Je joue de la basse depuis 15 ans et la poursuite de mon développement en tant que musicien a été un long voyage. J’avais l’habitude de m’entraîner très facilement. Imaginez un adolescent de 13 ans aux cheveux longs rentrant de l’école, mettant son petit ampli de basse à 11 et jouant du rock pendant les trois heures suivantes, jusqu’à ce que quelqu’un vienne enfin me dire de me taire.
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En grandissant, ces 3 heures par jour se sont transformées en 2 heures, 1 heure, et ainsi de suite jusqu’à ce que j’arrête presque complètement.
La pratique à la maison s’est transformée en pratique au soundcheck de l’église le dimanche (dites-moi si cela commence à vous sembler familier). Ma passion pour la musique n’avait pas changé, mais mon temps libre, lui, avait changé.
J’ai décidé que je devais commencer à m’entraîner efficacement si je voulais continuer à progresser en tant que musicien, et j’ai donc créé la routine parfaite pour moi. « Comment ? Je vous entends demander… merci de demander… voici comment vous pouvez construire la routine parfaite pour VOUS.
AVANT DE COMMENCER
La meilleure façon de rendre votre pratique efficace est de le faire de façon constante et régulière. Tout comme la musculation, vous apprenez à votre corps et à votre esprit à faire de nouvelles choses. Mon professeur de basse, quand j’étais jeune, disait toujours qu’il valait mieux s’entraîner 5 minutes par jour qu’une fois par semaine pendant des heures.
La clé de la pratique et de la croissance est la constance ! Alors, comment faire pour être plus constant ?
Pour moi, c’est un mélange de gestion du temps, de fixation d’objectifs et de maintien de l’élan. En planifiant une routine qui prend environ 20 à 30 minutes, je peux affirmer sans crainte que cela s’intégrera dans la plupart de mes journées, même les plus chargées.
Il est également important de se fixer des objectifs. Que cherchez-vous à améliorer ? Voulez-vous plus de vitesse, plus de contrôle ? Peut-être apprendre une nouvelle technique ? Travailler en vue d’un objectif vous aidera à rester motivé et vous donnera la possibilité d’élaborer une stratégie de progression.
Tout au long de ce processus, maintenez votre élan. Bien sûr, vous manquerez un jour ou l’autre, mais ne vous laissez pas décourager ! Ce qui m’a beaucoup aidé dans ce domaine, c’est de rendre les choses agréables. Ne laissez pas cela ressembler à une corvée !
LA ROUTINE
DURÉE : 30 MINUTES
Prenons 30 minutes comme point de départ pour construire notre routine.
Je sais ce que vous pensez, 30 minutes par jour peuvent sembler décourageantes, mais écoutez-moi ! Si votre objectif est d’améliorer votre métier, réfléchissez à la façon dont vous hiérarchisez votre temps. Si vous voulez vraiment vous améliorer, vous devez y consacrer du temps !
ÉCHAUFFEMENT : 5 MINUTES
Les 5 premières minutes seront consacrées à un exercice simple. Par exemple, vous pouvez utiliser une gamme majeure, une gamme pentatonique ou un autre exercice qui vous intéresse. Si vous n’en connaissez aucune, c’est le moment d’en apprendre une nouvelle !
Commencez avec votre métronome à un tempo plus lent, peut-être 60BPM. Concentrez-vous sur le fait de jouer chaque note et chaque motif de manière cohérente. Chaque minute, augmentez le BPM de 10 ou 20. Il est important, à mesure que vous vous sentez plus à l’aise, de continuer à pousser le tempo pour vous mettre au défi.
JOUEZ QUELQUE CHOSE QUE VOUS CONNAISSEZ : 10 MINS
L’objectif est de s’amuser, alors jouez un ou deux morceaux que vous aimez jouer. Il peut s’agir d’un morceau que vous avez appris récemment et qui vous semble nouveau ou d’un morceau que vous jouez à l’église cette semaine. Personnellement, j’ai constaté que si c’est quelque chose que j’aime, il m’est plus facile de rester cohérent.
APPRENDRE QUELQUE CHOSE DE NOUVEAU : 10 MINUTES
Dans la section suivante, profitez-en pour apprendre quelque chose de tout à fait nouveau. Il peut s’agir d’un nouvel exercice, d’une nouvelle gamme ou de l’apprentissage d’une nouvelle chanson !
ÉCHAUFFEMENT : 5 MINUTES
Dans les 5 dernières minutes, faites un autre exercice que vous connaissez. Essayez de commencer à un rythme plus rapide cette fois-ci, peut-être autour de 120BPM, et essayez d’accélérer encore chaque minute. Lorsque vous atteignez la dernière minute, ralentissez jusqu’à 60BPM.
Jouer lentement est une excellente technique pour renforcer la cohérence de toutes les notes. De cette façon, vous serez vraiment en mesure d’entendre si vous jouez correctement. Cette lenteur permet également à vos muscles de s’échauffer.
Chaque fois que vous vous asseyez pour vous entraîner, réfléchissez à la manière dont vous pouvez vous dépasser. Il peut s’agir d’apprendre une chanson difficile à jouer ou un morceau d’un genre différent de celui que vous avez l’habitude de jouer. Ou peut-être s’agit-il d’une toute nouvelle technique !
Si vous utilisez un métronome, il vous sera plus facile de suivre vos progrès. Dans cette optique, vous pouvez également vous fixer des objectifs de tempo pour vos gammes et vos exercices. Par exemple, vous pouvez essayer une gamme à 200BPM et vous efforcer de la rendre nette et cohérente à chaque note.
Vous vous dites peut-être que vous n’avez pas 30 minutes par jour pour vous entraîner. Un exemple de pratique plus courte pourrait être de faire 10 minutes d’exercice en vous levant le matin ou en vous couchant. Vous pouvez même vous entraîner en regardant la télévision à la maison !
Des solutions aussi simples que celles-ci m’ont aidé à maintenir mon niveau de jeu et à continuer à me pousser vers le niveau suivant.
Je crois qu’il est important de rester motivé par des personnes extérieures à notre monde. Personnellement, j’ai été inspiré par Scott Devine de Scott’s Bass lessons et par MarloweDK. Ce sont des personnes que je suis depuis des années et dont je continue à apprendre beaucoup.
En fin de compte, c’est vous qui décidez de la vitesse à laquelle vous voulez progresser. La réalité est qu’il faut du temps, de l’engagement et de la constance pour maîtriser son métier. Je vous encourage à réserver du temps chaque jour pour vous entraîner afin de continuer à vous dépasser.
Voici donc votre défi, celui de vous lancer dans un voyage de croissance musicale ! Pratiquez de manière cohérente et efficace, vous serez surpris par les progrès que vous commencerez à observer.
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