Saviez-vous que l’huile de noix de coco peut être à la fois un revitalisant capillaire, un antipelliculaire, un agent coiffant, un stimulant de la croissance des cheveux ainsi qu’une excellente protection solaire naturelle pour les cheveux et la peau ? Si vous pensez qu’il ne s’agit là que de belles affirmations, vous vous trompez, car toutes ces propriétés, et bien d’autres encore, sont scientifiquement étayées par des preuves irréfutables.

L’huile de coco : Un véritable multitâche

L’huile de coco est connue depuis longtemps pour ses propriétés bénéfiques pour la santé, raison pour laquelle elle est largement utilisée dans les cuisines – la plupart d’entre nous en ont une bouteille dans leur garde-manger. Elle contient des minéraux, des vitamines et des nutriments sains et est peut-être l’un des véritables super-aliments que nous pouvons tous consommer et appliquer pour nourrir véritablement nos cheveux ^[1].

Si bon pour les cheveux aussi !

Avec une action anti-microbienne et une protection solaire d’environ SPF 7, l’ huile de coco contient des ingrédients naturels comme l’acide laurique et des acides gras qui non seulement renforcent les cheveux et induisent leur croissance, mais conditionnent également le cuir chevelu ^[2]. L’acide laurique a une affinité pour les protéines et pénètre donc facilement dans la tige du cheveu et renforce le cheveu lui-même, le rendant résistant à la casse. Un massage à l’huile de coco sur le cuir chevelu stimule le flux sanguin vers les follicules pileux, ce qui favorise la repousse des cheveux ^[3].

Quelle huile de coco choisir ?

L’étiquetage de l’huile de coco peut parfois s’avérer délicat. Le plus sûr est de choisir une huile vierge (extra-vierge signifie la même chose dans la terminologie de l’huile de coco), biologique (pour qu’elle ne contienne pas de pesticides) et pressée à froid ou expulsée. Cela signifie que vous achèterez la meilleure qualité d’huile de coco qui soit, que ce soit pour la manger ou l’appliquer sur vos cheveux ^[4].

Comment utiliser l’huile de coco pour le soin des cheveux ?

La façon la plus simple, mais la plus salissante, d’appliquer l’huile de coco sur les cheveux est de les huiler. Dans des pays comme l’Inde, cette pratique est courante dans presque tous les foyers ; pour quelqu’un qui n’a pas l’habitude de s’enduire d’huile, les choses risquent d’être un peu salissantes et très collantes.

Les étapes pour huiler vos cheveux sont

1. Chauffer l’huile de coco jusqu’à ce qu’elle soit tiède au toucher, puis la tamponner sur le cuir chevelu avec les doigts, en massant au fur et à mesure de l’application.
2. Une fois le cuir chevelu couvert, vous pouvez choisir d’huiler les cheveux de la racine à la pointe, puis de les brosser pour mieux répartir l’huile. Vous pouvez porter un bonnet de douche et laisser l’huile agir toute la nuit, mais vous pouvez aussi choisir de vous laver les cheveux au shampooing après 30 minutes pour un soin rapide à l’huile de coco.

N’oubliez pas d’utiliser beaucoup d’eau tiède pour rincer, car l’eau froide peut solidifier l’huile et obstruer les pores du cuir chevelu ainsi que les cheveux. De plus, un peu d’huile de noix de coco est beaucoup, alors appliquez-en de plus petites quantités pour commencer ^[5]! Si vous avez les cheveux gras, ne l’utilisez pas du tout.

Si vous ne supportez pas la sensation de toute cette huile sur votre cuir chevelu et vos cheveux, il existe une autre façon d’intégrer l’huile de coco à votre routine quotidienne de soins capillaires et de vous débarrasser de ces shampooings chargés de produits chimiques. Comment ? En fabriquant vous-même un shampooing à l’huile de coco !

DIY : Shampooings à l’huile de coco

Il existe de nombreuses façons de fabriquer son propre shampoing à l’huile de coco à la maison, qui non seulement débarrasse vos cheveux de la saleté, de la crasse et des pellicules, mais les protège également d’une infestation de poux ^[6]! L’utilisation régulière d’un shampoing à l’huile de coco fait maison et sans produits chimiques artificiels signifie que vous n’aurez pas besoin d’après-shampoing ou d’agent coiffant et le facteur SPF de l’huile de coco protègera également vos cheveux des rayons desséchants du soleil ^[7].

Shampooing savonneux à l’huile de coco DIY

• ¾ tasse d’huile de coco vierge
• 1 tasse de savon de castille liquide
• 10 gouttes d’extrait de vanille

Mélangez délicatement les trois ingrédients pour que le savon ne mousse pas. Conservez le savon dans un flacon pressé au réfrigérateur, il durera environ un mois.

Utilisez ce shampooing comme un shampooing normal, et ce qui est génial, c’est que vous n’aurez pas besoin d’après-shampooing après cela, car l’huile contenue dans ce shampooing DIY revitalisera vos cheveux, les empêchera de s’emmêler et de friser, et les protégera également du soleil et des intempéries.

Shampooing non savonneux à l’huile de coco DIY

• 1 tasse d’huile de coco extra vierge
• 1 tasse de gel d’aloe vera
• 10-15 gouttes de votre huile essentielle préférée

Mélangez délicatement les trois ingrédients et conservez-les au réfrigérateur – ce shampooing devrait durer environ 2 à 3 semaines. N’oubliez pas que même si ce shampooing ne mousse pas et ne donne pas l’impression d’un shampooing traditionnel, il nettoie et nourrit les cheveux de l’intérieur, les rendant plus forts, plus brillants et plus faciles à coiffer qu’auparavant. Et si vos cheveux sont un peu gras après le lavage, rincez-les une fois avec ½ tasse de vinaigre de cidre de pomme ^[8].

En fait, l’huile de coco est littéralement comme un élixir pour vos cheveux. Peu importe que vous appliquiez une huile traditionnelle ou que vous fassiez un shampooing maison à l’huile de coco, tant que vos cheveux bénéficient de tous les bienfaits nutritifs de l’huile de coco.