Salade de thon facile

Southern Living Easy Tuna Salad ready to serve


Photo :

Caitlin Bensel ; Styliste culinaire : Torie Cox


Temps d’activité :
6 minutes

Durée totale :
6 minutes

Portions :
2

Cette salade de thon est assez classique – une salade de thon standard, si vous voulez, mais dans le bon sens du terme. Elle est crémeuse et savoureuse, avec quelques morceaux croquants pour le contraste de texture des cornichons, de l’oignon rouge et du céleri. C’est précisément pour cette raison que nous l’adorons pour les

déjeuners rapides en semaine

ou les dîners sans cuisson lorsqu’il fait trop chaud pour allumer le four ou que vous êtes trop fatigué pour faire quoi que ce soit d’autre.

Servez cette salade de thon seule sur de la laitue,

du pain de mie

, ou avec des crackers. Elle est peut-être facile et rapide – elle se prépare en quelques minutes et nécessite moins de 10 ingrédients – mais elle ne manquera pas d’impressionner par l’équilibre de ses saveurs et de ses textures.



Ingrédients pour une salade de thon facile

Le thon en conserve est rehaussé par l’ajout d’aneth, d’oignon rouge, de moutarde de Dijon et de cornichons à l’aneth dans cette salade qui plaît à tout le monde. Pour préparer une salade de thon facile, vous aurez besoin de :


  • Mayonnaise :

    La base crémeuse qui lie la salade.

  • Aneth frais ou séché :

    Ajoute une saveur vive et herbacée qui complète la saveur du thon.

  • Cornichons à l’aneth:

    Pour une texture croquante et une saveur piquante.

  • Oignon rouge:

    Ajoute une touche d’oignon à la salade.

  • Céleri:

    Pour un croquant rafraîchissant.

  • Moutarde de Dijon :

    Ajoute une touche piquante et épicée qui équilibre la richesse de la mayonnaise.

  • Sel casher et poivre noir:

    Rehausse la saveur générale.

  • Thon germon en conserve conditionné dans l’eau :

    La star du plat avec une saveur douce et une texture ferme.

Southern Living Easy Tuna Salad ingredients

Caitlin Bensel ; Food Stylist : Torie Cox




Quel type de thon convient le mieux à la salade de thon ?

Pour préparer une salade de thon, nous préférons utiliser du thon en conserve de haute qualité, conditionné dans de l’eau, en veillant à bien l’égoutter pour éviter qu’il ne soit trop liquide. Lorsque vous choisissez votre thon, sachez qu’il existe plusieurs variétés. Le germon a une texture ferme et une saveur douce qui en font un excellent choix pour la salade de thon. Vous pouvez également rencontrer du thon listao, qui a une saveur plus piquante et salée et une texture plus douce que le germon. D’autres types de thon, comme le thon obèse, le thon tongol et le thon à nageoires jaunes, ont une saveur plus douce que la bonite à ventre rayé, mais sont moins fermes et moins doux que le germon.

Les boîtes de conserve étiquetées « blanches » contiennent du germon, les boîtes « légères » peuvent contenir une variété d’espèces, et les boîtes « légères en morceaux » font référence au thon léger emballé en plus petits morceaux. Si vous souhaitez incorporer votre thon dans des recettes avec ses propres assaisonnements et matières grasses, il est préférable de le conditionner dans de l’eau. Vous pouvez conserver le thon emballé dans l’huile pour le grignoter, ou pour l’incorporer dans des salades ou d’autres plats où de l’huile d’olive sera ajoutée.



Comment préparer une salade de thon facile

Ouvrez une boîte de thon et vous aurez cette salade facile à préparer en quelques minutes. Les instructions complètes se trouvent ci-dessous, mais voici un bref récapitulatif avant de commencer :


  • Étape 1. Mélangez les ingrédients de la vinaigrette :

    Dans un bol moyen, mélanger tous les ingrédients (sauf le thon) à l’aide d’un fouet.

  • Étape 2. Ajouter le thon :

    Intégrer le thon.



Variations de la salade de thon

Pour changer cette salade de thon selon vos préférences ou ce que vous avez sous la main, considérez ces idées de variations :


  • Mayonnaise :

    Substituez une partie de la mayonnaise par du yaourt grec, de la crème fraîche ou de la purée d’avocat pour une texture crémeuse unique.

  • Herbes:

    Remplacez l’aneth par de l’estragon ou du persil, si vous préférez.

  • Pickles :

    Utilisez de la relish sucrée ou des cornichons à la place des cornichons.

  • Végétaux:

    Ajoutez des poivrons, des tomates cerises ou des dés d’avocat pour plus de couleur et de saveur.

  • Mélanges :

    Vous pouvez expérimenter d’autres mélanges, des câpres aux olives, en passant par les raisins en tranches, les noix hachées, les œufs durs et bien d’autres encore.



Nos conseils pour la meilleure salade de thon

Pour obtenir la meilleure salade de thon, gardez ces conseils à l’esprit :


  • Thon de qualité :

    Optez pour du thon de haute qualité conditionné dans l’eau pour une meilleure saveur. Nous recommandons le germon pour sa saveur douce et sa texture ferme.

  • Bien égoutter :

    Egouttez bien le thon avant de l’utiliser pour éviter un résultat aqueux.

  • Ingrédients frais:

    Utilisez des herbes fraîches, du céleri et des oignons croquants, des cornichons à l’aneth savoureux et une bonne mayonnaise (

    Duke’s

    ) pour obtenir les meilleurs résultats.

  • Réfrigérer avant de servir:

    Réfrigérer la salade de thon donne aux saveurs le temps de se mélanger et aide à raffermir la texture.

  • Garnir:

    Si vous la servez dans le cadre d’un brunch, d’un déjeuner ou d’une fête, garnissez-la d’herbes supplémentaires ou déposez-la sur un lit de laitue pour une présentation plus attrayante.



Comment conserver les restes de salade de thon

Cette salade de thon n’est pas seulement rapide et facile, elle peut aussi être préparée à l’avance. Préparez-la comme indiqué jusqu’à 24 heures avant de la servir pour une saveur plus fraîche, et conservez-la bien emballée au réfrigérateur. Sortez-les lorsque vous êtes prêt à mettre le déjeuner sur la table, et le tour est joué.

Réfrigérez les restes dans une boîte hermétique jusqu’à quatre jours, en ajoutant une pincée d’assaisonnement supplémentaire ou une cuillerée de mayonnaise pour rafraîchir la texture, si nécessaire.



Comment servir la salade de thon

La salade de thon peut être servie presque à tout moment de la journée. Servez-la sur des bagels ou des toasts avec des tranches de tomates pour le

brunch

, en entrée avec des crackers ou des crostini, dans des sandwichs ou des wraps, sur un lit de légumes verts ou dans un bol de céréales pour le dîner. Vous pouvez même le farcir dans des tomates ou des concombres évidés, ou dans des avocats dénoyautés, pour une présentation amusante que toute la famille appréciera.



D’autres recettes au thon que vous adorerez

Si vous avez une boîte de thon sous la main mais que vous n’avez pas envie d’une salade de thon, ces recettes vous aideront à faire bon usage de cet aliment de base du garde-manger :

Contributions éditoriales de

Katie Rosenhouse.


Ingrédients


  • 1/3


    tasse


    mayonnaise


  • 1


    Cuillère à soupe


    hachée fraîche

    ou 1/2 cuillère à café séchée

    dill


  • 2


    Tbsp.

    finement haché

    cornichons à l’aneth


  • 1


    Tbsp.

    hachée

    oignon rouge


  • 1


    Tbsp.

    hachée

    céleri


  • 1


    tsp.


    moutarde de Dijon


  • 1/4


    tsp.


    sel casher


  • 1/4


    tsp.


    poivre noir


  • 2

    (

    5-oz.

    )

    boîtes de thon germon conditionné dans l’eau

    , égoutté et émietté

Instructions pour la préparation


  1. Mélanger les ingrédients de la vinaigrette :

    Mélanger la mayonnaise, l’aneth, les cornichons, l’oignon, le céleri, la moutarde, le sel et le poivre dans un bol moyen.

    Southern Living Easy Tuna Salad combining the dressing ingredients

    Caitlin Bensel ; Food Stylist : Torie Cox


    Mélanger au fouet.

    Southern Living Easy Tuna Salad stirring together the mayo mixture

    Caitlin Bensel ; Food Stylist : Torie Cox



  2. Ajoutez du thon :

    Ajouter le thon dans le bol.

    Southern Living Easy Tuna Salad adding the tuna to the mayo mixture

    Caitlin Bensel ; Food Stylist : Torie Cox


    Bien mélanger pour combiner.

    Southern Living Easy Tuna Salad stirring the tuna into the mayo mixture

    Caitlin Bensel ; styliste culinaire : Torie Cox



Questions fréquemment posées


  • Puis-je utiliser autre chose que de la mayonnaise dans la salade de thon ?

    Vous pouvez remplacer tout ou partie de la mayonnaise dans la salade de thon par du yaourt grec, de la crème fraîche ou de la purée d’avocat pour obtenir une saveur et une texture tout aussi crémeuses.


  • Comment éviter que la salade de thon ne devienne aqueuse ?

    Veillez à bien égoutter votre thon avant de l’utiliser afin d’éliminer l’excès d’humidité.





Reportage complémentaire de


Katie Rosenhouse

Katie Rosenhouse

Katie Rosenhouse is a pastry chef and food writer with over 15 years of experience in the culinary arts. She’s worked as a pastry chef in some of the finest restaurants in New York City, as a culinary instructor, and as a recipe developer.