12 déjeuners sudistes « bon marché » préparés par vos grands-mères, selon nos lecteurs

Southern Living Pineapple Sandwich on a plate to serve


Photo :

Caitlin Bensel ; Styliste culinaire : Torie Cox


Ce n’est un secret pour personne que les habitants du Sud grandissent en connaissant et en aimant de nombreuses recettes qui ont été préparées pendant que nous étions assis au comptoir de la cuisine, en regardant notre grand-mère étaler de la

mayonnaise sur un morceau de pain blanc moelleux

. Avec le recul, la plupart de ces repas dont nous nous souvenons ont trois points communs : ils étaient simples, indéniablement méridionaux et naturellement économiques.

Même à l’âge adulte, nous avons toujours envie de ces recettes d’antan, et nous avons rassemblé les déjeuners nostalgiques préférés de nos lecteurs de

Southern Living

. Voici 12 plats que nous ne cesserons jamais d’aimer.


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Sandwich au fromage à la crème et aux olives

Southern Living Kentucky Benedictine Sandwiches on a tray to serve

Caitlin Bensel, styliste culinaire : Torie Cox


La tartinade au fromage frais et aux olives est un classique du Sud. Elle est préparée simplement, à partir de deux ingrédients principaux : un bloc de fromage frais et un pot d’olives. Elle ne déçoit jamais, que ce soit pour le déjeuner dans un sandwich ou pour le goûter avec des biscuits Ritz et des tranches de concombre.


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Sandwich aux tomates

tomato sandwiches with mayonnaise

Caitlin Bensel ; Food Stylist : Torie Cox


De nombreux lecteurs ont répondu que cette spécialité du Sud apparaissait fréquemment à l’heure du déjeuner, ce qui est logique. La formule de base d’un sandwich à la tomate du Sud est la suivante : du pain blanc moelleux, de la mayonnaise, des tomates, du sel et du poivre généreusement saupoudrés. Rapide et facile !


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Salade d’œufs

Southern Living The Masters Egg Salad Sandwiches on a plate to serve with a beer

Fred Hardy ; styliste culinaire : Margaret Monroe Dickey ; styliste d’accessoires : Caleb Clarke


Personne ne prépare la salade d’œufs aussi bien que votre mère ou votre grand-mère, et nous n’oublierons jamais la perfection simple de la salade d’œufs (conservée dans sa forme la plus basique, comme cette recette) étalée sur du pain blanc moelleux pour le déjeuner.


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Jambon à la diable

Cheese Puffs With Ham Salad - Southern Living

Alison Miksch ; Prop Styling : Buffy Hargett Miller ; Food Styling : Torie Cox


La salade de jambon, ou jambon à la diable, est l’un de ces

plats rétro du Sud

qui ne se démodent jamais. Qu’elle soit servie en sandwich entre du pain blanc moelleux ou avec des biscuits salés en accompagnement, elle constitue un déjeuner ou un en-cas satisfaisant.


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Macaronis au jambon

macaroni salad with ham

Morgan Hunt Glaze ; styliste en accessoires : Claire Spollen ; styliste culinaire : Margaret Monroe Dickey


La salade de macaronis au jambon est depuis longtemps un plat de base des grands-mères du Sud, probablement parce qu’il s’agit d’une combinaison fiable de nouilles de macaronis, de mayonnaise et de cubes de jambon. De plus, elle peut être préparée à l’avance et dégustée comme des restes frais.


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Pain de maïs et lait

Cornbread and Milk

Alison Miksch ; Prop Styling : Heather Chadduck Hillegas ; Food Styling : Kellie Gerber Kelley


Certains lecteurs se souviennent même de ce plat préféré, qui consiste à déguster les restes de pain de maïs en les accompagnant de lait ou de babeurre. Parfois, et le plus souvent lorsqu’il s’agit de le servir à des enfants, du miel peut être versé en filet sur le dessus.


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Sandwichs à la mayonnaise

Southern Living Pineapple Sandwich spread with mayonnaise

Caitlin Bensel ; Food Stylist : Torie Cox


L’une des réponses les plus populaires parmi nos lecteurs, le sandwich classique à la mayonnaise, n’a certainement pas été oublié. Il s’agit d’un en-cas humble et satisfaisant que beaucoup ont grandi en mangeant après l’école et qu’ils ont continué à déguster à l’âge adulte, chaque fois qu’une envie nostalgique se fait sentir. Pas de viande, pas de laitue, pas de fromage. Juste de la mayo sur du pain blanc.


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« Biscuits aux restes de jambon

Ham Biscuits on white plate with cups of orange juice - Southern Living

Morgan Hunt Glaze ; styliste en accessoires : Claire Spollen ; styliste culinaire : Margaret Monroe Dickey


Pourquoi ne pas profiter des restes de biscuits pour le déjeuner ? C’est exactement ce que pense un bon cuisinier du Sud. Faites frire du jambon, ou utilisez simplement du jambon froid pour le petit-déjeuner, et vous obtiendrez le déjeuner traditionnel que beaucoup d’enfants du Sud connaissent.


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Sandwich à l’ananas

Southern Living Pineapple Sandwich after adding pineapple

Caitlin Bensel ; Food Stylist : Torie Cox


Avec seulement trois ingrédients – mayonnaise, ananas et pain de mie – ce sandwich nostalgique peut sembler étrange à certains, mais pour d’autres, il leur rappelle la maison de leur grand-mère. Il est simple et étonnamment savoureux.


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Fromage Pimiento

Southern Living Basic Pimento Cheese in a bowl to serve with crackers and vegetables

Fred Hardy ; styliste culinaire : Margaret Monroe Dickey ; styliste d’accessoires : Caleb Clarke


Apparemment une évidence pour nos lecteurs lorsqu’ils se souviennent de leurs déjeuners préférés « à l’ancienne », le fromage pimiento ne déçoit jamais. Il n’en faut pas beaucoup et, avec du fromage râpé et de la mayonnaise comme ingrédients principaux, il n’est pas surprenant qu’il ait du succès auprès des enfants.


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Sandwich au concombre

Southern Living Cucumber Tea Sandwiches on a serving platter with a small plate of sandwiches beside

Caitlin Bensel ; Food Stylist : Torie Cox


Autre sandwich simple du Sud à préparer pour le déjeuner, le sandwich au concombre se compose généralement d’une bonne dose de mayonnaise (ou de fromage frais), de fines tranches de concombre et de pain blanc moelleux, dont la croûte est idéalement coupée !


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Macaronis aux tomates

Old-School Macaroni and Tomatoes

Getty Images/larik_malasha


Il s’avère que cette recette controversée est un peu un classique culte dont de nombreux habitants du Sud se souviennent encore (et qu’ils apprécient). Pour faire simple, c’est exactement ce que l’on pourrait croire, en commençant par des nouilles de macaronis et des tomates en conserve. Mais attention : Il ne faut pas confondre avec les spaghettis !