas besoin du même niveau de soutien de la cheville dans leurs chaussures de course. Pour les personnes ayant des besoins biomécaniques spécifiques ou des antécédents de problèmes liés à la cheville, la bonne paire peut changer la donne. Nous allons examiner quelques-uns des meilleurs modèles et nous assurer qu’ils répondent … Lire la suite

Électrolytes pour les coureurs 101 + boissons sportives maison

Les boissons à base d’électrolytes pourraient bien être la solution à un certain nombre de vos problèmes de course. En effet, les problèmes que vous auriez pu attribuer à l’entraînement pourraient être dus à la transpiration des électrolytes et à l’hydratation avec suffisamment d’eau pour continuer à rincer votre système ! Avez-vous eu envie de … Lire la suite

7 Meilleures tablettes d’électrolytes (Hydratation facile à utiliser)

Que vous couriez par temps chaud, que vous vous entraîniez pour un marathon ou que vous ayez tout simplement tendance à transpirer beaucoup pendant votre course (signe de la main !), les comprimés d’électrolytes peuvent être un élément clé de votre programme de nutrition sportive. Il existe de nombreuses options pour augmenter vos électrolytes. Vous … Lire la suite

La meilleure poudre d’électrolytes à l’heure actuelle

Qu’est-ce que la meilleure poudre d’électrolytes ? Pour la plupart des coureurs, c’est une poudre qui répond à vos besoins de transpiration, vous aide à rester hydraté et parfois même fournit des hydrates de carbone pour alimenter les longs kilomètres. Il existe un grand nombre d’options différentes sur le marché, alors décomposons-les pour obtenir une … Lire la suite