Avez-vous déjà été l’esclave de votre liste de choses à faire et avez-vous presque toujours été effrayé par sa taille colossale, alors que vous ne pouviez pas vous empêcher d’écrire chaque petite chose ? J’avais l’habitude d’imaginer que ma vie devenait incontrôlable sans ma liste de choses à faire, mais en réalité, elle devenait incontrôlable à cause de ma liste. J’avais besoin d’une nouvelle méthode, moins encombrée et plus efficace, et j’ai donc abandonné la liste.
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Croyez-le ou non, l’abandon de votre liste de choses à faire peut en fait vous libérer et vous rendre encore plus productif. Mais comment faire plus si vous ne tenez pas de liste de choses à faire ? C’est simple : soyez attentif au monde, pas à une feuille de papier. Vous trouverez ci-dessous quelques-unes des façons dont la productivité peut être améliorée sans liste et les avantages de la vie après la liste de choses à faire :
Les avantages de l’abandon de la liste des choses à faire
Vous ne procrastinez pas
Je me suis toujours demandé comment les personnes qui n’utilisent pas de listes de choses à faire se souviennent de toutes les tâches qu’elles doivent accomplir si on ne les leur rappelle pas constamment. Et puis un jour, j’ai compris : les personnes qui ne tiennent pas de liste de tâches font les choses au fur et à mesure qu’elles se présentent. Ils ne remettent pas les tâches à plus tard en les écrivant ; ils voient quelque chose qui doit être accompli et ils le font.
Une liste de choses à faire n’est qu’une excuse pour procrastiner. Au lieu de vivre avec cette excuse, les personnes qui n’ont pas de liste de choses à faire accomplissent les tâches au fur et à mesure qu’elles se présentent. S’ils voient de la saleté, ils la nettoient. S’ils ont un travail à faire, ils le font. S’ils pensent à quelqu’un avec qui ils n’ont pas parlé depuis longtemps, ils l’appellent. Car s’ils ne le font pas à ce moment-là, ils l’oublieront et ne le feront jamais.
Vous ne vous arrêtez pas quand la liste s’arrête
Quelle satisfaction de voir que l’on a rayé tous les points de sa liste de choses à faire. Il n’y a pas de meilleure raison de s’asseoir, de se détendre et de se récompenser d’avoir tout accompli. Pour venir à bout de votre liste, vous avez travaillé dur même après avoir frappé le mur, et lorsque vous avez terminé, vous étiez complètement épuisé. Mais cela ne doit pas être aussi épuisant. Ne laissez pas la liste dicter votre vie ; si vous avez beaucoup d’énergie, allez-y et voyez ce qui peut être fait, et lorsque vous vous heurtez à un mur, faites une pause et détendez-vous. Vous finirez par établir un flux régulier de productivité qui vous permettra de continuer à produire du bon travail.
Vous êtes plus perspicace
Cela arrive à toutes les listes de choses à faire. Nous sommes tellement absorbés par notre liste que nous commençons à écrire des choses que nous faisons régulièrement, par exemple si nous rangeons notre maison tous les jours, nous écrivons « Nettoyer » sur la liste. Nous avons l’impression de faire le ménage tous les jours, car nous le barrons tous les jours. Mais au lieu d’être réceptifs au monde qui nous entoure, nous ignorons certains problèmes plus importants. Si nous pensons que nous faisons déjà le ménage en nous contentant de ranger, nous avons tendance à laisser passer inaperçus les grands travaux de nettoyage et d’arrosage qui sont moins fréquents et qui nécessitent de l’attention.
Ne perdez pas de vue ce qu’il faut réellement faire pour réaliser ce que vous pensez devoir faire. Si vous ne tenez pas de liste, vous serez plus attentif au monde qui vous entoure. Les tâches vous appelleront et vous pourrez les écouter.
Finies les moqueries
Une fois que vous avez abandonné la liste, les choses qui ne peuvent pas être faites ou qui ne sont tout simplement pas faites ne se moqueront pas de vous. J’avais des éléments sur ma liste qui étaient à des mois de pouvoir être réalisés, mais ils étaient là, tous les jours, m’appelant depuis le petit papier ligné accroché à la porte de mon réfrigérateur. Une fois que j’ai lâché la liste, j’ai rempli mon calendrier pour refléter les tâches à venir et j’ai enfin senti les chaînes de la liste se dissiper.
Il permet la spontanéité
Nos journées sont dynamiques, tout comme nos humeurs. Parfois, nous ne sommes tout simplement pas d’humeur à accomplir des tâches ménagères toute la journée, et nous préférerions aller à la plage ou lire un bon livre sur le canapé. Parfois, nous avons juste envie de nous blottir dans un pantalon de survêtement et de regarder la télévision jusqu’à ce que notre tête s’engourdisse. Et ce n’est pas grave : cela fait partie de la vie. Suivez votre intuition de temps en temps. Lorsque vous serez plus âgé, vous ne regretterez jamais les jours où vous avez décidé de voyager, de surprendre un membre de votre famille, d’essayer quelque chose de nouveau, de faire de longues promenades ou de vous détendre au soleil. En revanche, vous oublierez certainement les journées que vous avez passées à trimer sur votre liste de tâches ménagères. Il faut donc tenir compte de ces fluctuations d’humeur qui nous emmènent vers de nouveaux horizons, de ces creux et virages inattendus qui nous rappellent que la vie ne se résume pas à une liste.