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Lorsqu’on me demande quelle est la meilleure montre GPS pour les débutants, j’indique presque toujours la Garmin Forerunner la plus basique. Actuellement, il s’agit de la Garmin 55 (ou de son prédécesseur, la 45).
Avec ces nouvelles montres, ma première Garmin ressemble à un jouet d’enfant ! Mon âge commence à montrer😂 quand je dis que je me suis entraîné pour toutes mes courses de 2002-2005 avec une Timex de la vieille école.
Voyons ce que vous pouvez attendre de la nouvelle Garmin Forerunner et comment elle se compare aux autres modèles.
Examen de la Garmin Forerunner 55
Après avoir testé les montres de budget, de milieu de gamme et de haut de gamme, j’ai une bonne idée de la gamme complète des montres Garmin, de leurs caractéristiques et de leur ergonomie.
Bien que la Forerunner 55 soit dotée de nombreuses fonctionnalités, elle a l’air et semble moins chère. Contrairement à la Fenix qui est disponible en blanc et en or rose, ce qui lui confère un aspect portable à tout moment, la 55 semble presque en plastique.
Cela ne veut pas dire que je m’inquiète de sa durabilité, mais c’est un élément à prendre en compte.
Caractéristiques standard de la Forerunner
Avant d’aborder les nouveautés de la Forerunner 55, voici un rapide aperçu de toutes les caractéristiques de cette montre.
- GPS pour la course, le vélo et la natation
- Options pour suivre d’autres types d’entraînements
- Possibilité de programmer des séances d’entraînement et des zones de fréquence cardiaque
- Suivi des pas, suivi du sommeil
- Contacts de sécurité
- Moniteur de fréquence cardiaque au poignet
- Contrôles de la musique – pas de musique stockée
- Body Battery – suivi des niveaux de stress et d’énergie
- Calibrage du tapis de course
- Synchronisation facile avec Garmin Connect pour consulter toutes vos données
Nouvelles fonctionnalités
La 55 n’est pas une amélioration massive par rapport aux Forerunners d’entrée de gamme précédents, mais ils n’ont pas lésiné sur les ajouts. Ce modèle bas de gamme rattrape rapidement ses homologues.
-
Track Runs
– calibré pour être plus précis sur l’ovale. -
Suggested Workouts
– Yup, pas seulement ce que vous programmez, mais il créera un plan pour vous. Il commencera par des séances d’entraînement de base pour apprendre à vous connaître et s’adaptera ensuite. C’est bien si vous avez besoin d’une idée ou si vous n’êtes pas encore concentré sur une course. -
Pacing Pro
– Vous aide à élaborer votre plan d’allure pour le jour de la course. -
Predicted Race times
– En utilisant vos séances d’entraînement, il vous aidera à déterminer vos temps de course potentiels
(je ne suis pas totalement convaincu, le VO2Max suffirait à faire croire à beaucoup d’entre nous que nous sommes des coureurs d’élite)
. -
Suivi de la santé des femmes
– en utilisant les outils de Garmin Connect et en les ajoutant à la montre
(par exemple, des alertes indiquant que votre cycle va bientôt commencer et ce que cela pourrait signifier pour votre séance d’entraînement)
-
24×7
suivi de la fréquence respiratoire
– Ils l’utilisent pour essayer d’obtenir la variabilité de la fréquence cardiaque, je ne pense pas que ce sera super précis. Je pense donc que cette fonction peut encore être améliorée. - Ajout de modes sportifs pour la natation, le HIIT et les courses virtuelles.
- Possibilité de personnaliser davantage d’écrans et d’ajouter des widgets à partir de Connect IQ
Fonctions d’entraînement Garmin
Décortiquons quelques-unes des fonctions pour voir si elles correspondent à vos besoins ou si vous devez passer à la vitesse supérieure. Pour moi, le grand absent de cette montre est l’altimètre.
Sans cette fonction,
vous ne pouvez pas voir le gain/la perte d’élévation
sur votre montre.
J’ai également été gâté par l’affichage du pourcentage d’inclinaison des collines sur la
Polar Vantage V2
, ce qui m’a aidé à m’entraîner pour différentes courses ou à trouver de bonnes collines pour les répétitions.
FC basée sur le poignet
Cette mesure s’est avérée assez précise dans les tests que j’ai effectués jusqu’à présent. Je constate souvent que cette précision diminue avec le temps et je recommande toujours de porter une ceinture thoracique jusqu’à ce que vous sachiez qu’elle est toujours précise pour vous.
Modes sportifs
En gros, des options pour tout, de la course à pied aux entraînements HIIT en passant par le yoga, la liste est longue.
Sauf pour la natation océanique et le triathlon, cette montre n’est pas configurée pour être un mode multisport.
Mode tapis de course
Commençons par dire que votre montre ne sera JAMAIS précise sur le tapis de course. Elle ne peut pas utiliser le GPS et essaie donc de se fier à la cadence de la foulée, mais elle ne peut que la deviner. Heureusement, il existe une fonction d’étalonnage qui vous permet de mettre à jour le total final sur votre montre avant de l’enregistrer.
Une fois que vous avez terminé votre course, au lieu d’appuyer sur Enregistrer, utilisez le bouton vers le bas pour sélectionner « Étalonner et enregistrer ». Cela vous permettra de mettre à jour le kilométrage total.
Au fil du temps, la montre devrait également utiliser cette fonction pour se rapprocher de la précision de vos courses sur tapis roulant.
Fonctions de sécurité Garmin
La sécurité est probablement l’une des fonctions que je suis le plus heureux de voir figurer en standard.
- Configurez vos contacts d’urgence via Garmin Connect
- Décidez qui et comment les contacter
- Maintenez le bouton lumineux enfoncé pendant 3 secondes
- Il alertera vos contacts avec votre nom et votre position GPS.
-
LIVE TRACKING
– vous pouvez lancer cette fonction automatiquement ou manuellement pour fournir un lien qui montrera à votre contact exactement où vous êtes pendant que le GPS est actif. -
Détection d’incident
– cette fonction est automatiquement mise en place une fois que vous avez des contacts d’urgence. Les détails ne sont pas très clairs, mais je peux imaginer que cela peut être utile lorsque David fait du vélo et qu’il s’aperçoit soudain qu’il est tombé d’une falaise.
Personnalisation des écrans de données
En tant que personne qui aime se concentrer sur l’entraînement à faible fréquence cardiaque pour que les journées soient faciles, j’aime pouvoir modifier les données sur ma montre.
Il est très facile de modifier les données sur vos écrans en fonction des différents profils sportifs.
- FC moyenne, fréquence cardiaque actuelle, zone de FC
- Allure, allure par tour, allure moyenne
- Distance, distance d’intervalle
- Cadence
- Calories
- Temps, temps par tour
- Taux de respiration
- Étapes
- Stress
- Chronomètre
Et lorsque vous terminez une séance d’entraînement, vous verrez votre VO2Max estimé, avant d’accorder beaucoup d’importance à cette
comment utiliser le VO2Max
.
En outre, j’adore le fait qu’elle vous dise toujours que vous avez
de nouveaux records personnels
pour la distance, le mile, le 5K, etc. Une nouvelle montre vous donne un nouveau départ !
Vous pouvez facilement les voir sur la montre une fois la séance d’entraînement terminée.
- Maintenez le bouton UP enfoncé
- Aller à l’historique
- Sélectionner les records
Pour qui le Garmin 55 est-il le meilleur ?
J’ai vraiment recommandé la
Garmin 45
pour une
option économique
pendant des années et maintenant la 55 a mon vote. Elle dispose d’un certain nombre de nouvelles fonctionnalités qui la mettent vraiment au même niveau que beaucoup d’autres montres.
Mon avis sur la Garmin Forerunner est qu’il s’agit d’une option gagnante pour
presque TOUS les coureurs, à l’exception des coureurs de trail ou
ceux qui veulent vraiment voir plus de données sur la montre.
Et c’est une mise à jour parfaite d’Apple ou de Fitbit pour mieux suivre votre course. La précision du GPS va faire pâlir ces deux montres.
Je me suis rendu compte que les profils d’élévation sur la montre elle-même et la sensation de mes montres améliorées me manquaient, mais honnêtement, je pourrais facilement l’utiliser pour tous mes entraînements.
Comme indiqué plus haut, je ne la recommanderais pas à ceux qui font du triathlon. Même avec l’option de base, j’ai dit au patron de David de se procurer le 245 pour son prochain entraînement.
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Garmin 45 vs 55
La seule chose qui n’a pas été notée ici est le 45s. Il possède toutes les mêmes caractéristiques, mais la série S est conçue pour les poignets plus petits. J’ai trouvé que la 55 était assez petite, mais j’ai aussi testé l’énorme Garmin Enduro.
Les deux montres ont la plupart des mêmes caractéristiques : GPS, FC au poignet, VO2Max, etc. Il y a juste quelques petites améliorations avec la 55.
Garmin 45
- GPS/GLONASS/GALILEO
- écran de 1,04 pouce
- 7 jours en mode smartwatch
- 13 heures en mode GPS
- 130 $ en vente presque tous les jours
Garmin 55
- GPS/GLONASS/GALILEO
- Écran de 1,04 pouce
-
14 jours en mode smartwatch
-
20 heures en mode GPS
-
PacePro Pacing Strategies, Track Run, Race predicted times, women’s health tracking
(stratégies d’allure, suivi de la course, temps prédits, suivi de la santé des femmes) -
Personnaliser les faces de montre
-
Alertes de cadence, entraînements recommandés
- $200
Si vous possédez la 45, je ne me précipiterais probablement pas pour passer à la 55.
Une fois que vous aurez atteint le point où vous voulez une nouvelle montre, je regarderais un peu plus haut dans la chaîne avec la Garmin 645 ou j’achèterais cette magnifique Fenix.
Garmin 55 vs 245
Actuellement, le
245 est seulement 25 $ de plus
que le 55, ce qui me fait penser qu’un nouveau modèle doit arriver. Sinon, elles sont tout simplement trop proches pour servir des publics différents.
Les deux montres ont à peu près la même taille, les mêmes matériaux et la même forme.
La plus grande différence sera pour ceux qui veulent des cartes ou des outils pour les aider à revenir au point de départ, ce que la 55 n’a pas.
Garmin 245
- GPS/GLONASS/GALILEO
- Écran de 1,2 pouce
- Verre Gorilla (meilleure protection)
-
Compas, oxymètre de pouls
-
Navigation point à point
,
Suivi du fil d’Ariane
-
Fonctionnalité LIVE Track
,
Suivi du fil d’Ariane
-
Stride, oscillation verticale
- 14 jours en mode smartwatch
- 24 heures en mode GPS
- 225 $ maintenant en vente presque tous les jours
Garmin 55
- GPS/GLONASS/GALILEO
- écran de 1,04 pouce
- 14 jours en mode smartwatch
- 20 heures en mode GPS
- $200

J’espère que ce test de la Garmin Forerunner 55 vous a aidé à voir ce qui a changé et à déterminer si c’est la montre qu’il vous faut pour votre entraînement !
Toujours ce
recherche de vos options?
Un peu plus d’informations :
-
FitBit vs Garmin
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Les meilleurs moniteurs de FC pour la course à pied
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Coros vs Garmin
- Apple Watch Vs Garmin – Prochainement
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Polar Vantage V2 Review
– ma montre préférée pour l’entraînement de la fréquence cardiaque
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