J’ai un vieil article sur HubPages intitulé « Comment trouver l’amour quand j’ai peur d’aborder les filles » et l’autre jour, j’ai reçu un commentaire qui m’a touché et qui, je pense, trouvera un écho chez de nombreux hommes.
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En gros, l’article explique pourquoi c’est une mauvaise chose de laisser sa peur des filles l’empêcher de trouver l’amour. L’article ne contient pas beaucoup de suggestions sur la façon d’avoir moins peur, il parle simplement des inconvénients d’avoir peur. Le commentaire que j’ai reçu d’un homme est le suivant :
En tant que personne souffrant d’une légère anxiété sociale, c’est vraiment difficile. Je peux parler aux femmes dans un contexte non sexuel, mais lorsqu’il s’agit de devenir vraiment profond et intime ou même ludique avec elles, c’est vraiment (une) lutte.
J’avais une anxiété sociale très forte et je n’ai pas quitté ma maison pendant 14 mois une fois et j’ai raté beaucoup de rencontres avec des femmes (vers l’âge de 18-19 ans).
Les amis avec lesquels je traînais à l’école faisaient toujours des blagues sur le fait que je n’aurais jamais de petite amie ou de relation, et ils avaient raison.
Ils me le reprochaient toujours lorsqu’ils tombaient facilement sur des filles. À 23 ans, je suis toujours vierge et je désespère de trouver l’amour et d’avoir des relations sexuelles. Même l’idée de demander à une fille qui m’aime de sortir avec moi suffit à me donner une crise de panique. J’ai sérieusement envisagé de payer pour cela.
Les rares fois où j’ai trouvé le courage d’inviter une fille à sortir, elle se défile ou ne répond pas à mes messages. Je suis terrifié à la vue d’une femme en public et cela se voit dans mon langage corporel et dans le ton de ma voix. Je finis également par juger les femmes, ce qui les décourage.
Je ne sais pas vraiment quoi faire de moi maintenant.
Ma réponse a été la suivante :
On dirait que tu as besoin de faire les choses différemment. Penses-tu que le fait de payer pour cela te donnera plus de confiance en toi avec les femmes ou que ce sera juste une expérience ? Cette décision te revient, mais tu ne veux pas le regretter si tu n’en retires rien et si tu te sens mal à l’aise tout au long de l’expérience. Cela pourrait même se retourner contre vous et vous faire perdre encore plus de confiance en vous. Je suppose cependant que cela pourrait vous convenir si vous pensez que cela vous rendra plus confiant.
Quoi qu’il en soit, vous savez que vous jugez les femmes – alors arrêtez de les juger. C’est une chose sur laquelle tu as un contrôle total en ce moment. Lisez ceci – cela peut vous aider.
Et tu as dit que tu n’avais invité une fille à sortir que quelques fois. Ce n’est pas assez pour comprendre ce que tu fais mal et en tirer des leçons. Si vous deviez renoncer à inviter des filles à sortir, ce serait comme renoncer à tout ce que vous n’avez essayé que quelques fois… ce que vous ne feriez probablement pas pour la plupart des choses, n’est-ce pas ?
Ne vivez pas dans le passé. Tu as donc manqué quelques années de jeunesse pour être maladroit avec les femmes (ce qui est le cas de presque tous les hommes à cet âge). Vous avez la possibilité d’être maladroit avec les femmes dès maintenant ! Bravo ! C’est en étant maladroit que l’on apprend. Chaque fois que vous êtes rejeté, apprenez pourquoi et utilisez cette information à l’avenir. Plus tu seras rejeté, plus tu apprendras, moins tu feras les mêmes erreurs et plus tu gagneras en confiance.
En fin de compte, tout ce que vous pouvez faire, c’est essayer d’être vous-même. Tant que vous apprenez au fur et à mesure et que vous développez de meilleures habitudes avec les femmes, vous finirez par trouver une femme. Ce sera inconfortable. C’est en dehors de votre zone de confort ! Mais plus vous le ferez, plus votre zone de confort s’élargira et moins vous paniquerez.
De plus, ne vous laissez pas piéger par l’idée de « je suis vierge ». Et alors ?
Après coup, j’ai réfléchi à la question de la virginité. Si vous êtes vierge, cela peut être difficile parce que d’autres personnes peuvent vous juger comme inexpérimenté et peut-être comme s’il y avait quelque chose qui n’allait pas chez vous… mais ce ne sont que des jugements, ce ne sont pas des faits. Ne laisse donc pas les jugements des autres affecter la façon dont tu te sens dans ta peau et affecter le fait que tu sortes ou non pour essayer de rencontrer des femmes, d’avoir plus confiance en toi et de connaître le bonheur que tu souhaites.