Asics Gel Kayano 29 Review

par

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La

ASICS GEL Kayano

est sortie pour la première fois en 1993 et, en raison de sa popularité, en est maintenant à sa 29e édition ! J’ai eu ma première paire avec le logo de l’édition spéciale du marathon de NYC en 2012 (

yup l’année où il a été annulé

).

Qu’est-ce qui rend cette chaussure si spéciale ? Je suis très heureux que vous posiez la question.

Cette chaussure a été introduite comme l’une de leurs premières pour le « coureur à kilométrage élevé » et a clairement un public fidèle pour une chaussure de stabilité.

Avec le talon légèrement plus élevé au rapport à to, il est particulièrement idéal pour les coureurs qui ont

Douleur d’Achille

ou

douleur de cheville en cours d’exécution

, ainsi que l’overpronation, parce qu’il va réduire le stress sur ces zones.

Bien que je ne sois pas un coureur de chaussures de stabilité, j’aime tellement vous donner tous les détails, alors j’ai glissé mes pieds dans ces pour plusieurs modèles de 23 à 27 à 29 pour leur donner un coup de fouet.

Asics GEL Kayano

ASICS GEL Kayano 29 : essai

Si vous étiez un fan de la Kayano 28, ils n’ont pas fait de grandes révisions avec cette version, juste quelques ajustements qui, selon eux, la rendront encore meilleure. Je pense que c’est la clé de la longévité de cette chaussure.

Ils gardent les changements mineurs à chaque itération (ce qui signifie également que vous pouvez

acheter les anciens modèles pour BEAUCOUP MOINS

et savoir qu’ils sont bons).

Les détails de base pour vous aider à comprendre ce qu’est cette chaussure.

  • Poids : 10,5 oz pour les hommes, 9,7 oz pour les femmes (légèrement plus léger que le modèle précédent)
  • Hauteur de chute : 10 mm
  • Chaussure de stabilité pour la surpronation (pied qui roule vers l’intérieur)
  • Convient aux voûtes plantaires basses ou aux pieds plats
  • Système de verrouillage du talon qui aide à maintenir le pied en place
  • Caractéristiques spécifiques au sexe (une caractéristique importante !)
  • La chaussure est fidèle à la taille

Probablement parce que c’est une chaussure de stabilité, c’est une chaussure légèrement plus lourde et évidemment plus ferme.

La ASICS Gel-Kayano 30 sortira en juillet 2023.

La Gel-Kayano 29 convient-elle aux personnes souffrant de surpronation ?

Oui, c’est absolument une chaussure de stabilité.

La conception de cette chaussure va aider ceux qui courent avec des pieds plats ou qui ont tendance à faire du sur-pronat. Cela signifie que la chaussure sera un peu plus ferme pour fournir un soutien à l’intérieur de votre pied afin d’éviter qu’il ne s’affaisse vers l’intérieur.

GEL Kayano review

Style

Vous pouvez trouver la nouvelle

Kayano sur Zappos

dans une variété de couleurs et de tailles. Personnellement, j’ai choisi la Techno Cyan/Sunrise Red sachant que


rouge


est censé vous faire courir plus vite :). Je prendrai tous les avantages que je peux trouver.

Mais bien sûr, vous n’avez pas besoin d’être aussi flashy, il est également disponible dans ces couleurs :

  • Noir/Blanc
  • Océan profond/Tomate cerise
  • Bleu électrique/Blanc
  • Metropolis/Blanc
  • Minuit/Zeste de citron vert
  • Tôle d’acier/Ambre
  • Blanc/Océan profond
  • White/Velvet Pine (si je devais commander…oui, celle-ci est cool)

Du point de vue du style, vous obtenez une chaussure de course à l’allure vraiment traditionnelle. Rien de très avant-gardiste, juste une chaussure qui fait son travail.

asics kayano colors

Je vous l’ai déjà dit, mais j’ADORE

commander chez Zappos

parce que non seulement ils ont tendance à avoir des informations plus complètes sur les chaussures que ce que vous trouverez souvent sur le site de la marque, mais

la livraison rapide et gratuite

pour les membres et la politique de retour 365 rendent tout cela facile.

Ajustement général

Mes premiers pas dans cette chaussure m’ont fait penser au mot doux et j’ai été CHOCÉE. Les chaussures de stabilité ne sont pas censées être confortables, du moins c’est ce que je pense toujours après les avoir testées pendant plus de 20 ans de course.

J’ai ressenti un excellent amorti sous le pied, dans le talon et sur la languette. En fait, la 29 utilise leur Flytefoam Blast+ qui serait 15 % plus léger, 15 % plus souple et 12 % plus rebondissant. Très bien, je suis convaincu.

Le système de blocage du talon est bien perceptible, ce qui est appréciable car je change toujours mon

laçage de chaussures de course

pour obtenir un meilleur contrôle du talon et éviter les ampoules.

Running in Asics

À partir de la GEL Kayano 27, Asics a vraiment commencé à mettre en œuvre des changements spécifiques au genre. Et ceux qui veulent une chaussure de stabilité devraient être particulièrement satisfaits. Les hommes et les femmes n’ont pas la même structure de pied, c’est pourquoi les marques ont un moule de chaque chaussure pour les hommes et les femmes.

Les plus grandes mises à jour de la Gel-Kayano 28 à la 29 :

  • Élimination du drop supplémentaire de 3 mm pour les femmes
  • Passage à la Flytefoam Blast+ pour plus de légèreté
  • Léger changement au niveau du collier du talon pour un ajustement plus serré

Disponibilité

Vous devriez pouvoir trouver la ASICS Kayano 29 dans n’importe quel magasin de course à pied. C’est un modèle très populaire qui va être vendu.

Vous pouvez également la trouver en ligne et, comme indiqué, avec quelques réductions si vous cherchez la 28.

Asics Heel

Qui a besoin d’une chaussure de stabilité ?

Le premier objectif est toujours de s’assurer qu’il n’y a pas de déséquilibre ou de faiblesse musculaire au niveau des hanches ou des fessiers, ce qui entraînerait un enroulement du pied vers l’intérieur au moment de l’atterrissage. Une fois cette hypothèse écartée, une chaussure de stabilité peut aider à prévenir les douleurs au genou et à la hanche, ainsi qu’un certain nombre d’autres problèmes.

  • L’usure est-elle plus marquée à l’intérieur de la chaussure qu’ailleurs ?
  • Lorsque vous vous tenez debout dans vos chaussures de course, remarquez-vous que votre pied tombe vers l’intérieur ?
  • Avez-vous une voûte plantaire basse ou des pieds plats ?

Vous cherchez d’autres avis pour trouver ce qu’il y a de mieux pour votre course ?

Consultez notre page complète de mes

expositions et guides sur le matériel de course à pied indispensable

pour vous faire gagner du temps et de l’argent dans vos recherches ! Je partage ce qui a fonctionné pour moi et pour d’autres coureurs, ainsi que ce qui ne valait pas la peine d’être acheté.

Quelques demandes courantes d’accessoires de course à pied :

Vous voulez en savoir plus sur d’autres équipements ? N’hésitez pas à me le faire savoir.


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