Savez-vous qui est votre critique le plus sévère ? Il y a de fortes chances que ce soit vous !
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Nous avons tendance à croire que nous n’atteindrons pas nos objectifs si nous ne sommes pas durs avec nous-mêmes, mais est-ce vraiment vrai ? Avez-vous déjà essayé l’autocompassion et l’amour inconditionnel de soi ? Si oui, les avez-vous essayés suffisamment longtemps pour pouvoir affirmer en toute confiance que le fait d’être dur avec soi-même donne de meilleurs résultats ?
J’espère que les citations suivantes vous encourageront à vous aimer davantage. Il y a plus qu’assez de gens dans ce monde qui vous critiqueront tels quels, alors il est temps de vous aimer !
- « Parfois, la relation que vous devez sauver est celle que vous avez avec vous-même. – Dr. Phil
- « J’ai enfin cessé de me fuir moi-même. Qui d’autre y a-t-il de mieux à être ? » – Golden Hawn
- « Ce qui se trouve derrière nous et ce qui se trouve devant nous sont des choses insignifiantes comparées à ce qui se trouve en nous. – Ralph Waldo Emerson
- « Nous sommes toujours sur nos gardes contre les maladies contagieuses du corps, mais nous sommes d’une négligence exaspérante lorsqu’il s’agit des maladies collectives de l’esprit, encore plus dangereuses. » – Carl Jung
- « La relation que vous entretenez avec vous-même donne le ton à toutes les autres relations que vous entretenez. – Robert Holden
- « Lorsque personne ne vous félicite, apprenez à vous féliciter vous-même. Lorsque personne ne vous complimente, complimentez-vous vous-même. Ce n’est pas aux autres de vous encourager. C’est à vous de le faire. L’encouragement doit venir de l’intérieur. – Joel Osteen
- « Votre tâche n’est pas de chercher l’Amour, mais simplement de chercher et de trouver toutes les barrières que vous avez érigées en vous contre lui. – Rumi
- « Une personne aimante vit dans un monde aimant. Une personne hostile vit dans un monde hostile. Chaque personne que vous rencontrez est votre miroir. – Ken Keyes.
- « S’aimer soi-même est le début d’une histoire d’amour qui dure toute la vie » – Oscar Wilde
- « Si votre compassion ne vous inclut pas vous-même, elle est incomplète » – Jack Kornfield
- « Si vous ne vous aimez pas vous-même, vous ne pouvez pas aimer les autres. Vous ne serez pas capable d’aimer les autres. Si vous n’avez pas de compassion pour vous-même, vous ne pourrez pas développer de compassion pour les autres. » – Dalaï Lama
- « Ce n’est pas à vous de m’aimer, c’est à moi de le faire. – Byron Katie
- « Mes recherches m’ont permis de constater que la principale raison pour laquelle les gens ne font pas preuve de plus d’autocompassion est qu’ils ont peur de devenir complaisants. Ils pensent que l’autocritique est ce qui les maintient dans le droit chemin. La plupart des gens se trompent parce que notre culture nous incite à être durs avec nous-mêmes ». – Kristin Neff
- « Vous vous critiquez depuis des années et cela ne marche pas. Essayez de vous approuver et voyez ce qui se passe » – Louise L. Hay
- « Prendre soin de soi signifie que les gens dans votre vie reçoivent le meilleur de vous plutôt que ce qu’il reste de vous. – Lucille Zimmerman
- « Il n’y a jamais eu de crime à s’aimer d’abord. Ce n’est pas non plus un crime de s’aimer davantage ». – Edmond Mbiaka
- « Vous êtes très puissant, à condition que vous sachiez à quel point vous l’êtes. – Yogi Bhajan
- « Être belle, c’est être soi-même. Vous n’avez pas besoin d’être accepté par les autres. Vous devez vous accepter vous-même. – Thich Nhat Hanh
- « S’aimer soi-même… ne signifie pas être égocentrique ou narcissique, ni mépriser les autres. Il s’agit plutôt de s’accueillir soi-même comme l’invité le plus honoré de son propre cœur, un invité digne de respect, un compagnon adorable. » – Margo Anand
- « Si vous ne savez pas vous aimer, vous aurez du mal à aimer quelqu’un d’autre, car vous serez mécontent du temps et de l’énergie que vous consacrez à une autre personne et que vous ne vous accordez même pas à vous-même. » – Barbara De Angelis
- « Parce que l’on croit en soi, on ne cherche pas à convaincre les autres. Parce qu’on est content de soi, on n’a pas besoin de l’approbation des autres. Parce qu’on s’accepte soi-même, le monde entier l’accepte ». – Lao-Tseu
- « Votre problème, c’est que vous êtes trop occupé à vous accrocher à votre indignité. – Ram Dass
- « Soyez toujours une version de premier ordre de vous-même et non une version de second ordre de quelqu’un d’autre. – Judy Garland
- « Vous ne pouvez pas être seul si vous aimez la personne avec laquelle vous êtes seul. – Wayne Dyer
- « L’autocompassion, c’est simplement se donner à soi-même la même gentillesse que celle que l’on donnerait aux autres. – Christopher Germer
- « Acceptez tout ce qui vous concerne – je dis bien tout. Vous êtes vous et c’est le début et la fin – pas d’excuses, pas de regrets ». – Clark Moustakas
- « Ma vie n’appartient pas aux autres et je ne suis pas sur terre pour répondre aux attentes de quelqu’un d’autre. – Nathaniel Branden
- « N’être personne d’autre que soi-même dans un monde qui fait de son mieux, jour et nuit, pour faire de vous tout le monde, signifie mener la bataille la plus difficile qu’un être humain puisse mener ; et ne jamais cesser de se battre. » – E.E. Cummings
- « L’art d’être à son meilleur est l’art de se déployer dans la personnalité que l’on veut être. Apprenez à vous aimer, à vous ménager, à vous pardonner, car ce n’est que si nous avons la bonne attitude envers nous-mêmes que nous pourrons avoir la bonne attitude envers les autres. » – Wilfred Peterson
- « Ne prenez rien personnellement. Rien de ce que les autres font n’est dû à toi. Ce que les autres disent et font est une projection de leur propre réalité, de leur propre rêve. Quand tu seras immunisé contre les opinions des autres, tu ne seras pas la victime de souffrances inutiles. » – Don Miguel
- « C’est comme si tout le monde se racontait une histoire dans sa tête. Tout le temps. Tout le temps. Cette histoire fait de vous ce que vous êtes. Nous nous construisons à partir de cette histoire. » – Patrick Rothfuss
Crédit photo : pretty woman via pixabay.com