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Quand j’ai reçu l’email de confirmation, j’étais tout comme WAHOOOOO j’ai finalement réussi à
Seawheeze
. Je me doutais bien qu’il s’agissait d’une expérience différente, mais je ne me suis pas donné la peine de faire des recherches ou de planifier à l’avance ce à quoi je devais m’attendre.
Même en tant que vétéran de la course au voyage, j’aurais aimé connaître ces choses pour faciliter les choses. Considérez ceci comme votre plan SeaWheeze pour vivre au mieux tout ce qui va se passer !
Tout d’abord, si vous êtes totalement nouveau dans le monde des courses Lululemon, voici mes récapitulatifs et mes critiques du
SeaWheeze Half Marathon
et
Lululemon 10k
.
Conseils de voyage pour Vancouver
Beaucoup de gens réservent des chambres d’hôtel ou des AirBNB avant de savoir s’ils sont admis à la course. Ne paniquez donc pas lorsque vous arrivez à la course et que vous allez chercher très peu ou pas du tout de chambres disponibles, certaines vont se rouvrir.
- Les hôtels à Vancouver près de la course ne sont pas bon marché. Mais dans les bons hôtels comme le Westin, vous pouvez demander à ce qu’un lit d’appoint (un lit de taille normale) soit ajouté à la chambre pour 30 $. Ainsi, selon que vous avez un lit king ou deux queens, vous pouvez être plus nombreux dans la chambre pour partager les frais !
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Les AirBnb’s
ne sont pas nombreux et sont toujours plus chers que ce que je vois souvent aux Etats-Unis, donc encore une fois, trouvez des amis et partagez. J’aime vraiment les AirBNB pour une course parce que vous avez souvent une cuisine pour gérer votre nutrition avant et après la course.
Uber n’est pas une chose
à Vancouver, vous devrez donc prendre un taxi à l’aéroport ou vous pouvez utiliser le train. J’ai entendu dire que le train était super facile, j’ai juste été encore plus facile en marchant jusqu’à la station de taxi.
Une fois dans le centre-ville, vous pouvez vous rendre à pied à tout ce qui se trouve autour de la course, aux restaurants et aux magasins (y compris le plus grand magasin Lululemon). Pour certaines des principales attractions touristiques comme Grouse ou le pont suspendu, il y a des navettes gratuites qui partent de Canada Place à côté du Convention Center, que je vais noter ci-dessous.
Si vous êtes à la recherche d’une nourriture saine, bonne nouvelle, il y a beaucoup d’options :
- Tacofino propose une option au tofu, et même mon taco au poulet était frais, plein de légumes et sain.
- Equinox Gym dispose d’un magasin pour préparer des smoothies, des jus frais ou des beignets protéinés.
- Les fruits de mer sont frais et de grande qualité, ce qui vous offre de nombreuses possibilités de repas.
- Les repas à base de plantes sont également assez faciles à trouver dans la plupart des restaurants.
Conseils pour la course SeaWheeze
Tout d’abord, un conseil avant même d’avoir quitté la maison !
Tout au long de l’été, surveillez l’apparition de votre
bracelet Seaheeze
et mettez-le dans un endroit visible pour ne pas le perdre !
- Programmez un rappel dans votre téléphone pour la date à laquelle il peut être activé.
- Activez-le immédiatement pour commencer à réserver les services disponibles.
- Ces services ne sont pas répertoriés sur le site web, donc vous ne saurez pas avant de l’activer tout ce que vous pourriez manquer (comme le tressage de cheveux, la conception d’ongles et le vision boarding).
- Inscrivez-vous le PLUS TÔT possible à la boutique Lululemon Pop Up si vous voulez entrer dans le magasin. C’est le seul moyen d’éviter les longues attentes ou le fait qu’il n’y ait plus de taille dans le magasin.
- Ne mettez pas le bracelet et ne le serrez pas si vous ne voulez pas l’enlever, la seule option est de le couper.
Au-delà du bracelet, quelques autres conseils autour de l’expérience de la course :
- Il y a tellement de choses à votre disposition la veille de la course, profitez de cette expérience au lieu d’essayer de planifier d’autres choses autour de Vancouver. Cela vous évitera d’en faire trop.
- Le contrôle des sacs peut constituer une file d’attente, donc si vous voulez en laisser un, donnez-vous le temps d’attendre, puis allez jusqu’au départ (environ un pâté de maisons).
- Il n’y a pas de corrals, donc si vous voulez être en 1:50 ou plus rapide, vous devez vous frayer un chemin très près de l’avant des coureurs.
- Je ne recommanderais pas de chercher à gagner du temps, mais plutôt de profiter pleinement du parcours, des postes d’encouragement et de la vue.
Seawheeze Sunset Festival
This is another area where they don’t post too much information on the website, so I think a lot of us were wondering what’s going on and what is necessary.
- Your race registration gets you access to the festival.
- Friends and family can purchase tickets to join you. It’s kid friendly with some of the things going on.
- They provide free shuttles from the convention center or it’s roughly 1.3 miles to walk along the water over there, which was super pretty and chill.
- Yoga is performed in the grass, which is why they recommend you bring a yoga mat. But there are also some large tarps that are anchored to the ground (I sat there and stretched during yoga).
- There is NO FREE food, but there are food vendors with everything from Poutine to Beyond Burgers and seafood. Yes indeed there is beer and wine as well.
- There is another Lulu pop up shop, but not with the reflective gear and crazy items from the other store. This has basically 1 or 2 Seawheeze shirt designs in a couple colors. But again people mob it at the start, so go while everyone is doing yoga.
- There is a small little area of local vendors with things like bracelets, essential oils, and such.
- Après le yoga, des groupes de musique et un DJ se succéderont pour vous permettre de danser et de vous défouler.
Conseils sur les activités à faire à Vancouver
Si vous êtes à Vancouver, autant voir les sites touristiques, n’est-ce pas ? C’est toujours mon état d’esprit lors d’une course en voyage, sinon je pourrais courir à la maison.
Grouse Grind
est la randonnée bien connue de la région et je dirais que c’est moins une randonnée qu’une séance d’entraînement sur un escalier ! Il s’agit de 2 830 marches sur 2,7 km, ce qui veut dire qu’il faut monter, monter et monter encore.
Vous serez principalement concentré sur vos pieds, mais les arbres sont magnifiques et les gens s’arrêtent tout au long du chemin, ce qui vous donne l’occasion de faire une pause et d’empêcher votre cœur de bondir hors de votre poitrine. Je ne ferais PAS cela la veille de la course… alors bien sûr, nous l’avons fait le lendemain, ha !
C’est un parcours que l’on fait vraiment pour le voyage. Il y avait un brouillard fou au sommet, donc pas grand chose à voir, mais je n’ai pas l’impression qu’il y aurait eu d’énormes panoramas de toute façon.
Conseils pour la randonnée Grouse Grind
Comme toujours dans les endroits très touristiques, j’ai tendance à recommander d’y aller tôt. Mais nous n’y sommes pas allés avant 10 heures et même s’il y avait beaucoup de monde, vous pouviez y aller à votre rythme.
- Prenez la navette gratuite de Canada Place (environ 25 à 30 minutes de trajet).
- Apportez de l’eau pour la randonnée
- Prévoyez de transpirer comme une bête.
- Au sommet, vous trouverez des toilettes et un restaurant, ainsi que des options pour payer d’autres choses comme un tour en tyrolienne.
- WiFi gratuit au sommet pour que vous puissiez publier vos succès.
- Payez 15 dollars canadiens pour prendre la gondole ultra-rapide qui vous ramènera au pied de la montagne.
- En bas, prenez la navette de retour OU faites comme nous et attendez la navette de liaison gratuite jusqu’au pont suspendu de Capalano.
Pont suspendu de Capalano
Achetez vos billets à l’avance auprès du concierge de votre hôtel ou en ligne et vous éviterez les files d’attente des bus à votre arrivée. Bien sûr, si vous n’y allez pas tôt, vous vous retrouverez quand même entouré d’une ENDROITUEUSE de gens lorsque vous tenterez d’avoir votre moment de zénitude en traversant le pont branlant.
Les billets coûtent 59 dollars canadiens et vous pouvez facilement passer deux heures à explorer les lieux :
- Traverser le pont suspendu
- Traversez les ponts en haut des arbres, qui sont beaucoup plus stables et présentent des caractéristiques intéressantes, comme le fait qu’aucune des plates-formes n’a de clous dans l’arbre !
- Promenez-vous sur la promenade de la nature pour observer les oiseaux, les beaux arbres et profiter pleinement de la nature.
- Traversez à nouveau le pont pour la promenade de la falaise, qui offre à nouveau des vues magnifiques et des informations intéressantes, comme le fait que les arbres peuvent absorber 40 % de l’eau dont ils ont besoin à partir du brouillard !
- Il y a aussi une zone remplie de totems qui vous donne une histoire des noms et de la façon dont cette zone a été créée.
- Comme toujours, vous trouverez un autre restaurant et une boutique.
Une fois de plus, vous avez la possibilité de prendre une navette gratuite pour retourner au centre-ville ! Faire ces deux sites ensemble était une bonne journée d’après-course pour nous faire bouger, mais je ne mentirai pas, les jambes n’étaient pas 100% ravies de mes choix le lendemain matin.
Jardins, avions et ferries
Si vous avez une autre journée complète ou si vous voulez faire quelque chose la veille de la course qui n’abîmera pas vos jambes, il est temps de profiter de la beauté de la région.
Granville Farmer’s Market
est un endroit amusant à explorer et on peut s’y rendre en petit bateau pour 5 $CDN aller-retour ! Un moment sur l’eau suivi de quelques heures à se promener parmi une combinaison de petits vendeurs locaux et à flairer des tonnes de délicieux restaurants locaux dans les halles du marché.
Nous étions tous partagés entre les différentes options alimentaires, mais j’ai finalement opté pour ma part de pizza d’avant-course, tandis que d’autres ont trouvé des rouleaux de printemps aux crevettes, des salades de chou frisé, de la poutine et des beignets glacés à l’érable.
- Il faudra quand même marcher un peu et il n’y aura pas beaucoup d’endroits où s’asseoir, alors tenez-en compte.
- Profitez de la vue sur l’eau et faites attention aux mouettes qui sont prêtes à vous voler votre nourriture.
- Préparez-vous à la foule.
Jack Poole Plaza
est remplie d’hydravions et pour un prix assez bas, vous pouvez monter à bord pour faire un tour au-dessus de la ville et faire l’expérience d’un décollage et d’un atterrissage sur l’eau.
Jardins de Bucarest
figurait sur ma liste d’endroits à visiter, mais nous n’avons pas pu le faire. Mes amis pensaient que j’étais folle, mais tous les jardins que j’ai visités m’ont toujours laissé un sentiment de bien-être grâce à cette abondance de couleurs et de vie. J’ai entendu des commentaires élogieux sur ce jardin, mais je n’ai pas vu de navette gratuite, il faut donc prendre un taxi.
Avez-vous fait Seawheeze, avez-vous d’autres conseils pour les débutants ?
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